Диета "Японско чудо" - 8 част
- Публикувана: 10 юли 2007, 13:50 ч.
- Последно мнение: 10 септ. 2007, 11:01 ч.
# 270
31 авг. 2007, 23:54 ч.
и аз така
въпреки,че днес се издъних от утре пак съм стриктна
Виж целия пост
Миранди както си решиш . Ти си знаеш 
. Но според мен не си се взела на сериозно 
. Как издържаш на плодове, а на тая диета не успяваш просто ти трябва повечко воля и постоянство 
. Аз лично само на плодове не мога корема ми ще говори през цялото време и ще ме боли 
. И все пак каквото и решение да вземеш с теб съм и ще стискам палци да успееш
И аз доста време не можах да се взема в ръце но се надявам тоя път да не е като предните и да издържа колкото и да е го правя за мен. Да се харесам когато се погледна в огледалото да се радвам на постигнатото и да се чувствам добре в кожата си
. Ти си знаеш . Но според мен не си се взела на сериозно . Как издържаш на плодове, а на тая диета не успяваш просто ти трябва повечко воля и постоянство . Аз лично само на плодове не мога корема ми ще говори през цялото време и ще ме боли . И все пак каквото и решение да вземеш с теб съм и ще стискам палци да успееш И аз доста време не можах да се взема в ръце но се надявам тоя път да не е като предните и да издържа колкото и да е го правя за мен. Да се харесам когато се погледна в огледалото да се радвам на постигнатото и да се чувствам добре в кожата си
и аз така
въпреки,че днес се издъних от утре пак съм стриктна
# 271
1 септ. 2007, 00:01 ч.
Здравейте,мацки.Аз днес горе-долу съм режимна...Яйцата за вечеря ги замених с около 120-130гр шунка.Дано утре кантара не ме изнерви 
А иначе,която и диета да се започне-трябва постоянство и воля...По друг начин не става! Успех на Миранди,каквото и да реши,а и на всички които продължават с "чудото"
Виж целия пост
А иначе,която и диета да се започне-трябва постоянство и воля...По друг начин не става! Успех на Миранди,каквото и да реши,а и на всички които продължават с "чудото"
# 272
1 септ. 2007, 01:05 ч.
Здравеите японки,отскоро преглеждам форума и искам да ви кажа
СТРАХОТНИ СТЕ
Аз в момента съм на БВД но от понеделник съм с вас отБВД много бавно се постигат
големи резултати поне при мен е така.
Поздравлениа за добрите резултати
От понеделник съм плътно с вас дано успеем заедно да маркираме повеце минуси
Виж целия пост
СТРАХОТНИ СТЕ
Аз в момента съм на БВД но от понеделник съм с вас отБВД много бавно се постигат
големи резултати поне при мен е така.
Поздравлениа за добрите резултати
От понеделник съм плътно с вас дано успеем заедно да маркираме повеце минуси
# 273
1 септ. 2007, 09:53 ч.
Здравейте, момичета Да ви се похваля, не вярвах, че ще издържа снощи без нищо, но успях - отчета за вчера е - кафе, на обяд - риба и домати, снощи - нищо. Тази сутрин си изпих кафенцето. Не чувствам глад.
Със страх се качих на кантара, бях решила да не го правя, преди да е минала 1 седмица, та за 5 дни - съм минус 3 кг.
Хей, няма да се отказваме, я 
. Мен само 3 кг не ме устройват, но има промяна, определено, по дрехите се усеща. Имам желание да продължа и другата седмица, но ще си прибирам детето от баба му, и незнам, дали ще устискам 
Виж целия пост
Да ви се похваля, не вярвах, че ще издържа снощи без нищо, но успях - отчета за вчера е - кафе, на обяд - риба и домати, снощи - нищо. Тази сутрин си изпих кафенцето. Не чувствам глад. Със страх се качих на кантара, бях решила да не го правя, преди да е минала 1 седмица, та за 5 дни - съм минус 3 кг.
Хей, няма да се отказваме, я . Мен само 3 кг не ме устройват, но има промяна, определено, по дрехите се усеща. Имам желание да продължа и другата седмица, но ще си прибирам детето от баба му, и незнам, дали ще устискам
# 274
1 септ. 2007, 10:10 ч.
martin4e честити ти минусчета
GIGITEN добре дошла
galka_portokalka и аз правя заменки, но много неуспешни - чудя се днеска да повторя 5тия ден или да я почна отначало
GlaDneSS още ли не ис се излюпила мила
Виж целия пост
GIGITEN добре дошла
galka_portokalka и аз правя заменки, но много неуспешни - чудя се днеска да повторя 5тия ден или да я почна отначало
GlaDneSS още ли не ис се излюпила мила
# 275
1 септ. 2007, 10:21 ч.
Добро утро Японки 
Резултатът е нулев при мен, но аз друго не мога и да искам, нито да очаквам...
Мисля да прекратя с диетата, не мога да я спазвам и проблема не е в диетата, а в самата мен!!!
GlaDneSS и ANGYA до нови срещи момичета!!!
Пожелавам успех на всички ви и успешно постигане на крайната ви цел!
Виж целия пост
Резултатът е нулев при мен, но аз друго не мога и да искам, нито да очаквам...
Мисля да прекратя с диетата, не мога да я спазвам и проблема не е в диетата, а в самата мен!!!
GlaDneSS и ANGYA до нови срещи момичета!!!
Пожелавам успех на всички ви и успешно постигане на крайната ви цел!
# 276
1 септ. 2007, 11:32 ч.
Добро утро
Аз днес съм свалила малко
. Хем си обещах да не се качвам на кантара понеже знаех, че няма да ме зарадва 
. Въпреки това няма да се откажа. Странно, но днес се чувствам подута може би това ме е подтикнало да се кача на кантара . Днес ми е 5-ти ден и в момента си пия кафенцето за обяд консерва риба тон в собствен сос и домат(ако приятеля ми е оставил ако не е ще я ям с краставица)
Като се замисля дали не е възможно да не съм свалила повече заради вчерашната тренировка понеже преди да си легна бях по - малко сякаш 
. И друг път съм забелязала, че когато тренирам не свалям
GIGITEN добре си дошла. Чакаме те от понеделник в японските ни редици
galka_portokalka дано кантара днес те зарадва
ANGYA наистина не бях е излюпила още
. Какво реши за днес продължаваш или от начало я почваш 
?
Миранди щом така си решила подкрепям твоето решение.
Оф измъчих се от 5часа го пиша този пост. Приятеля ми взе клавиатурата защото му трябва и сега използвам тая на windows-a и атискам с мишката върху всеки клавиш. Смотана работа
Виж целия пост
Аз днес съм свалила малко
. Хем си обещах да не се качвам на кантара понеже знаех, че няма да ме зарадва . Въпреки това няма да се откажа. Странно, но днес се чувствам подута може би това ме е подтикнало да се кача на кантара . Днес ми е 5-ти ден и в момента си пия кафенцето за обяд консерва риба тон в собствен сос и домат(ако приятеля ми е оставил ако не е ще я ям с краставица)Като се замисля дали не е възможно да не съм свалила повече заради вчерашната тренировка понеже преди да си легна бях по - малко сякаш
. И друг път съм забелязала, че когато тренирам не свалям GIGITEN добре си дошла. Чакаме те от понеделник в японските ни редици
galka_portokalka дано кантара днес те зарадва
ANGYA наистина не бях е излюпила още
. Какво реши за днес продължаваш или от начало я почваш ?Миранди щом така си решила подкрепям твоето решение.
Оф измъчих се от 5часа го пиша този пост. Приятеля ми взе клавиатурата защото му трябва и сега използвам тая на windows-a и атискам с мишката върху всеки клавиш. Смотана работа
# 277
1 септ. 2007, 16:20 ч.
Момичета, ще се опитам да направя нещо като японската. Сънувах стресиращ сън, че съм 100 кг и това ме подтикна пак да се захвана с тази диета.
Преди 2 месеца я направих почти стриктно/ 3 чаши вино са издънката/ и свалих 4.5 кг, които не са мръднали. Сега ми остават 4 до заветната цел, затова няма да се напрягам много-колкото издържа-толкова!!
Виж целия пост
Преди 2 месеца я направих почти стриктно/ 3 чаши вино са издънката/ и свалих 4.5 кг, които не са мръднали. Сега ми остават 4 до заветната цел, затова няма да се напрягам много-колкото издържа-толкова!!
# 278
1 септ. 2007, 17:59 ч.
Здрасти радвам се че пак се присъединяваш към нас
Прочетох за съня ти и много ме развесели даже като видях, че си писала предположих,
че заради него си се решила да я почнеш.
Желая ти успех
Не е важно колко ще издържиш важно е да го правиш с желание и воля
Виж целия пост
Момичета, ще се опитам да направя нещо като японската. Сънувах стресиращ сън, че съм 100 кг и това ме подтикна пак да се захвана с тази диета.
Преди 2 месеца я направих почти стриктно/ 3 чаши вино са издънката/ и свалих 4.5 кг, които не са мръднали. Сега ми остават 4 до заветната цел, затова няма да се напрягам много-колкото издържа-толкова!!
Преди 2 месеца я направих почти стриктно/ 3 чаши вино са издънката/ и свалих 4.5 кг, които не са мръднали. Сега ми остават 4 до заветната цел, затова няма да се напрягам много-колкото издържа-толкова!!
Здрасти радвам се че пак се присъединяваш към нас
Прочетох за съня ти и много ме развесели даже като видях, че си писала предположих,
че заради него си се решила да я почнеш.
Желая ти успех
Не е важно колко ще издържиш важно е да го правиш с желание и воля
# 279
1 септ. 2007, 18:28 ч.
хихи ами при теб е било сън а при мен почти стана действителност миналата зима бях горда носителка не 90кг 
е сега малко съм ги стопила , но има още какво да се желае
Ангелина, радвам се че те виждам и тук и успех със краините 4-ри кг.
GlaDneSS днес си без вечеря нали ?
ох аз днес пак прекалих с плодовете уж малко щях да ям утре да видим отмъщението на кантара какво ще е
Виж целия пост
Момичета, ще се опитам да направя нещо като японската. Сънувах стресиращ сън, че съм 100 кг и това ме подтикна пак да се захвана с тази диета.
Преди 2 месеца я направих почти стриктно/ 3 чаши вино са издънката/ и свалих 4.5 кг, които не са мръднали. Сега ми остават 4 до заветната цел, затова няма да се напрягам много-колкото издържа-толкова!!
Преди 2 месеца я направих почти стриктно/ 3 чаши вино са издънката/ и свалих 4.5 кг, които не са мръднали. Сега ми остават 4 до заветната цел, затова няма да се напрягам много-колкото издържа-толкова!!
хихи ами при теб е било сън а при мен почти стана действителност миналата зима бях горда носителка не 90кг е сега малко съм ги стопила , но има още какво да се желае Ангелина, радвам се че те виждам и тук и успех със краините 4-ри кг.
GlaDneSS днес си без вечеря нали ?
ох аз днес пак прекалих с плодовете уж малко щях да ям утре да видим отмъщението на кантара какво ще е
# 280
1 септ. 2007, 18:37 ч.
Щом е било плодове няма страшно най - много да не свалиш нищо, но няма да качиш
Да аз съм без вечеря, но се чувствам наситена и без апетит и мисля, че няма да е проблем да издържа
Винаги когато захладнее ми идва апетита, но сега явно ще пропуснем този период за мое щастие то да не казвам голяма дума, че не се знае де
.
Излязоха ми киселини от тая риба тон да не говорим колко солена беше въпреки, че я мих с вода ядох я с половин краставица утре усещам, че ще задържам заради солта
НОВО:
Пропуснах да се похваля понеже много обичам цветята имам една китайска роза която е поне на 4-5 години и никога не е цъфтяла до сега и преди малко излизам на терасата и какво да видя един голям червен цвят и има още пъпки на право не можах да повярвам бях я отписала даже и се ядосах и мислих да я хвърля.
Най - накрая успях да я накарам да цъфне какво ли не правих
Още нещо или тази вечер или утре ще пусна новата тема
Виж целия пост
GlaDneSS днес си без вечеря нали ? ох аз днес пак прекалих с плодовете уж малко щях да ям утре да видим отмъщението на кантара какво ще е
ох аз днес пак прекалих с плодовете уж малко щях да ям утре да видим отмъщението на кантара какво ще е Щом е било плодове няма страшно най - много да не свалиш нищо, но няма да качиш
Да аз съм без вечеря, но се чувствам наситена и без апетит и мисля, че няма да е проблем да издържа
Винаги когато захладнее ми идва апетита, но сега явно ще пропуснем този период за мое щастие то да не казвам голяма дума, че не се знае де
.Излязоха ми киселини от тая риба тон да не говорим колко солена беше въпреки, че я мих с вода ядох я с половин краставица утре усещам, че ще задържам заради солта
НОВО:
Пропуснах да се похваля понеже много обичам цветята имам една китайска роза която е поне на 4-5 години и никога не е цъфтяла до сега и преди малко излизам на терасата и какво да видя един голям червен цвят и има още пъпки на право не можах да повярвам бях я отписала даже и се ядосах и мислих да я хвърля.
Най - накрая успях да я накарам да цъфне какво ли не правих Още нещо или тази вечер или утре ще пусна новата тема
# 281
1 септ. 2007, 19:13 ч.
Здравейте 
!От утре и аз съм тук за неопределено време,до когато мога и дано този път издържа по-дълго от предишните провали на 3 ден 
.Имам излишни 7 килограма,ако някой иска му ги харизвам .
Виж целия пост
!От утре и аз съм тук за неопределено време,до когато мога и дано този път издържа по-дълго от предишните провали на 3 ден .Имам излишни 7 килограма,ако някой иска му ги харизвам . Препоръчани теми