Диета "Японско чудо" - 8 част
- Публикувана: 10 юли 2007, 13:50 ч.
- Последно мнение: 10 септ. 2007, 11:01 ч.
# 255
30 авг. 2007, 18:25 ч.
GlaDneSS ме разходи 
накрая даже и името си не можех да кажа 
около 2 часа разходка и 1 час дишане на морски въздух
супер
martin4e и аз заменям яйцата отвреме на време
Миранди излагаш се ... как на плод можеш 20 дена, а тука не можеш хем е повече яденето
скокнах на кантарчето към 75 клони ама да видим 
утре да е под 75 - тоест да клони от долната страна
Виж целия пост
GlaDneSS ме разходи накрая даже и името си не можех да кажа около 2 часа разходка и 1 час дишане на морски въздух
суперmartin4e и аз заменям яйцата отвреме на време
Миранди излагаш се ... как на плод можеш 20 дена, а тука не можеш хем е повече яденето
скокнах на кантарчето към 75 клони ама да видим утре да е под 75 - тоест да клони от долната страна
# 256
30 авг. 2007, 18:37 ч.
GlaDneSS ме разходи накрая даже и името си не можех да кажа
около 2 часа разходка и 1 час дишане на морски въздух супер
martin4e и аз заменям яйцата отвреме на време
Миранди излагаш се ... как на плод можеш 20 дена, а тука не можеш хем е повече яденето
скокнах на кантарчето към 75 клони ама да видим
утре да е под 75 - тоест да клони от долната страна
Ау, че сме бързи
Аз като скокнах на кантара не ме показа по - малко
ама се напих с много вода 
Крака не ми останаха ей тъй ме болят сега ама нищо то полезно
За сега сън на 2 ябълки варя и яйцата в момента и туй ши за днес
Миранди ооо какви са тия шоколади недей така... аз от кога не съм яла ама и не ми липсва де
стегни се и продължавай смело на пред 
martin4e разбирам те яйцата и аз умувам с какво да ги заменя утре че са ми много 4-ри
Виж целия пост
GlaDneSS ме разходи накрая даже и името си не можех да кажа около 2 часа разходка и 1 час дишане на морски въздух
суперmartin4e и аз заменям яйцата отвреме на време
Миранди излагаш се ... как на плод можеш 20 дена, а тука не можеш хем е повече яденето
скокнах на кантарчето към 75 клони ама да видим утре да е под 75 - тоест да клони от долната странаАу, че сме бързи
Аз като скокнах на кантара не ме показа по - малко
ама се напих с много вода Крака не ми останаха ей тъй ме болят сега ама нищо то полезно
За сега сън на 2 ябълки варя и яйцата в момента и туй ши за днес
Миранди ооо какви са тия шоколади недей така... аз от кога не съм яла ама и не ми липсва де
стегни се и продължавай смело на пред
martin4e разбирам те яйцата и аз умувам с какво да ги заменя утре че са ми много 4-ри
# 257
30 авг. 2007, 20:38 ч.
Хайде и аз да се отчета за днес. На обяд послушно си изядох яйчицата 
То не беше много обяд,към 16ч ,но няяяяямааа значение. Преди малко хапнах около 200гр шунка (струва ми се много,ама 
) и салата от домати и краставици. Млякото си го спестих. Хайде лека вечер от мен,пък утре ще видим какво ще каже кантарцията 
Виж целия пост
То не беше много обяд,към 16ч ,но няяяяямааа значение. Преди малко хапнах около 200гр шунка (струва ми се много,ама ) и салата от домати и краставици. Млякото си го спестих. Хайде лека вечер от мен,пък утре ще видим какво ще каже кантарцията 
# 258
30 авг. 2007, 20:42 ч.
Добър вечер
Аззз провалих режима, но ще кажеш нарочно си го бях навила на пръста да го проваля... Вечерях си по план, но повече като количество и смески в салатата и пих 1 Нескафе куул. И без това незнам какво правя та самата аз незнам на Японско чудо ли съм и какво всъщност ям... Поглъщам всичко без да мисля и без да ми се яде... Както и да е... Дано утре се събудя с настроение и си го поставя за цел, че трябва да го спазя абсолютно точно...
Вие как сте?
Лека вечер
Виж целия пост
Аззз провалих режима, но ще кажеш нарочно си го бях навила на пръста да го проваля... Вечерях си по план, но повече като количество и смески в салатата и пих 1 Нескафе куул. И без това незнам какво правя та самата аз незнам на Японско чудо ли съм и какво всъщност ям... Поглъщам всичко без да мисля и без да ми се яде... Както и да е... Дано утре се събудя с настроение и си го поставя за цел, че трябва да го спазя абсолютно точно...
Вие как сте?
Лека вечер
# 259
30 авг. 2007, 22:47 ч.
Добър вечер
ДА дам едно отчетче набързо какво вечерях
Едно яйце + жълтъка на другото белтъка кучето го хапна (голяма ми е нахалница), 3 много малки домата една зелена чушка
Чувствам се добре и дано е така до края
Утре ще ви посетя на "закуска" с кафенцето
Виж целия пост
ДА дам едно отчетче набързо какво вечерях
Едно яйце + жълтъка на другото белтъка кучето го хапна (голяма ми е нахалница
), 3 много малки домата една зелена чушкаЧувствам се добре и дано е така до края
Утре ще ви посетя на "закуска" с кафенцето
# 260
31 авг. 2007, 08:20 ч.
добро утро
на мен кантара ми е сърдит и затова няма да се тегл докато не приключим 
лек и слабителен ден мацки
Виж целия пост
добро утро на мен кантара ми е сърдит и затова няма да се тегл докато не приключим лек и слабителен ден мацки
# 261
31 авг. 2007, 09:10 ч.
Добро утро! Моят кантар засега не се сърди,от вчера -900гр. Дано и нататък нещата стават с такива бързи темпове Успех с диетата,мадами
Виж целия пост
Успех с диетата,мадами
# 262
31 авг. 2007, 11:39 ч.
Добро утро и от мен
Днес съм смъкнала към 400 гр.
Усещам, че почва да намаля топенето на сланинки
за това
ще се постарая да не се тегля тия дни за да не се разочаровам и да спра диетата
ама като се знам едва ли ще издържа
първата ми работа като се събудя да скоча на него 
На обяд мисля да пропусна яйцата
и да ги заменя с кисело мляко или вечерта да не ям сега ще го измисля, а
може и въобще да не ям яйца днес
да си почина малко от тях 
, че вече 
ANGYA не се притеснявай всичко ще е на ред
galka_portokalka браво за сваленото. Стискам палци да продължаваш все така да ги сваляш
Миранди
стягай се бе момиче не може така. Помисли за себе си за това, че след като постигнеш целите си ще си най - щастливата и доволна от себе си жена 
Виж целия пост
Днес съм смъкнала към 400 гр.
Усещам, че почва да намаля топенето на сланинки
за това ще се постарая да не се тегля тия дни за да не се разочаровам и да спра диетата
ама като се знам едва ли ще издържа
първата ми работа като се събудя да скоча на него На обяд мисля да пропусна яйцата
и да ги заменя с кисело мляко или вечерта да не ям сега ще го измисля, аможе и въобще да не ям яйца днес
да си почина малко от тях , че вече ANGYA не се притеснявай всичко ще е на ред
galka_portokalka браво за сваленото. Стискам палци да продължаваш все така да ги сваляш
Миранди
стягай се бе момиче не може така. Помисли за себе си за това, че след като постигнеш целите си ще си най - щастливата и доволна от себе си жена
# 263
31 авг. 2007, 13:16 ч.
