проблем с ниско желязо, хемоглобин, феритин

Публикувана: 16 юни 2019, 12:48 ч.
Последно мнение: 21 ноем. 2020, 16:33 ч.

12 950
53

rose123 - Ентусиаст

R

Ентусиаст

16 юни 2019, 12:48 ч.

Здравейте момичета! Знаете ли как да си вдигна хемоглобина, желязото, феритина, миоглобина?

Пия червено цвекло, билкова кръв и разни други, но се вдигна съвсем малко феритина и желязото. Хемоглобина от 90 сега ми е 121. Усещам, че не ми стига въздух, уморявам се много бързо, кожата ми е бледа, косата ми поспря да пада, но отдавна съм с ниски стойности. Особено в тези жеги само ми се яде и спи.

Искам веднъж завинаги да се отърва от тази анемия вече. Sad

Sad

Виж целия пост

Потребител

# 1 16 юни 2019, 13:20 ч.

Хапчета не взимаш ли? Феритин не се вдига с храни. С билкова кръв става бавно и излиза скъпо.

Виж целия пост

V

Vessela Nickolaeva

# 2 16 юни 2019, 13:27 ч.

Ядеш ли месо? И какъв е хранителния режим като цяло?

Виж целия пост

R

Ентусиаст

# 3 16 юни 2019, 13:39 ч.

Вземах Фероградумет, но с него не можех да ходя до WC и го спрях. Вегетарианка съм, но и преди като съм яла месо пак бях с нисък хемоглобин, така че няма как да е от липсата на месо. Иначе се храня нормално не гладувам, хапвам повече плодове в тези жеги, овесени ядки, таратор, днес хапнах малко боб. Гледам да ям разнообразно. А защо не се вдига с храни феритина?

Виж целия пост

Ентусиаст

# 4 16 юни 2019, 13:51 ч.

Цитат на: rose123 в нд, 16 юни 2019, 13:39

Вземах Фероградумет, но с него не можех да ходя до WC и го спрях. Вегетарианка съм, но и преди като съм яла месо пак бях с нисък хемоглобин, така че няма как да е от липсата на месо. Иначе се храня нормално не гладувам, хапвам повече плодове в тези жеги, овесени ядки, таратор, днес хапнах малко боб. Гледам да ям разнообразно. А защо не се вдига с храни феритина?

Докато си вегетарианка ще си така.
Казвам ти го като бивш вегетарианец (7г не бях яла месо), и носител на анемия (таласемия минор).

Виж целия пост

M

mimi.cherry

Ентусиаст

# 5 16 юни 2019, 15:08 ч.

Храните, които си изброила ,не съдържат желязо,или е минимално количество. Опитай да ядеш повече коприва,сусам, киноа и други подобни,прочети кои храни съдържат най-много желязо,освен месото. За съжаление обаче, в някои случаи,например при мен,желязото трудно се усвоява от храната. Установена ли е причината за анемията ти? Имаш ли проблем с менструацията? Много е важно преди всичко да разбереш защо желязото ти не може да се задържи в норми,иначе колкото и да взимаш лекарства и да ядеш правилно няма да се оправя..
Може да опиташ с ампули Тотема, на мен за 1 месец ми вдигнаха хемоглобина от 52 до 120.

Виж целия пост

Потребител

# 6 16 юни 2019, 15:55 ч.

So Lucky, при теб не е ли по-скоро от ген мутацията?
Сега само с ядене на месо ли си поддържаш нивата?

Според моя лекар вегетарианството не е причина за липсата. Има и други фактори.
С храна се вдига Нb, но резервите (феритин) не се запълват. От раст. източници се усвоява малко количество така или иначе.

Тотема е като билковата кръв, май е по-сладко.

Rose, щом не са ти понесли тези лекарства, пробвай други. Има два вида: едните се усвояват в стомаха, другите в червата. На мен само първите ми понасят. Провери твоите къде се усвояват и пробвай друг продукт.
Аз все още търся причината при мен, лекарите доста неглижират проблема... 🙄

Виж целия пост

Ентусиаст

# 7 16 юни 2019, 16:34 ч.

Цитат на: asyalein в нд, 16 юни 2019, 15:55

So Lucky, при теб не е ли по-скоро от ген мутацията?
Сега само с ядене на месо ли си поддържаш нивата?

