С какво да храним
• Кърма или формула, ПЛЮС:
• Обогатени с желязо зърнени каши (оризова, ечемичена, овесена).
• Пюрирани или изцедени плодове (банани, круши, ябълково пюре, праскови).
• Пюрирани или изцедени зеленчуци (авокадо, добре сготвени моркови, плодова каша и сладки картофи).
Колко за деня
• 3 - 9 чаени лъжички зърнена каша, в 2 до 3 хранения.
• 1 чаена лъжичка плод, постепенно увеличаван до количеството от ¼ до ½ чаша в 2 до 3 хранения.
• 1 чаена лъжичка зеленчук, постепенно увеличаван до количеството от ¼ до ½ чаша в 2 до 3 хранения.
Ноооо имам въпрос:¼ до ½ чаша се разделя на две или три хранения или всяко от тези хранения е в количество ¼ до ½ чаша. и още още нещо: 3-9 лъжички каша за целия ден, разделени на два приема? то май така е по-логично, иначе стават много храненията...
струва ми се, че все още не искам да замествам хранене. той си върви чудесно, няма анемия, какво мислите момичета? ще Ви бъда благодарна за мнението и помощта.