Променя ли се метаболизма след раждане? (Диета без резултат)

Публикувана: 11 ян. 2006, 21:45 ч.
Последно мнение: 14 ян. 2006, 23:08 ч.

2 308
14

daniabc - Регистриран

Регистриран

11 ян. 2006, 21:45 ч.

Вече две години не мога да сваля килограмите, които качих докато бях бременна Cry

Cry

Не ям много, вярно че се застоявам повече в къщи, но не само че не свалям, ами от есента до сега лепнах още 5 килца Sad

Sad

От седмица съм на строга диета, по цял ден хрупам само зеле и моркови и въпреки ежедневните упражнения съм свалила само 600гр newsm45

newsm45

. Имам чувството, че нещо с метаболизма не съм наред, то такъв зверски глад за такива минимални резултати, незнам newsm78

newsm78

Ще се опитам да устискам един месец, ама си е жив мазохизъм това ... то поне резултатите да ме радваха... Твърдо съм решила да смъкна поне 10 кила, не държа да е ударно, но си мечтая на месец поне по 3 килца да смъквам. Повечето диети на които попадам ми се струват по-калорични от нормалния ми порцион (старая се да се храня разделно). Случвало ли се е и на други да гладуват така безрезултатно или може би на организма му трябва малко време да се адаптира newsm78

newsm78

Как мислите има ли надежда, ако постоянствам? Дайте някакъв съвет, моля ви!

Виж целия пост

Василиса Умница

# 1 11 ян. 2006, 21:59 ч.

Повтарям се, но май е необходимо. Трябва да отидеш на лекар, да направиш хормонални изследвания. След като си сигурна, че всичко е в норма, тогава прави диети. В противен случай се сваля много малко, много трудно и при всяко връщане към нормален режим драстично напълняваш.
Стискам ти палци! Hug

Hug

Виж целия пост

M

# 2 12 ян. 2006, 00:22 ч.

За след раждане не знам да се променя метаболизма,но с възрастта-да,но като гледам ти си само на 30 newsm78

newsm78

и аз съм там някъде с малко отгоре,какво да ти кажа-мъка...Купи си "Регулавит3",на кутийката пишеше,че ускорява метаболизма,аз докато го пих не се чувствах гладна Mr. Green

Mr. Green

напролет пак ще го започна.

Виж целия пост

B

Потребител

# 3 12 ян. 2006, 01:22 ч.

Цитат на: Vasilisa Umnica в ср, 11 яну 2006, 21:59

Трябва да отидеш на лекар, да направиш хормонални изследвания. След като си сигурна, че всичко е в норма, тогава прави диети. В противен случай се сваля много малко, много трудно и при всяко връщане към нормален режим драстично напълняваш.
Стискам ти палци! Hug

Hug

И аз мисля така! Peace

Peace

Виж целия пост

M

Регистриран

# 4 12 ян. 2006, 08:58 ч.

Цитат на: mama_emi в чт, 12 яну 2006, 00:22

За след раждане не знам да се променя метаболизма,но с възрастта-да,но като гледам ти си само на 30 newsm78

newsm78

и аз съм там някъде с малко отгоре,какво да ти кажа-мъка...Купи си "Регулавит3",на кутийката пишеше,че ускорява метаболизма,аз докато го пих не се чувствах гладна Mr. Green

Mr. Green

напролет пак ще го започна.

Моля те ,кажи малко повече за Регулавит 3 и колко струва,че наистина с годинките тоя пусти метаболизъм.....Благодаря предварително!:)

Виж целия пост

Ентусиаст

# 5 12 ян. 2006, 09:23 ч.

Регулавита струва към 2.50 - 3лв, само че аз нещо не забелязвам да има резултат Mr. Green

Mr. Green

Embarassed

Twisted Evil

Виж целия пост

Потребител

# 6 12 ян. 2006, 09:56 ч.

Отиди на лекар да ти пусне нужните изследвания. Ендокринолог може би.
Успех Hug

Hug

Виж целия пост

Регистриран

# 7 12 ян. 2006, 10:24 ч.

Благодаря ви мами, вярно че и 30г. хич не са малко. Ще ви послушам да си пусна едни изследвания, защото не ми се струва нормална тая работа. Преди да забременея без проблем си поддържах килцата 60 - 64 при ръст 175см, изобщо не съм се товарила с диети тогава. Дано да съм наред с хомоните и като цяло, че страшно съм се амбицирала да свалям сланинки.

