Овесени трици-кога се приемат?

Публикувана: 12 ноем. 2008, 08:59 ч.

Последно мнение: 12 ноем. 2008, 23:57 ч.

4 032

12 ноем. 2008, 08:59 ч.

Извинявам се, ако отговора го има някъде, но аз не го намерих.

В диетата на Дюкат се консумират овесени трици.До сега ги приемах сутрин на гладно-нещо като закуска.Вчера обаче ги забравих и ги взех късно вечерта с повечко храна .Ефекта в 5ч сутринта беше поразителен - на бегом в тоалетната Joy

Въпросът ми е кога точно се приемат :сутрин, обед вечер с храна ли е по-добре?Моля тези които ги ползват да споделят.

А за ефекта от диетата-страшен, много съм доволна!!!!

Виж целия пост

kremena

# 1 12 ноем. 2008, 09:13 ч.

Триците се хапват сутрин-заради по-добрия ефект вьрху червата. Аз ги хапвам с кисело мляко.Може и с вода.

Виж целия пост

Бубулинка

# 2 12 ноем. 2008, 09:16 ч.

Здравей!
Защо не прегледаш темата на Дюкан? Има много полезна информация, най-вече изпитани неща.
Относно триците - добре е да се приемат до обяд, защото са въглехидрати все пак. Това, че си ги хапнала вечерта не неправилно.
Ти познаваш най-добре организма си и ще видиш кога ти понасят най-добре.
Поздрави!

Виж целия пост

Noia

# 3 12 ноем. 2008, 09:41 ч.

Аз ги вземам сутрин, една лъжица в обезмаслено кисело мляко, от скоро прибавям и една лъжица ленено семе.

Виж целия пост

мармашотка

# 4 12 ноем. 2008, 19:21 ч.

Да, звучи логично да се приемат сутрин, защото се смилат по-трудно.Аз обаче сутрин не закусвам, а взимам само триците и кафе.
Но идеята ми беше дали ако се приема заедно с по-голяма част от храната/обяд или вечеря/, то тя се усвоява по-добре.? newsm78