От утре на диета

  • 692
  • 6
Има ли желаещи да започнем диетата"японско чудо".Минаха ве4е 6 месеца от както съм родила.Имам да свалям 12 кг.Вече доста време не ям хляб, сладки и тестени храни, но и не отслабвам.Може би проблема е там , че се движа достатъчно .От утре почвам и ще докладвам.
 Има ли желаещи?
Виж целия пост
# 1
Ami az imam edna dieta (valcha),koqto e dosta efikasna probvaite q : qdete samo parjoli na skara sas salata (domati i krastevici bez olio, zele, morkovi.... i t.n. estestveno bez salatite s maioneza)!
Az sam strashno dovolna hem si hapvash hem slabeesh... mojesh i 2 parjoli dori da obqdvash.... e vqrno,che po edno vreme namrazvash parjolite ... no pone ima efekt

P.S. Kakto povecheto ot vas znaqt efekta ne idva momentalno... pone 1 sedmica trqbva da q spazvate... a za pieneto...samo voda i kafe
Uspeh ...   
Виж целия пост
# 2
аз смятам от утре да мина само на плодове, защото имам да свалям 5 килца Embarassed айде кураж на всички и какво ще кажете редовно да си отчитаме резултатите тук? като знаеш, че и някой друг гладува си е някакси по-леко... Rolling Eyes
Виж целия пост
# 3
А аз съм на лимонената с кисело мляко,да видим какво ще става
Виж целия пост
# 4
Сега се сетих че и на 13.02-6,45ч.лунна диета може да ги съчетая двете,защото аз от днес съм на лимони и кисело
Виж целия пост
# 5
   Е Емчо все съм след теб в последно време, кажи за тези лимони и аз я почвам от утре, не може да е чак толкова гадна.
   ВСе пак имам да свалям пет килца така че ще се постарая.
Виж целия пост
# 6
и аз се включвам за лунната, а след нея на плодове
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия