Страх ме е да раждам

Мен не ме беше чак толкова страх(пълно отсъствие на страх няма никога!) и това ми помогна да родя по-леко.  Преобладаваше смелостта в мен. Настройката е много важна. Чети теми и какво са преживяли други жени (ако това те успокоява, а ако не-в никакъв случай! :Д) и се опитай да отидеш смела да раждаш. Смелостта също е усилие и избор понякога. Не е условие, защото милиони жени раждат със страх, но може да ти помогне да знаеш, че избереш ли куража, може и да мине всичко по-леко.  Действително няма от какво да те е страх. Каквото и да се случи в днешно време, медицината е напреднала и ще помогне. Важно е да си подготвена и да знаеш как да дишаш, какви пози може да заемеш (аз раждах във вана, на 4 крака, на родилен стол, топка и тн общо взето всички познати пози ги минах за 7те часа раждане...). Помогнаха ми и издаването на звуци (звучи смешно, но намалява болката) и като цяло цялата ми подготовка за раждането. Единствената поза, в която не напъвах, е класическата, при която най-много боли. Информирай се и избери болница, която подкрепя тези практики. Аз раждах в държавна болница в Германия и не беше проблем това. Мисля, че в София ,,зебрите" са в този стил.

Основното обаче е настройката наред с подготовката, това отнема от страха. Моето раждане беше дори предизвикано и без упойка по мой избор. Мъжът ми ме подкрепяще, което като бременна не исках, но после размислих, и това също ми помогна.

Помисли с какво можеш да допринесеш днес за по-леко раждане и го направи. Това усилие ще увеличи усещането ти за сигурност, а останалото-както дойде, минава и заминава.

А, и още нещо. Движи се много по време на бременността, прави упражнения, разхождай се. Това на мен също ми помогна. Раждането е маратон и изисква издържливост и сила. В последните седмицо преди раждането се разхождахме по 3 до 8 км на ден с мъжа ми, което не е за всеки, но всеки може да си прецени според собствените сили колко е адекватно да се движи. Зависи и от спортната форма преди бременността. Каквото можеш, направи го сега, и самочувствието ти, че ще се справиш, ще се увеличи! Всеки труд се възнаграждава.

На колко години си?

Авторке, от какво точно те е страх? Може ли да опишеш?

  .. от болките как ще излезне това човече от мен колко време ще продалжи раждането абе всичко 😃☺

Колко е висок пулсът и консултирали ли сте се с кардиолог? Питам, защото аз през цялата втора бременност имах пристъпи на тахикардия и 2 дни преди раждането ме приеха по спешност заради пулс над 200. Моят съвет е да не мислите за болката - наистина не е нещо, с което женското тяло да не може да се справи и най-често след няколко часа ще сте забравила и болка, и всички други притеснения. Но обърнете внимание на пулса, защото понякога е индикатор за сериозни проблеми

Краткосрочни рискове при секцио:

    * Смърт на родилката (точно така, това е първото, което се посочва)
    * Тромбоемболия – дефинира се като „блокиране на кръвоносен съд от тромб, който може да достигне по кръвоносната система до сърцето, белия дроб и мозъка и да нанесе сериозни вреди”. Ако тромбът навлезе в мозъка, тогава се получава инсулт. Ако навлезе в сърцето, тогава причинява инфаркт. Ако попадне в белия дроб, това е белодробна емболия. Нито едно от посочените не е безобидно.
    * Кървене – „Рискът от кървене, налагащо кръвопреливане нараства значително с нарастването на броя на предишните цезарови сечения.”
    * Инфекция – „най-честото усложнение след секцио” засяга 85% от жените с предишно раждане и 4-5% от жените с цял околоплоден мехур. „Инфекция на раната може да възникне при 2,5% до 16% от раждалите секцио”.
    * Инцидентни оперативни наранявания – най-често на пикочния мехур, червата или матката. Ако не се коригират навреме, могат да причинят други усложнения като сепсис (сериозна и опасна инфекция), бъбречна криза, образуване на фистула.
    * Продължителна хоспитализация – много хора гледат на престоя си в болницата като на ваканция, а аз предпочитам своята почивка безболезнена и с по-добра храна, но всеки си знае!
    * Спешна хистеректомия (оперативно отстраняване на матката) – това за съжаление се е случило на тази жена. „Хисторектомията е 13 пъти по-вероятна при цезарово сечение”.
    * Болка – тази малка дума е толкова силна. Болката лесно се пренебрегва, но когато се опитваш да се грижиш за новородено и по-голямо дете, рискът от болката е огромен. А болката при някои жени може да продължи с месеци. Трябваха ми 18 месеца, за да спре белегът ми да е странно изтръпнал и въпреки това чувствителен. Откъсът е от статията, акцентите са от мен: „Изследване на 242 първескини показва, че всички, подложени на секцио (планувано и по спешност) са се нуждаели от болкоуспокояващи средства, сравнени с 11% при родилите вагинално. Обезболяването с медикаменти може да има значителни последствия върху първоначалното изграждане на връзка между майката и новороденото, върху вероятността за успех с кърменето, както и върху дееспособността на майката след раждането; в допълнение, рискът от слеродилна депресия може значително да се покачи.”
    * Непълноценно преживяване на раждането – „по-често съобщават неудовлетворение от раждането в сравнение с родилите вагинално... по-рядък ранен контакт с новороденото... значително по-дълго време преди първия контакт с бебето... по-често отбелязват неудовлетвореност при първоначалния си контакт с бебето”.

Дългосрочни рискове при секцио:

    * Повторно приемане в болница – „... следродилно повторно приемане в болница е значително по-често при родилите с цезарово сечение”.
    * Болка – „по-често съобщават за болка през първите два месеца след раждането”. Изследване на 1500 жени, родили секцио през последните 24 месеца показват, че „болките при шевовете са били сериозен проблем през 25% от времето, а от сериозен до малък проблем 83% от времето”, а шест месеца след раждането 7% от родилите секцио съобщават за болки в областта на шевовете, сравнени с 2% от родилите вагинално жени, съобщаващи за болка в областта на перинеума.
    * Адхезия (срастване) – „... се случва често и покачва значително риска от усложнения при бъдещи раждания ... съобщава се за повишен риск от извънматочна бременност при жени с предишно секцио.”
    * Стерилитет/субфертилност – „... по-вероятно е да не могат да заченат повече от година”.

Рискове за новороденото при секцио:

    * Неонатална смърт (поставено е на първо място)
    * Респираторни затруднения – „... вероятно като резултат от това, че се пропускат механизмите, задействащи резорбирането на феталните белодробни течности при нормално вагинално раждане... три пъти по-чести при цезарово сечение по желание, отколкото при вагинално раждане.”
    * Астма – „за родените с планирано или непланирано секцио има 30% по-голяма вероятност за постъпване в болница поради астма в детса възраст, отколкото при родените вагинално”
    * Ятрогенна незрялост – това означава, че бебето не е зряло, защото секциото е извършено преди бебето да е готово да се роди. Това се случва обикновено при плануваните цезарови сечения.
    * Травма – има се предвид неволно порязване от хирурга.
    * Неуспех с кърменето.

Рискове при секцио за последващи бременности:

    * Руптура на матката – за повече статистика тук. Изследване на повече от 250,000 жени в Швейцария показва вероятност от руптура на матката за жена без предишно секцио 0.007%. Тази вероятност се покачва на 0.192% за жена с предишно раждане секцио, която е планувала следващо секцио и се качва дори повече до 0.397% за жени, които плануват опит за вагинално раждане при предишно секцио.
    * Абнормално положение на плацентата – това означава, че плацентата се прикрепя или на отвора на шийката на матката (плацента превия), което означава, че отново трябва да родите секцио или че плацентата расте през маточната стена (placenta accreata) което може да означава, че плацентата трябва да се отстрани по хирургичен път или мануално. Това води до по-голям риск от постпартален кръвоизлив. При жените с минимум едно секцио има най-малко 3 пъти по-голям риск от плацента превия, сравнено с жени без предишни оперативни раждания. Този риск значително нараства с нарастването на броя цезарови сечения, достигайки почти 45 пъти за жени с 4 или повече цезарови сечения.
    * Хистеректомия – „С нарастване на броя на цезарови сечения, нараства и риска от цезарова хистеректомия.”