Цитат на: mama_emi в чт, 12 яну 2006, 00:22

...Купи си "Регулавит3",на кутийката пишеше,че ускорява метаболизма,аз докато го пих не се чувствах гладна Mr. Green

Mr. Green

напролет пак ще го започна.

Това също е много интригуващо, има ли някакви нежелани странични ефекти?

Виж целия пост

P

Регистриран

# 8 12 ян. 2006, 10:59 ч.

Аз също имам такива проблеми и трудно смъквам килца, но освен това имам проблеми с цикъла откакто родих-ту го има, ту го няма, закъснява с по 2-3 седмици, абе лудница! А преди беше часовник!
Пуснала съм тема за хормоналното изследване в Здравния форум, можеш и там да я проследиш;)

Виж целия пост

M

# 9 14 ян. 2006, 00:45 ч.

Цитат на: Jujka в чт, 12 яну 2006, 09:23

Регулавита струва към 2.50 - 3лв, само че аз нещо не забелязвам да има резултат Mr. Green

Mr. Green

Embarassed

Twisted Evil

А то за резултат,че няма е ясно,при мен е същото,но определено за себе си мога да кажа,че сякаш ми беше намалял апетита,докато го пиех Thinking

Thinking

А странични ефекти не мисля,че има-какво да е,чай е все пак Mr. Green

Mr. Green

то си ги пише билките,все хубави са Grinning

Grinning

Виж целия пост

V

Регистриран

# 10 14 ян. 2006, 11:24 ч.

Ако търсиш бърз резултат - проввай чаено - плодовата диета по Л.Ковачева. Аз след раждането напълнях драстично и с нея смъквам без проблем 10 кг. за 20 дни и още 2 при 10- дневното захранване след това.Но при мен излишъка е доста и затова смъквам повечко. При теб може резултатите да са други. Проблем е след като ги смъкнеш да ги задържиш с разделно хранене.Аз с това не се справям и се получава йо йо ефект. Каквато и диета да избереш - успех!

Виж целия пост

T

# 11 14 ян. 2006, 11:27 ч.

При мен метаболизмът със сигурност се промени.
Отиди на лекар, не се измъчвай с диети без ефект!
Стискам палци Peace

Peace

Виж целия пост

м

# 12 14 ян. 2006, 12:44 ч.

След 30 се забавя метаболизна диетолозите го казват непрекъснато, изследвай се и виж на какво може да се дължи и мисля, че спорта е добро решение:)

Виж целия пост

S

Потребител

# 13 14 ян. 2006, 14:54 ч.

И аз съм на същата възраст и със същия проблем и мисля, че причината е в ЕГН-то. И по-лошо ще става Sad

Sad

Май трябва да свикнем с по-малко храна. Пиши ако научиш нещо по въпроса.

Виж целия пост

sweetkids_mama

# 14 14 ян. 2006, 23:08 ч.

Цитат на: Vasilisa Umnica в ср, 11 яну 2006, 21:59

Повтарям се, но май е необходимо. Трябва да отидеш на лекар, да направиш хормонални изследвания. След като си сигурна, че всичко е в норма, тогава прави диети. В противен случай се сваля много малко, много трудно и при всяко връщане към нормален режим драстично напълняваш.
Стискам ти палци! Hug

Hug

Какво показват тези изследвания? Аз също трудно отслабвам, но все си мисля, че просто не съм последователна и много си хапвам.... Laughing

Laughing

След първата бременност метаболизмът ми определено се промени- никога не съм мислела дотогава за диети, бях 58 кг. при ръст 177 см...Същевременно, промени се и начинът ми на живот. Преди много ходехме пеша с мъжа ми, дори нямахме кола, но с идването на децата се заседяхме повече вкъщи, без кола вече няма как...така че не знам всъщност какво да виня за трудното си отслабване- дали забавения метаболизъм, или заседналия начин на живот.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Лазерна епилация и електроепилация – 11

5 588
445

Епилация

Гримиране - идеи и техники. Тема №89

21 671
233

Козметика и мода

Тествайте колекцията DERMA X PRO Scalp & Hair Revitaliser

3 326
310

Козметика и мода

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.