Докога безсолно?

  • 1 287
  • 15
Маменца, кажете откога може спокойно да се дава нормално солена храна на децата?  newsm78
Виж целия пост
# 1
Допустими дневни количества сол

Деца:
0-6 месеца – по-малко от един грам или 0,4 грама натрий
7-12 месеца – 1 г или 0,4 г натрий
1-3 години – 2 г или 0,8 г натрий
4-6 години – 3 г или 1,2 г натрий
7-10 години – 5 г или 2,5 г натрий


От тук.

Това е количеството, от което детският отганизъм се нуждае, всичко над него е опасно, смятай  Simple Smile но имай предвид, че се смята не само солта, която слагаш в манджите, а като цяло, в този смисъл, необходимото за деня детето си набавя от хляб, солети, бисквити, ако сложиш и в яденето ...

Ние слагаме малко сол в храната си, но все пак почти винаги отделям нейната порция преди това.

Виж целия пост
# 2
Аз продължавам да избягвам солта, приготвяйки храната на сина си. Той свикна да яде салатата без сол и други подправки и се чуди как може другите да слагат сол на краставицата например. Но понякога  ми прави впечатление, че организъмът му има нужда то повечко сол - сам отива и взема от хладилника сирене или кашкавал. 
Виж целия пост
# 3
Допълнително посоляване - след годинката.
Виж целия пост
# 4
Аз по принцип готвя с много малко сол.Така предпочитаме в къщи храната,а и и заради детето Wink
До 10 месец давах абсолютно безсолно на Калоян.Като започна кухнята,прояде и малко солено.Но и там слагаха съвесем малко сол на храната.
Виж целия пост
# 5
Нормално солено се е случвало да хапне от 1-2 месеца,но по-принцип за нея слагам по-малко сол/в салата въобще не и слагам/.
Виж целия пост
# 6
След годинката започнах да посолявам леко, но много често забравям.
Виж целия пост
# 7
В ДК предполагам,че слагат сол,но аз като му готвя не!
Виж целия пост
# 8
След 11-12 месечна възраст, когато започна да яде обща храна. Но аз по принцип готвя сравнително безсолно, така че този въпрос не стои пред мен.
Виж целия пост
# 9
Винаги съм слагала по малко сол в храната му.Вече дори яде от нашите гозби понякога.
Виж целия пост
# 10
Колкото по късно толкова по добре след 1г.6м. е добре Peace
 
Виж целия пост
# 11
Когато започне да яде обща храна Peace
Виж целия пост
# 12
Все още, когато му готвя аз храната му е безсолна, слагам само някоко трошици вегета или друга от комбинираните подправки.
Виж целия пост
# 13
След 11-12 месечна възраст, когато започна да яде обща храна. Но аз по принцип готвя сравнително безсолно, така че този въпрос не стои пред мен.
И аз съм така Peace
Виж целия пост
# 14
Не добавям и песъчинка сол в момента, мисля да продължа така и след годинка.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия