Пийте вода за здраве и красота

  • 2 406
  • 57
Преди 2 години 4етох в едно списание 4е ако се пият по минимум 8 4аши вода на ден
кожата е по-еласти4на,по малко се дехрадира и по-бавно старее.
И така след този ден до ден днешен пия минимум по 2 литра минерална вода,сменям всеки месец марката,т.е.един месец пия една,после друга,заради разли4ната степен на минерализация.
Още на 2 месец по4уствах разликата и сега не мога да си представя денят ми без мойте 2 литра вода.

А вие пиете ли вода и какво коли4ество дневно(приблизително,разбира се)?
Виж целия пост
# 1
Пия много вода независимо дали е топло или студено. Е, през топлите дни пия повече. Средно само в офиса поглъщам 2 литра. Вкъщи не броя чашите.
Виж целия пост
# 2
Аз също пия по над 2 л. вода дневно, само в офиса  изпивам около 1.5 л. Свикнала съм и водата ми липсва...но само това, не съм забелязала никакво положително или отрицателно въздействие. Благородно завиждам на тези който казват, че чрез вода свалят кг, ограничават цигарите или пък избистрят тена на лицето си  Simple Smile 
Виж целия пост
# 3
Вярно е, здравословно е да се пие много вода- чистят се токсините, а и срещу целулит помага. newsm47
Виж целия пост
# 4
2 литра вода на ден?! Отеделно от плодовете, зеленчуците, супите?!
Хора, щадете си малко бъбреците!!!
Виж целия пост
# 5
Аз засега се се движа в мярката 1 литър на ден,ама ще вдигам дозата Mr. Green щом е за красотата Hug
Виж целия пост
# 6
2 литра вода на ден?! Отеделно от плодовете, зеленчуците, супите?!
Хора, щадете си малко бъбреците!!!

2 литра на ден изобщо не е много, а е нормално количество. Плюс това бъбреците функционират много по- добре, ако се пие повече вода. По- скоро би им навредило пиенето на недостатъчно вода.
Виж целия пост
# 7
Посмъртно немога да изпия толкова вода Rolling Eyes Правила съм опити, но нищо не излиза, повече от 1 л. немога и то само ако е топло, чувствам се много неприятно като се насилвам да се наливам с вода Sick
Виж целия пост
# 8
Посмъртно немога да изпия толкова вода Rolling Eyes Правила съм опити, но нищо не излиза, повече от 1 л. немога и то само ако е топло, чувствам се много неприятно като се насилвам да се наливам с вода Sick


И аз така не мога,иначе трябва да се наливам и ми става зле,а знам че е много полезна!
Виж целия пост
# 9
[quote

2 литра на ден изобщо не е много, а е нормално количество. Плюс това бъбреците функционират много по- добре, ако се пие повече вода. По- скоро би им навредило пиенето на недостатъчно вода.
Цитат

 newsm10        newsm10         newsm10
Виж целия пост
# 10
И аз май съм от тези,дето не пият много вода Confused
Случвало се е с дни да не пия,щом имам сок под ръка Crazy
Виж целия пост
# 11
Водата натоварва сърцето, а не бъбреците. Ето защо в диетите за сърдечно болни се изчислява и водата приета с  храната. А ако имате здраво сърце- пийте вода на воля Wink!
Виж целия пост
# 12
И аз съм от хората с многото вода (2-3л) ... е по-често тичкам и до 00 Simple Smile Мама не пие вода (не толкова кат мен) и постоянно ми се чудеше Simple Smile
Виж целия пост
# 13
2 литра вода на ден?! Отеделно от плодовете, зеленчуците, супите?!
Хора, щадете си малко бъбреците!!!

2 литра на ден изобщо не е много, а е нормално количество. Плюс това бъбреците функционират много по- добре, ако се пие повече вода. По- скоро би им навредило пиенето на недостатъчно вода.
Точно така ! Минимума е литър и половина- два!
Виж целия пост
# 14
Мисля, че приемате 2-та литра твърде буквално. Защото вода приемате не само, като я пиете от бутилка. Но, щом е за красота, пийте колкото можете...
А това, че не натоварва бъбреците - не е вярно.
Аз пия по 1.5 л вода, отделно от храните съдържащи вода. Това е абсолютно достатъчно за организма при положение, че няма дголеми физически натоварвания. Ако сте активни спортисти, примерно, вече и 2 л вода може да не ви стигат.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия