Колко рано можете да станете за фитнес?

Публикувана: 9 ноем. 2008, 20:27 ч.
Последно мнение: 13 ноем. 2008, 23:04 ч.

1 639
22

Муза - Регистриран

Регистриран

9 ноем. 2008, 20:27 ч.

Четох днес, че Мишел Обама ставала сутрин в 4:30 Shocked

Shocked

, за да тренира. Преди време същия час за тренировка бях прочела и в едно интервю с Кондолиза Райс. Та се чудя дали има и мами от форума, които могат да станат по това време за фитнес? На мен определено не ми е по силите Flushed

Flushed

Виж целия пост

D

Регистриран

# 1 10 ноем. 2008, 00:41 ч.

Абусрдно е за мен. Но аз съм поспалива. Има хора, които се будят рано и не могат да спят - може би такива тренират в тези часове на денонощието.

Виж целия пост

K

# 2 10 ноем. 2008, 03:05 ч.

Цитат на: Муза в нд, 09 ное 2008, 20:27

...дали има и мами от форума, които могат да станат по това време за фитнес?...

Музата, зависи от приоритетите. И тъй като аз държа на всекидневните си упражнения ставам по- рано за да имам време за тях преди да са стали децата ми. Но все пак 4:30 е доста раничко, явно Мишел Обама и Кондолиза Райс имат доста стегнати скеджуали да гонят през деня. Не им е леко и на тях!

Виж целия пост

П

# 3 10 ноем. 2008, 07:34 ч.

Mога да тренирам по всяко време от денонощието Hug

Hug

Виж целия пост

Регистриран

# 4 10 ноем. 2008, 08:33 ч.

Няма нищо лошо в часа за тренировка, но в Сф има ли зала, която да работи по това време? Thinking

Thinking

Аз лично ставам в 6,30ч ku-ku

ku-ku

за тренировка, за да успея преди да е станала дъщеря ми и преди мъжът ми да е тръгнал за работа, защото нямам на кой да я оставя. Дори ми беше малко трудно да си намеря удобна зала, която да отваря в 7ч Naughty

Naughty

Виж целия пост

Z

# 5 10 ноем. 2008, 09:03 ч.

По принцип съм доста поспалива и мързелива, обаче хване ли ме амбицията съм способна най-невероятни и нехарактерни за мен неща.Имала съм такива периоди на вдъхновение като бях студентка и тогава ставах всяка сутрин между 5.30 и 6 часа за да правя гимнастика вкъщи.

Виж целия пост

W

Water_Fairy

# 6 10 ноем. 2008, 09:11 ч.

Всеки вмъква тренировката си когато може .
Има дни когато тренирам преди работа / говоря за 30 мин кардио на кроса / тогава ставам в 6.45 ч , защото излизам в 8.40 ч .
В други дни часовника звъни и аз го изключвам , после тренирам вечерта .

Има ли желание , има и време и начин - другото са оправдания .

След малко отивам да поспортувам . animal085

animal085

Виж целия пост

Регистриран

# 7 10 ноем. 2008, 09:32 ч.

аз ставах към 5 ч. и ходех от 6 ч., за да имам време да се върна до нас и да се оправя за работа.

ПП: аз съм хората, които сатават рано по принцип и затова не ми тежи

Виж целия пост

йовета

Регистриран

# 8 10 ноем. 2008, 14:05 ч.

толкова рано за фитнес едва ли ще стана.нормално според мен да почна от 8ч Naughty

Naughty

Виж целия пост

б

бубулечка

# 9 10 ноем. 2008, 17:00 ч.

Зависи от приоритетите ти. Когато много много исках да отслабна и да махна мазнините, ставах към 6 и ходех да тичам по стъпала нагоре. Просто си съставяш график и си го следваш. Свиква се, но трябва да си лягаш по-рано, за да имаш достатъчно часове сън, защото сънят е много по-важен за здравето от всякаква тренировка.

Виж целия пост

Регистриран

# 10 10 ноем. 2008, 17:49 ч.

И все пак 4:30 ми се вижда прекалено рано. Виждам, че тук сте посочили примери за към 5:30-6 часа, ами че аз бездруго в толкова си ставам, защото в 7 ч. излизам за работа. Ще рече, 4:30 би трябвало да ме устройва, тъкмо за тонус пред работния ден, само ако можех да се измъкна от леглото amiiii

amiiii

Виж целия пост

little_mermaid

Регистриран

# 11 10 ноем. 2008, 18:50 ч.

Ами ако си легна в осем може и да ставам в 4.30.Ставала съм по това време за работа и определено трябва да мога да си легна рано или да спя следобяд. Всичко е до график.Лятото ставах в 7 да тичам.Принципно ставам между 7 и 8(като смениха времето една седмица в 6 Laughing

Laughing

). Но 4.30 фитнеса трябва да е в нас - иначе едва ли Rolling Eyes

Rolling Eyes

Виж целия пост

G

Регистриран

# 12 11 ноем. 2008, 09:54 ч.

4.30 - в никакъв случай Laughing

Laughing

Най-рано ставам (в 6.00), когато ще ходя на басейн Peace

Peace

Виж целия пост

D

desinkata_85

# 13 11 ноем. 2008, 12:56 ч.

браво,бе,гледам има сладурки,които все пак стават рано,за да си правят упражненията... Laughing

Laughing

аз принципно фитнесът го мразя,така че ни рано,ни късно бих отишла,но все пак ако се налагаше..едва ли щеше да е в ранни зори..най-малко към 10 часа... Joy

Joy

Виж целия пост

S

# 14 11 ноем. 2008, 21:30 ч.

Не съм фен за спорта, така че за фитнес толкова рано няма да стана! Всъщност понеже обичам да плувам, за плуването бих го направила Grinning

Grinning

.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Трансформиращи дневници - Хранене/Тренировки 10

2 297
63

Спортуващи

Тренировки в домашни условия - 121

3 960
87

Спортуващи

Болка след раждане (фитнес)

176
5

Спортуващи

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.