мамчета наложи ми се да стана пълен вегетарианец за една година ,някоя знае ли рецепти за вегетарианци но да не съдържа нито яйца нито мляко сирене и тн. знае ли някоя дали сухото мляко се прави от истинско мляко,защото ми е много трудно да се храня
Виж целия пост
за вегетарианството или против
- Публикувана: 9 май 2008, 12:46 ч.
- Последно мнение: 9 май 2008, 20:44 ч.
9 май 2008, 12:46 ч.
# 1
9 май 2008, 12:48 ч.
Тук има вегетарианци,които ще ти помогнат,а наскоро имаше и пости имаше и такава тема с рецепти...Ще потърся и ще я постна...
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=178519.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=140734.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=271346.0
Аз не съм вегетарианец и само с това мога да помогна....
Виж целия пост
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=178519.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=140734.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=271346.0
Аз не съм вегетарианец и само с това мога да помогна....
# 2
9 май 2008, 13:00 ч.
здравей magi mei
както TheNMaster ти е казала има доста теми за постите.
ето малко линкове към стари теми с рецепти по време на пости.
има доста свежи идеи.
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=140734.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=178519.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=164238.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=271346.0
ако пуснеш търсачката на форума или на GOOGLE - ще изкараш сума ти рецепти.
а ако четеш на английски, vegan-ски сайтове има да се заринеш
успех и не се шашкай
Виж целия пост
както TheNMaster ти е казала има доста теми за постите.
ето малко линкове към стари теми с рецепти по време на пости.
има доста свежи идеи.
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=140734.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=178519.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=164238.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=271346.0
ако пуснеш търсачката на форума или на GOOGLE - ще изкараш сума ти рецепти.
а ако четеш на английски, vegan-ски сайтове има да се заринеш
успех и не се шашкай
# 3
9 май 2008, 13:06 ч.
аз съм вегетарианка, но не съм веган, т.е. ям млечни продукти и яйца.
имало е случай за по месец съм ги изключвала. малко по-сложно е, особено ако не си си по цял ден вкъщи...
вместо сирене и мляко ползвай соеви продукти (тофу, соево мляко, соева сметана).
в сухото мляко има животински протеин, както и в някои растителни сметани.
чети внимателно етикетите.
ще трябва изцяло да смениш начина си на хранене, за да се хранеш пълноценно.
яж кълнове, ядки - полезни са.
бобовите култура са погати на протеини и засищат.
използвай повече подправки, те създават чувство на ситност, но гледай да са истински, а не смесени с натриев моноглумат.
ако разтопиш маслото и му махнеш протеина (т.нар. гий) можеш да го консумираш, иначе се насочи към здравословни мазнини като студенопресован зехтин, олио от рапица и т.н.
ако имаш въпроси, питай
Виж целия пост
имало е случай за по месец съм ги изключвала. малко по-сложно е, особено ако не си си по цял ден вкъщи...
вместо сирене и мляко ползвай соеви продукти (тофу, соево мляко, соева сметана).
в сухото мляко има животински протеин, както и в някои растителни сметани.
чети внимателно етикетите.
ще трябва изцяло да смениш начина си на хранене, за да се хранеш пълноценно.
яж кълнове, ядки - полезни са.
бобовите култура са погати на протеини и засищат.
използвай повече подправки, те създават чувство на ситност, но гледай да са истински, а не смесени с натриев моноглумат.
ако разтопиш маслото и му махнеш протеина (т.нар. гий) можеш да го консумираш, иначе се насочи към здравословни мазнини като студенопресован зехтин, олио от рапица и т.н.
ако имаш въпроси, питай
# 4
9 май 2008, 13:52 ч.
Извиявай за любопитството, но какво ти налага това ограничение?
Виж целия пост
мамчета наложи ми се да стана пълен вегетарианец за една година ,някоя знае ли рецепти за вегетарианци но да не съдържа нито яйца нито мляко сирене и тн. знае ли някоя дали сухото мляко се прави от истинско мляко,защото ми е много трудно да се храня
# 5
9 май 2008, 19:45 ч.
Защо темата се казва "за вегетарианството или против"?
Помислих си ,че тук ще се говори за друго.....
Иначе,аз съм ЗА вегетарианството!
Виж целия пост
Помислих си ,че тук ще се говори за друго.....
Иначе,аз съм ЗА вегетарианството!
# 6
9 май 2008, 20:44 ч.
Ако искаш темата ти да не се превърне в поредното бойно поле, промени заглавието си.
А подходящи рецепти има много във форума, надявам се, че ще ти свършат работа.
Виж целия пост
А подходящи рецепти има много във форума, надявам се, че ще ти свършат работа.
Препоръчани теми