Кога си възстановихте формата след раждане?

Публикувана: 5 март 2006, 11:58 ч.
Последно мнение: 7 март 2006, 15:25 ч.

2 793
40

5 март 2006, 11:58 ч.

Майчета, кажете ми кога си възстановихте формата след раждането. Аз много съм се депресирала,защото напълнях 17 кг по време на бременност,а сега имам да свалям около 10 кг и незнам как и кога ще стане това. На всичкото отгоре съм нисичка /1.60/ и изглеждам ужасно. Корема ми все още не се е събрал,а и с мазнинките....изглеждам все едно съм бременна в 4-ти месец Sad

Sad

Моля ви дайте ми съвет какво да правя?

Виж целия пост

P

# 1 5 март 2006, 12:02 ч.

много е индивидуално , някой жени не могат да си върнат старата фигура , други точно обратно все едно не са раждали, мисля че с малко спорт и балансирано хранене за 2-3 месеца ще си върнеш старата фигура всичко зависи от теб , лично аз излязох от родилния без корем и на старите си килограми

Виж целия пост

R

# 2 5 март 2006, 12:04 ч.

След около 2-3,може и 4 месеца (не помня вече).Не ми е било цел да си възтановявам теглото,напротив-харесвах се много,нооо...не можах да го запазя.
А за колко време ще си върнеш формата е много индивидуално.Спортувай (ако нямаш възножност-не спирай да се движиш),намали храните,от които пълнееш,а ако прибавиш и масаж-няма да сгрешиш.

Виж целия пост

K

# 3 5 март 2006, 12:14 ч.

Здравейте:)
Аз все още нямам проблем такъв, но скоро ще го заимам.
Мога да ви кажа за съпругата на брат ми. Тя роди голямо бебче 4,100 и доста напълня, близо 20 кг. Не е правила никакви диети, особено докато кърмеше. После започна да избягва хляб. Сега година и половина по-късно е по-слаба отколкото беше преди да забременее.
Знам, че не е хубаво да се свалят веднага килограмите. Кожата става на стрии и се отпуска много.Чувала съм, че е хубаво да се носи стягащ колан, за след раждане. Помага много за връщането на кожата. Аз определено ще използвам такъв.
Дано поне малко съм помогнала Grinning

Grinning

Grinning

Виж целия пост

B

Регистриран

# 4 5 март 2006, 12:22 ч.

Ами различно е.Аз качих 7 кила и като родих,бях с 2 кг по-малко отпреди да забременея.Но може със следващата да трупна 20,знам ли... Thinking

Thinking

Та аз веднага. Grinning

Grinning

Виж целия пост

I

# 5 5 март 2006, 12:30 ч.

Аз ка4их 35 по време на бременността Mr. Green

Mr. Green

Още първия месец свалих доста Wink

Wink

докато кърмех.Останаха ми едни 5,ама ве4е и тях ги няма +още два,та сега съм с 2кг по слабе от преди да забременея Grinning

Grinning

Виж целия пост

A

# 6 5 март 2006, 12:38 ч.

Качих 37 килограма, в болницата си отидоха 17, скоро след това ми се наложи 2 операция и си отидоха още 10, та някъде след 4-5 месеца

Виж целия пост

P

# 7 5 март 2006, 12:38 ч.

Бях качила 10кг.При изписването вече бяха свалени.Т.е.веднага си възстанових ф-мата.

Виж целия пост

Ф

Фелисити

# 8 5 март 2006, 12:44 ч.

Не съм си възстановила формата и се съмнявам вече, че това ще стане.

Виж целия пост

J

# 9 5 март 2006, 12:54 ч.

Аз качих 13кг., бебка се роди 3400г, на изписването бях -6 с корем като в 6-ти месец. Но малката имаше колики, а и нямах никакъв апетит...Та на втората седмица си влязох в любимите дънки. Много бах щастлива, а и всичко си стана без много усилия. Сега съм +1,5кг, но те са от гърди и вода. smile3504

smile3504

Пожелавам го и на теб, и на всички мами! newsm10

newsm10

Виж целия пост

M

# 10 5 март 2006, 12:55 ч.

Възстанових си килата за 1 година Wink

Wink

Забременях 55 кг
Качих през бременността 25 кг,накрая бях 80
С раждането смъкнах 7 кг,демек 72 станах
Вече след година и половина съм 49 кг,по-слаба отколкото преди да забременея
Grinning

Grinning

реши ли човек и има ли воля нещата се оправят Wink

Wink

Но според мен ако кърмиш още недей да бързаш да отслабваш.Аз кърмих до 5-ти месец някъде и след това започнах с отслабването.

Виж целия пост

N

# 11 5 март 2006, 13:11 ч.

Здрасти, аз съм бременна в осмия месец и съм 10 кила отгоре, но съм чувала от много майки, че с раждането поне 8-10 кила си отиват от раз. Стискам палци, но и най-вече наблегни на спорта.

Виж целия пост

# 12 5 март 2006, 13:27 ч.

според мен е строго индивидуално аз например имам още да свалям но за момена съм в застой но не предприемам много строга диета и упражнения заради кърменето но гледам да ям много плодове и зеленцуци

Виж целия пост

Гост

# 13 5 март 2006, 13:30 ч.

Цитат на: Мимис в нд, 05 мар 2006, 12:55

Възстанових си килата за 1 година Wink

Wink

Забременях 55 кг
Качих през бременността 25 кг,накрая бях 80
С раждането смъкнах 7 кг,демек 72 станах
Вече след година и половина съм 49 кг,по-слаба отколкото преди да забременея

И при мен стана така. След една година съм по-слаба от колкото когато забременях. Може би това е така защото постоянно тичам след бебока, такава гимнастика си правя...постоянно клякам ставам, хода напред назад....а и не ми остава много време за обилно хранене. хапвам нещо набърно, на крак. newsm68

newsm68

Виж целия пост

Пипинс

# 14 5 март 2006, 13:31 ч.

ехехееее, маме, много бързаш Wink

Wink

Тези 17 килца си ги качвала 9 месеца, а искаш за 2 да ги свалиш; не се притеснявай, ще се възстановиш, но и търпение и упражнения трябва.
Аз качих умопомрачителните 28 килограма, останали са ми още 7 да сваля; но всичко става бавно, за да има ефект Peace

Peace

Освен упражнения, тр. да ограничиш сладкото, тестените изделия, а ако все още кърмиш, остави отслабването засега

Виж целия пост

Препоръчани теми

Майчинството счетоводно - 98

10 143
329

Бъдещи майки

Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - тема 84

13 222
367

Бъдещи майки

Първи (ранни) признаци за бременност / Част 2

53 168
209

Бъдещи майки

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.