Да отслабнем заедно

  • 889
  • 2
Здравейте! Simple Smile
От доста време съм се решила да стегна тялото си и да изгоря оставащите мазнини. Преди години отслабнах с около 10 килограма и съм слаба, но бих казала, че има какво още да се желае от мен, така че съм тук с предложение за допълнителен стимул да не се отказваме от желанието ни за красиво и здраво тяло.
Има и други такива теми, но тези, които намирам са от минали години, така че прецених, че ще създам и една за 2018-та.
Тук ще споделям (ще се радвам, ако и други ентусиасти се включат) резултатите от хранителния ми режим, съчетан със спорт от 3-4-5 пъти в седмицата.
Дано не съм единствената мотивирана за секси тяло на плажа! Grinning
Виж целия пост
# 1
Вариант 1 : http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=1020408

Вариант 2 : За всяка известна диета или режим, има отделна тема.
Виж целия пост
# 2

Вече е почти невъзможно да пуснеш нова тема:

http://www.bg-mamma.com/?topic=1019067
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия