О, благодаря! Ще се разровя.
Виж целия пост
Майски бебета 2024г. - Тема 7
- Публикувана: 6 фев. 2024, 14:48 ч.
- Последно мнение: 15 фев. 2024, 16:13 ч.
# 721
15 фев. 2024, 12:08 ч.
Може ли да споделиш източници за тези цифри, че хич ме няма на тази тема?
Нямам източник, от който да цитирам. Това съм го чела от различни форуми, групи с хора, които се интересуват от тази тема. Дори имам спомен, че дори Б12 трябва да е около 1000. Референтните стойности при нас са доста занижени. За това около 500-600, ако са, е добре.
Виж целия пост
Не е добре. Поне 500-600 трябва да е.
Нямам източник, от който да цитирам. Това съм го чела от различни форуми, групи с хора, които се интересуват от тази тема. Дори имам спомен, че дори Б12 трябва да е около 1000. Референтните стойности при нас са доста занижени. За това около 500-600, ако са, е добре.
# 722
15 фев. 2024, 12:18 ч.
zoya, не знам дали това ще ти е полезно, но при мен Б12 беше 237 в началото на декември и ми казаха, че задължително трябва да взимам добавки, защото бързо ще се изчерпа. Препоръчаха ми метилираната форма (метилкобаламин) на Natural factors и резултатите ми от онзи ден са 430 след два месеца прием.
Най-вероятно ще продължавам да го пия до края на бременността. Доколкото знам с Б12 не може да се предозира, тъй като излишното се изхвърля от организма.
Виж целия пост
Аз съм доволна, че успях толкова бързо да вдигна Д-то над долната граница. Б12 добре ли е според вас?
zoya, не знам дали това ще ти е полезно, но при мен Б12 беше 237 в началото на декември и ми казаха, че задължително трябва да взимам добавки, защото бързо ще се изчерпа. Препоръчаха ми метилираната форма (метилкобаламин) на Natural factors и резултатите ми от онзи ден са 430 след два месеца прием.
Най-вероятно ще продължавам да го пия до края на бременността. Доколкото знам с Б12 не може да се предозира, тъй като излишното се изхвърля от организма.
# 723
15 фев. 2024, 12:21 ч.
Мисля, че има цяла книга за Б12, някой ако я има може да погледне дали пише нещо за бременните. Аз я нямам, но споделих в юнската група една снимка от фб група където обсъждаме дефицити и лечение на щитовидната. Може да ви бъде от полза
Виж целия пост
# 725
15 фев. 2024, 12:29 ч.
Благодаря, момичета! Ще почета по-сериозно, защото имам липси на тази тема. Според АГ били добри нивата, но явно трябва и добавка щом само с храната не съм постигнала оптимални нива.
Иначе точно излизам от кабинета на АГ, всичко е наред с малкия. ❤️ Вече тежи 1300гр.
Виж целия пост
Иначе точно излизам от кабинета на АГ, всичко е наред с малкия. ❤️ Вече тежи 1300гр.
# 726
15 фев. 2024, 12:33 ч.
Между другото, не знам дали се е случвало на някоя от вас, но точно заради ниските нива на Б12 аз се чувствах супер изморена в началото на втория триместър и получавах едни странни изтръпвания в ръцете и лицето. Дори два пъти имах мигрена с аура, което не ми се е случвало никога преди, и се наложи да направя консултация с невролог. След като започнах да го пия, и главоболието, и изтръпванията изчезнаха.
Виж целия пост
# 727
15 фев. 2024, 12:34 ч.
Те някои доктори не се интересуват от темата, не четат повече за витамините (те не са и длъжни да знаят всичко във всички области), гледат референтните и казват: нищо ти няма. Обаче не е точно така. Да не говорим, че сигурно имаме липси и на важни минерали, които изобщо не ги тестваме и не знаем как да ги набавим, но това е вече съвсем друга (и непозната за мен) тема.
Виж целия пост
# 728
15 фев. 2024, 13:20 ч.
То и без бременност определено се усеща разликата, когато има дефицит на витамини. Поне аз усетих, че има доста разлика.
Виж целия пост
# 729
15 фев. 2024, 14:23 ч.
За чувалчетата - според мен 2 стигат, да има резерва ако случайно пропусне някой памперс. Аз бях много доволна от Angel Baby, взимахме пролетни и летни с баткото (в началото класически и после минахме на тези с крачета). Приключихме с тях като махна памперса, за да може да си се обслужва сам ако му се допишка през нощта или пък сутрин като стане преди нас.
Добре си ги пазя сега да си ги използваме пак Доста по-спокойно ми е с тях.
Виж целия пост
Добре си ги пазя сега да си ги използваме пак
Доста по-спокойно ми е с тях.
# 730
15 фев. 2024, 14:30 ч.
Моя е 330 и доктора каза не е идеален ама няма да ти изписвам. Аз обаче си взех, защото знам, че е важен.
Виж целия пост
Благодаря, момичета! Ще почета по-сериозно, защото имам липси на тази тема. Според АГ били добри нивата, но явно трябва и добавка щом само с храната не съм постигнала оптимални нива.
Иначе точно излизам от кабинета на АГ, всичко е наред с малкия. ❤️ Вече тежи 1300гр.
Иначе точно излизам от кабинета на АГ, всичко е наред с малкия. ❤️ Вече тежи 1300гр.
Моя е 330 и доктора каза не е идеален ама няма да ти изписвам. Аз обаче си взех, защото знам, че е важен.
# 731
15 фев. 2024, 14:38 ч.
Сега се сетих - днес гледах един уебинар с Ася Демирева. Скоро нали бяхме обсъждали кърменето и кремовете с ланолин, че имало проучвания, че евентуално ланолинът повишавал рискът от инфекции. Та Ася даде пример за конкретен крем без ланолин на Мустела - https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030013340
Виж целия пост
# 732
15 фев. 2024, 14:45 ч.
Днес пристигна последната ми поръчка, с която приключи пазара за бебчето.
Козметика, памперси и мокри кърпички - оказа се най-тежката пратка до сега, едвам я намъкнах в багажника 😳
Подредих всичко и си поревах порядъчно, не знам какво ми стана 😀❤️
Виж целия пост
Козметика, памперси и мокри кърпички - оказа се най-тежката пратка до сега, едвам я намъкнах в багажника 😳
Подредих всичко и си поревах порядъчно, не знам какво ми стана 😀❤️
# 733
15 фев. 2024, 14:47 ч.
Може ли линк към уебинара?
Виж целия пост
Сега се сетих - днес гледах един уебинар с Ася Демирева. Скоро нали бяхме обсъждали кърменето и кремовете с ланолин, че имало проучвания, че евентуално ланолинът повишавал рискът от инфекции. Та Ася даде пример за конкретен крем без ланолин на Мустела - https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030013340
Може ли линк към уебинара?
# 734
15 фев. 2024, 14:48 ч.
И аз си поревавам. В началото мъжът ми се стряскаше като ме види да рева, сега вика "щом ти се плаче, поплачи, ще ти олекне" 
Виж целия пост
Препоръчани теми