Качих 20кг., десет месеца след раждането започнах да слабея. Прилично изглеждах година след раждането, но най добре бях чак това лято когато бях вече 44кг. Ама сега нещо пак качих пу 
Виж целия пост
Колко време след като родихте си върнахте формите и килограмите?
- Публикувана: 16 окт. 2006, 18:07 ч.
- Последно мнение: 19 окт. 2006, 11:58 ч.
# 45
18 окт. 2006, 22:35 ч.
# 46
18 окт. 2006, 23:23 ч.
Още не съм си ги върнала.Една година след първото раждане си ги върнах и пак забременях 
Виж целия пост
# 47
18 окт. 2006, 23:29 ч.
И на двете бременности качих по 15 кг. Т.е. за година и половина - 30 кг.
Не съм пазила никога диети. Не спортувам. Възвърнах си формата, когато децата бяха на по 7-8 месеца.
Виж целия пост
Не съм пазила никога диети. Не спортувам. Възвърнах си формата, когато децата бяха на по 7-8 месеца.
# 49
19 окт. 2006, 00:19 ч.
Веднага 
Качих 6кг, голямо бебе, води, плацента и всичко се изпари 
След раждането бях с 2 кг по-лека от момента на забременяването
(което не може да се каже сега 
)
Виж целия пост
Качих 6кг, голямо бебе, води, плацента и всичко се изпари След раждането бях с 2 кг по-лека от момента на забременяването
(което не може да се каже сега )
# 50
19 окт. 2006, 00:22 ч.
И с двете раждания не успях да си остава килограми отгоре и като цяло не съм си променила фигурата.И двата пъти в края на първия месец успях да си вляза в старите дрешки....Но това наистина е въпрос на ген,на темперамент,на начин на хранене....
Виж целия пост
# 51
19 окт. 2006, 00:37 ч.
Влязох във форма 6-7 месеца след раждането.... и нека не се заблуждаваме, глад му е майката!!!!! Разбира се трябва да се съчетава със спорт, но главното е ограничаването на храната, поне при мен само това помогна. Успех!!!
Виж целия пост
# 52
19 окт. 2006, 00:41 ч.
...в тази връзка кога започнахте да ограничавате храната или да спортувате или каквото там сте правили?! 
Виж целия пост
# 53
19 окт. 2006, 01:49 ч.
За 1 год. почти успях.Остават ми още 2 кг,но на фона на онези 30,които носех...си е направо постижение.
Виж целия пост
# 54
19 окт. 2006, 03:51 ч.
Все още съм 3-4 килограма отгоре. А за формите съм загубила всякакви надежди, че ще си ги върна. Никога вече няма да изглеждам както преди да родя
Виж целия пост
# 55
19 окт. 2006, 09:27 ч.
По време на бременността качих 12 кг . ,седмица след това вече ги нямаше 
,ама сега съм му поотпуснала края 
Виж целия пост
,ама сега съм му поотпуснала края
# 56
19 окт. 2006, 11:43 ч.
Сравнително бързо си възвърнах старата форма - около 5 месеца след раждането. Не съм спазвала никакви диети, но веднъж седмично задължително ходя на фитнес 
Виж целия пост
# 57
19 окт. 2006, 11:55 ч.
Определено зависи от организма. Дори да свалиш от недоспиване и грижи, ще си отпусната, така че спорт е нужен също.
Аз качих 9 кг при първата бременност, свалих ги за 3 месеца и още 2 надолу дадох даже.
При втората качих 10 или 11, свалих ги за 4 месеца, сега съм още 3-4 надолу.
Редовно и разумно хранене, салати, зеленчуци, месо, риба, яйца, млечни, гимнастика поне 3 пъти седмично. Това е моята рецепта.
Виж целия пост
Аз качих 9 кг при първата бременност, свалих ги за 3 месеца и още 2 надолу дадох даже.
При втората качих 10 или 11, свалих ги за 4 месеца, сега съм още 3-4 надолу.
Редовно и разумно хранене, салати, зеленчуци, месо, риба, яйца, млечни, гимнастика поне 3 пъти седмично. Това е моята рецепта.
# 58
19 окт. 2006, 11:58 ч.
Аз в 8 мес качих 10 кила и след като родих след 10 дни ги свалих
Виж целия пост
Препоръчани теми