1. Закуска
Овесени сладки
- едно пликче Prodimed "Каша със стафиди и канела"
- 40 ml студена вода
Разбъркайте съдържанието на пликчето с водата. Направете малки топчета от сместа и ги сложете на хартия за печене. Печете ги на 180 градуса за около 20 - 25 минути.
Палачинка с тиква
- Едно пликче Prodimed "Палачинки с вкус на портокал"
- 100 г сварена тиква
- канела
- няколко капки олио (за тавата)
Сместа за палачинката се приготвя според упътванията. Сварената и обелена тиква се пюрира и се прибавя към сместа от палачинката на Prodimed. Печете в загрята тава на котлон.
2. Основни ястия
Пица
- едно пликче Prodimed "Хляб"
- половин домат
- 1 - 2 бр. гъби
- пресни билки
Загрейте фурната на 180 градуса. Пригответе хляба според упътванията. Изсипете тестото в подходяща тавичка и наредете отгоре нарязаните на ситно зеленчуци. Поръсете с билките и печете 25 минути.
Пълнени чушки
- едно пликче Prodimed "Омлет"
- 1 - 2 бр. чушки
- сушен лук
- черен пипер и сол
Изчистете чушките и ги попарете във вряла вода за 2 минути. Направете омлета според упътванията. Може да прибавите вътре и някои от разрешените във фазата зеленчуци (например гъби). Напълнете чушките със сместа и печете в загрята фурна 5 минути.
Медитерански омлет
- едно пликче Prodimed "Медитерански омлет"
- ¼ патладжан
- ¼ тиквичка
- ¼ домат
- рукола, черен пипер, сол
- зехтин за тавата
Нарежете зеленчуците и ги задушете в тавата. Когато омекнат прибавете към тях омлета и печете по 3 минути от двете страни.
3. Десерт
Руло с канела
- едно пликче Prodimed "Хляб"
- канела
- подсладител (например стевия)
Пригответе хляба според упътванията. Поръсете го с канелата и подсладителя. Навийте го на руло и нарежете на няколко по-малки рулца. Печете в загрята фурна на 180 градуса за около 20 минути.
Овесени сладки
- едно пликче Prodimed "Каша със стафиди и канела"
- 40 ml студена вода
Разбъркайте съдържанието на пликчето с водата. Направете малки топчета от сместа и ги сложете на хартия за печене. Печете ги на 180 градуса за около 20 - 25 минути.
Палачинка с тиква
- Едно пликче Prodimed "Палачинки с вкус на портокал"
- 100 г сварена тиква
- канела
- няколко капки олио (за тавата)
Сместа за палачинката се приготвя според упътванията. Сварената и обелена тиква се пюрира и се прибавя към сместа от палачинката на Prodimed. Печете в загрята тава на котлон.
2. Основни ястия
Пица
- едно пликче Prodimed "Хляб"
- половин домат
- 1 - 2 бр. гъби
- пресни билки
Загрейте фурната на 180 градуса. Пригответе хляба според упътванията. Изсипете тестото в подходяща тавичка и наредете отгоре нарязаните на ситно зеленчуци. Поръсете с билките и печете 25 минути.
Пълнени чушки
- едно пликче Prodimed "Омлет"
- 1 - 2 бр. чушки
- сушен лук
- черен пипер и сол
Изчистете чушките и ги попарете във вряла вода за 2 минути. Направете омлета според упътванията. Може да прибавите вътре и някои от разрешените във фазата зеленчуци (например гъби). Напълнете чушките със сместа и печете в загрята фурна 5 минути.
Медитерански омлет
- едно пликче Prodimed "Медитерански омлет"
- ¼ патладжан
- ¼ тиквичка
- ¼ домат
- рукола, черен пипер, сол
- зехтин за тавата
Нарежете зеленчуците и ги задушете в тавата. Когато омекнат прибавете към тях омлета и печете по 3 минути от двете страни.
3. Десерт
Руло с канела
- едно пликче Prodimed "Хляб"
- канела
- подсладител (например стевия)
Пригответе хляба според упътванията. Поръсете го с канелата и подсладителя. Навийте го на руло и нарежете на няколко по-малки рулца. Печете в загрята фурна на 180 градуса за около 20 минути.
| Prodimed България ул. „Отец Паисий“ № 15, етаж 5 1303 София тел. 02 996 35 70 | | www.prodimed.biz info@prodimed.biz www.facebook.com/prodimed.biz |