Разкажете как се грижите за фигурата си. Спортувате ли и ако да какво? Защо спортувате? Ако не спортувате, защо не? Иска ли ви се и какво ви спира?
Виж целия пост
Спортувате ли и какво мислите за спорта?
- Публикувана: 4 фев. 2009, 13:58 ч.
- Последно мнение: 20 апр. 2009, 16:28 ч.
# 1
4 фев. 2009, 14:01 ч.
Спорта е хубаво нещо,но за съжаление нямам време да спортувам.Пък и да си призная доста съм непостоянна.
След като родих първият път тръгнах на фитнес,но бързо се отказах.Ходех около 3 месеца.
Виж целия пост
След като родих първият път тръгнах на фитнес,но бързо се отказах.Ходех около 3 месеца.
# 2
4 фев. 2009, 14:04 ч.
Спортувам да... На приливи и отливи, но през последните 3 години гледам да спортувам, за тонус. Пробвала съм различни неща, засега най-постоянна съм в аеробиката.
Виж целия пост
# 3
4 фев. 2009, 14:07 ч.
Добре защо се отказа? Домързя ли ти или ти омръзна? Ти тъкмо си се вработила и си се отказала. Не видя резултати може би?
Виж целия пост
След като родих първият път тръгнах на фитнес,но бързо се отказах.Ходех около 3 месеца.
Добре защо се отказа? Домързя ли ти или ти омръзна? Ти тъкмо си се вработила и си се отказала. Не видя резултати може би?
# 5
4 фев. 2009, 14:11 ч.
Преди да родя не спортувах-изглеждах добре и смятах, че нямам нужда. За сметка на това ходех много-по няколко км на ден. След като родих ми се наложи да взема спешни мерки 
-започнах да ходя на фитнес-три пъти седмично. Не е лесно, защото бебето си го гледаме сами с таткото, но виждам резултати и нямам намерение да спирам. Ако бях спортувала преди да забременея, щях да възстановя формата си много по-лесно и съжалявам, че не съм го правила. Да не говорим, че разполагах с много повече време. Изводът за мен е-ако имаш желание, намираш начин. След тренировка се чувствам прекрасно-тонизирана, ободрена, отпочинала/психически/.
Виж целия пост
-започнах да ходя на фитнес-три пъти седмично. Не е лесно, защото бебето си го гледаме сами с таткото, но виждам резултати и нямам намерение да спирам. Ако бях спортувала преди да забременея, щях да възстановя формата си много по-лесно и съжалявам, че не съм го правила. Да не говорим, че разполагах с много повече време. Изводът за мен е-ако имаш желание, намираш начин. След тренировка се чувствам прекрасно-тонизирана, ободрена, отпочинала/психически/.
# 6
4 фев. 2009, 14:13 ч.
Добре защо се отказа? Домързя ли ти или ти омръзна? Ти тъкмо си се вработила и си се отказала. Не видя резултати може би?
Отказах се защото нямаше кой да гледа малката три пъти в седмицата.И вместо да се чувствам добре аз започнах да го чувствам като тежест.На кого да я оставя,дали ще има свободен човек да я гледа.От там решех да правя упражнения вкъщи,но бързо ми омръзна или по точно ме домързя.
А ефект имах защото доста бързо свалям килограми.
Виж целия пост
След като родих първият път тръгнах на фитнес,но бързо се отказах.Ходех около 3 месеца.
Добре защо се отказа? Домързя ли ти или ти омръзна? Ти тъкмо си се вработила и си се отказала. Не видя резултати може би?
А ефект имах защото доста бързо свалям килограми.
# 7
4 фев. 2009, 14:18 ч.
Не спортувам. Свободно време все мога да намеря, ако искам, но доста ме домързява 
Виж целия пост
# 8
4 фев. 2009, 14:23 ч.
Нямам време май е най-честото оправдание. Истината е че ако човек има желание винаги ще намери един час на ден, за да поспортува. Събота и неделя въпреки че са неработни дни, също неизключват спорта За спорта си трябва воля, както за всяко нещо което изисква някаква повтаряемост и започва да дава наченски на омръзване или досада.
Поздравления. И да права си, ако беше спортувала преди да родиш щеше да се възстановиш много по-бързо и качествено. Жалко, че жените не го осъзнават това и след това си скубят косите. Като цяло Българката е хубава жена, но като навърши една определена възраст и заприличва на лелка.
Виж целия пост
За спорта си трябва воля, както за всяко нещо което изисква някаква повтаряемост и започва да дава наченски на омръзване или досада. Преди да родя не спортувах-изглеждах добре и смятах, че нямам нужда. За сметка на това ходех много-по няколко км на ден. След като родих ми се наложи да взема спешни мерки -започнах да ходя на фитнес-три пъти седмично. Не е лесно, защото бебето си го гледаме сами с таткото, но виждам резултати и нямам намерение да спирам. Ако бях спортувала преди да забременея, щях да възстановя формата си много по-лесно и съжалявам, че не съм го правила. Да не говорим, че разполагах с много повече време. Изводът за мен е-ако имаш желание, намираш начин. След тренировка се чувствам прекрасно-тонизирана, ободрена, отпочинала/психически/.
-започнах да ходя на фитнес-три пъти седмично. Не е лесно, защото бебето си го гледаме сами с таткото, но виждам резултати и нямам намерение да спирам. Ако бях спортувала преди да забременея, щях да възстановя формата си много по-лесно и съжалявам, че не съм го правила. Да не говорим, че разполагах с много повече време. Изводът за мен е-ако имаш желание, намираш начин. След тренировка се чувствам прекрасно-тонизирана, ободрена, отпочинала/психически/.Поздравления. И да права си, ако беше спортувала преди да родиш щеше да се възстановиш много по-бързо и качествено. Жалко, че жените не го осъзнават това и след това си скубят косите. Като цяло Българката е хубава жена, но като навърши една определена възраст и заприличва на лелка.
# 9
4 фев. 2009, 14:27 ч.
Не спортувам, никога не съм го правила и най - вероятно няма да го направя.
Защо? Защото ме мързи нечовешки, само мисълта за спортна дейност ме разбива психичеки и не на последно място имам добра генетика и фигурата ми заблуждава, че се отдавам от време на време на физическо натоварване.
Какво мисля за спорта? Освен, че е здраве, той възпитава дисциплина, воля, спомага за създаване на набор от положителни качества. Отразява се благотворно на физиката и психиката на човек.
Спортувайте!!!
Виж целия пост
Защо? Защото ме мързи нечовешки, само мисълта за спортна дейност ме разбива психичеки и не на последно място имам добра генетика и фигурата ми заблуждава, че се отдавам от време на време на физическо натоварване.
Какво мисля за спорта? Освен, че е здраве, той възпитава дисциплина, воля, спомага за създаване на набор от положителни качества. Отразява се благотворно на физиката и психиката на човек.
Спортувайте!!!
# 10
4 фев. 2009, 14:30 ч.
А трябва ли да се оправдаваме, ако не спортуваме или пък да се чувстваме виновни? Защо ми се струва, че се опитваш да ни държиш сметка?
Попита за причини-споделихме. "Нямам достатъчно време" не е оправдание-всеки сам разпределя времето си, както сметне за уметсно и сам подрежда приоритетите си.
Виж целия пост
Попита за причини-споделихме. "Нямам достатъчно време" не е оправдание-всеки сам разпределя времето си, както сметне за уметсно и сам подрежда приоритетите си.
# 11
4 фев. 2009, 14:42 ч.
Не е за мене тая работа. Който иска да се напъва, аз не ходя и една спирка пеша дори.
Виж целия пост
# 12
4 фев. 2009, 14:46 ч.
С хиперактивно дете , не ми се налага да отделям време за индивидуален спорт.
Толкова много ме болят старите кокали от бягане и подскачане с него, че изобщо не мога да си помисля за още натоварване.
Виж целия пост
Толкова много ме болят старите кокали от бягане и подскачане с него, че изобщо не мога да си помисля за още натоварване.
# 13
4 фев. 2009, 14:47 ч.
Да, спортувам, от скоро ходя на аеробика два пъти седмично - харесва ми и ще продължа поне до лятото.
Иначе лятото карам колело, а почивните дни сме задължително по коларските
пътеки из планините.
Супер е, никога не съм се чувствала толкова запалена и добре от това, че се потя над педалите.
Виж целия пост
Иначе лятото карам колело, а почивните дни сме задължително по коларските
пътеки из планините.
Супер е, никога не съм се чувствала толкова запалена и добре от това, че се потя над педалите.
# 14
4 фев. 2009, 14:52 ч.
Не, не съм спортна натура, време имам, но ме мързи . На две седмици веднъж ходя на басейн и плувам, но не за спорта, просто много обичам водата.
Виж целия пост
. На две седмици веднъж ходя на басейн и плувам, но не за спорта, просто много обичам водата. Препоръчани теми