Преди дни започнах 9-дневна програма за детоксикация на организма, която има и едно много желано действие за всяка жена, а именно отслабване или вталяване на тялото.
Приемат се хранителни добавки, протеин, през първите два дни почти изцяло липсва приема на храна (освен някои позволени зеленчуци) и се правят упражнения в домашни условия, за да се и постегнем все пак.
Исках да споделя, че съм много доволна още от старта на самата програма, т.к. това че не приемам храна 1вите два дни изобщо не ми се отрази на енергията и настроението.
А мога да ви кажа, че като съм гладна съм си звер 😀😀😀
Реших да направя тази програма, за да си прочистя тялото от токсини, но после видях резултати и на други, които с помощта на програмата са свалили килограми 😎
Следете поста, ако ви е интересно, ще споделя как се чувствам и през следващите дни 😊