Наследствено съм я придобила, но с неправилно хранене (вегетарианство ) съм я влошавала доста сериозно.
С храна се балансират нещата. На мен желязото ми е супер, но хемоглобина стои около 100-110. Тоест, медикаменти не помагат.
Когато не ядях месо, риба и много от млечните, все ми беше лошо, нямах сили, причерняваше ми. Със засилване на храната това се оправи. Авторката вероятно няма да ме послуша, но казвам от опит, че качествената храна, в частност месо, помага.

Виж целия пост

R

Ентусиаст

# 8 16 юни 2019, 16:58 ч.

Може би трябва да посетя хематолог. Въобще не ми се ходи по доктори гледат те отгоре отгоре и айде. А аз искам да намеря причината защо е така. Моята работа стана хронична отдавна съм така. Зимата съм по-добре, не я усещам толкова анемията, обаче в тези жеги много ми е трудно някой път. Много бавно се вдига желязото и феритина.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 9 16 юни 2019, 17:11 ч.

Цитат на: rose123 в нд, 16 юни 2019, 16:58

Може би трябва да посетя хематолог. Въобще не ми се ходи по доктори гледат те отгоре отгоре и айде. А аз искам да намеря причината защо е така. Моята работа стана хронична отдавна съм така. Зимата съм по-добре, не я усещам толкова анемията, обаче в тези жеги много ми е трудно някой път. Много бавно се вдига желязото и феритина.

Да, хематолог ще пусне необходимите изследвания.
Анемията ясно ли е каква е точно?

Виж целия пост

R

Ентусиаст

# 10 16 юни 2019, 17:24 ч.

Ами не, не съм ходила досега на хематолог. В 12 ми е наред. Знам че има няколко типа анемия. Не знам каква може да е при мен. Хемоглобина ми се вдига но другите елементи съвсем бавно. Само си мисля да не е нещо по сериозно... четох за костния мозък че той произведа кръвни телца. Може и в червата да е проблема

Виж целия пост

м

мекичка*

Ентусиаст

# 11 16 юни 2019, 18:27 ч.

Двете ми момичета са с анемия и смятам,че горе долу съм в час с темата. Като начало идете на хематолог! Специалистите в тази област знаят какви разширени изследвания да пуснат, какви желязо съдържащи препарати да изпишат, колко време да се пият т.н. Не става само с храна, както и с хапчета за един месец. Лекарствата се пият по схема, пускат се изследвания, наблюдават се стойностите на хемоглобина, желязото и феритина. Терапията е продължителна.
Да, има няколко типа анемия, първо се изключва таласемия и носителство на тракийски ген. Хематологът ще ви снеме анамнеза,ще ви направи обстоен преглед и ще ви пусне изследвания. Подходете малко по сериозно.

Виж целия пост

Потребител

# 12 16 юни 2019, 23:06 ч.

So Lucky, аз съм веге от над 20г и хемоглобинът ми е 120-130.
За сметка на това феритинът ми е все под Долна граница. Него с храна не мога да го вдигна.
Взимам три месеца хапчета, контрола - близо до горна граница. След три месеца под долна граница... 🙄
Трябва да ида пак при ЛЛ да видя какво ще измисли...

Виж целия пост

Ентусиаст

# 13 17 юни 2019, 08:16 ч.

Цитат на: asyalein в нд, 16 юни 2019, 23:06

So Lucky, аз съм веге от над 20г и хемоглобинът ми е 120-130.
За сметка на това феритинът ми е все под Долна граница. Него с храна не мога да го вдигна.

Е, щом не ядеш месо от 20 г, как да го вдигнеш с храна, то само с леща не става. Laughing

Laughing

Хубавото е, че феритина се вдига с железни препарати, докато хемоглобина, не.

Виж целия пост

Потребител

# 14 17 юни 2019, 08:55 ч.

Не, написах ти го в друг контекст: хемоглобин се вдига с храна, дори и растителна.
При мен проблемът с феритина е другаде, не е храната, поне не месото.
Не само е важно какво се яде, а и доколко се усвоява.

Иначе имах желязодефицитна анемия и хемоглобина го качих с чай от коприва.
За феритина взимах после хапчета ...

Виж целия пост

Препоръчани теми

Нисък феритин - къде специалист в София

2 899
3

Здравни заведения, специалисти

Ниски нива на желязо в кръвта?!

5 709
19

Профилактика

Разчитане на резултати от медицински изследвания - тема 2

51 421
801

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.