От малка се интересувам от този комплекс от упражнения и начин на живот - здравословно хранене, релаксация, медитация ... Практикувайки тези упражнения, човек се чувства здрав, в кондиция ... те са много полезни за ставите, мускулите и цялостното развитие на организма! Намаляват телесното тегло, подобряват кръвообръщението ...
Виж целия пост
Има ли фенове на Хата - Йога?
- Публикувана: 10 авг. 2008, 00:13 ч.
- Последно мнение: 18 фев. 2009, 20:31 ч.
# 1
10 авг. 2008, 14:42 ч.
Аз съм фен на Хата-Йога!
Преди съм се занимавала доста,после прекъснах,но сега пак поднових заниманията.Засега само асани правя-сутрин"Суря Намаскар,а след обяд един комплекс от асани.Пробвам и по малко пранаяма и мудри.
Виж целия пост
Преди съм се занимавала доста,после прекъснах,но сега пак поднових заниманията.Засега само асани правя-сутрин"Суря Намаскар,а след обяд един комплекс от асани.Пробвам и по малко пранаяма и мудри.
# 5
3 дек. 2008, 21:04 ч.
Отдавна се интересувам от йога. Търся съмишленици
---------------------------------------------------------------------------
Виж целия пост
---------------------------------------------------------------------------
От малка се интересувам от този комплекс от упражнения и начин на живот - здравословно хранене, релаксация, медитация ... Практикувайки тези упражнения, човек се чувства здрав, в кондиция ... те са много полезни за ставите, мускулите и цялостното развитие на организма! Намаляват телесното тегло, подобряват кръвообръщението ...
# 6
3 дек. 2008, 21:09 ч.
Виж целия пост
Отдавна се интересувам от йога. Търся съмишленици
fmk@abv.bg Иво
---------------------------------------------------------------------------
fmk@abv.bg Иво
---------------------------------------------------------------------------
От малка се интересувам от този комплекс от упражнения и начин на живот - здравословно хранене, релаксация, медитация ... Практикувайки тези упражнения, човек се чувства здрав, в кондиция ... те са много полезни за ставите, мускулите и цялостното развитие на организма! Намаляват телесното тегло, подобряват кръвообръщението ...
# 7
18 фев. 2009, 19:35 ч.
Ако някой се интересува да погледне линковете в подписа ми.
Виж целия пост
Препоръчани теми