Здравейте
След вчера съм + 1 и нещо
До тук пих 1 кафе и 1 фреш грейпфрут, чудя се как да продължа, имам си и 2 яйца които ме чакат за обяд
Галка чудесен резултат, браво
Гладнес свалянето на кг. едва ли всеки ден отчита едни и същи темпове, а и ти си започнала с Японската тъкмо при пълнолуние и това ти е помогнало да свалиш доста, но при всички случай ако се свалят поне 7 кила за 14 дена си заслужава диетата
ANGYA как върви при теб?
Момичета вие какво ще хапвате днес?
Виж целия пост
След вчера съм + 1 и нещо
До тук пих 1 кафе и 1 фреш грейпфрут, чудя се как да продължа, имам си и 2 яйца които ме чакат за обяд
Галка чудесен резултат, браво
Гладнес свалянето на кг. едва ли всеки ден отчита едни и същи темпове, а и ти си започнала с Японската тъкмо при пълнолуние и това ти е помогнало да свалиш доста, но при всички случай ако се свалят поне 7 кила за 14 дена си заслужава диетата
ANGYA как върви при теб?
Момичета вие какво ще хапвате днес?
# 264
31 авг. 2007, 13:56 ч.
Аз пък не ща да се тегля, докато не минат 7 дни, за да не се откажа, ако няма резултат
А днес наобяд си хапнах печена рибка, без сол, и доматки.
Довечера ще ям...нищо
, как ли ще издържа, незнам.
А снощи, бях бясна, защото реших да ям пилешка пържолка, на тиган, без мазнина, без сол, е да, но се оказа предварително осолена, купих я от Кауфланд, охладена...досега такова чудо не ми се беше случвало. Че беше и доста соленичка 
Виж целия пост
А днес наобяд си хапнах печена рибка, без сол, и доматки.
Довечера ще ям...нищо
, как ли ще издържа, незнам.А снощи, бях бясна, защото реших да ям пилешка пържолка, на тиган, без мазнина, без сол, е да, но се оказа предварително осолена
, купих я от Кауфланд, охладена...досега такова чудо не ми се беше случвало. Че беше и доста соленичка
# 265
31 авг. 2007, 19:12 ч.
Добър вечер,
Днес
1 фреш грейпфрут
2 яйца
салата домати, краставица, лук и пилешко месо
Утре е 1 Септември или ще продължа с диетата или с нещо друго...
Моите резултати са нулеви, защото ден 2 бе издънка и ефекта е една 0. Вие как се справяте...
Виж целия пост
Днес
1 фреш грейпфрут
2 яйца
салата домати, краставица, лук и пилешко месо
Утре е 1 Септември или ще продължа с диетата или с нещо друго...
Моите резултати са нулеви, защото ден 2 бе издънка и ефекта е една 0. Вие как се справяте...
# 266
31 авг. 2007, 20:03 ч.
добре се справяме
аз днеска не ядах риба де
ама домати ядах с пипер много хубава манджа
и праскови
за нулевия ефект съм си виновна сама
Виж целия пост
добре се справяме аз днеска не ядах риба де ама домати ядах с пипер много хубава манджа
и праскови
за нулевия ефект съм си виновна сама
# 267
31 авг. 2007, 21:44 ч.
Добър вечер
Аз днес съм на едно кафенце, една кофичка кисело мляко, и на 1 свинска пържола (нямаше мазно по нея, а и ме домързя да отида до магазина за шунка) и една салата от домати и краставици
Реших днес да си почина от яйцата и да не ги ям
Щях да забравя преди малко направих една тренировка на степера от 35 мин.
Миранди - при мен в началото винаги ми действа скорострелно диетата не е задължително да е пълнолуние за да свалям (и без това не вярвам много на лунната диета) и не съм казала, че през всички дни ще се сваля както в началото, но за сега добре се движа не знайно до кога . Днес си се справила добре
martin4e - е нищо де случват се и такива неща. Важното е да не се откажеш
ANGYA - важното е, че ще продължиш
Виж целия пост
Аз днес съм на едно кафенце, една кофичка кисело мляко, и на 1 свинска пържола (нямаше мазно по нея, а и ме домързя да отида до магазина за шунка) и една салата от домати и краставици
Реших днес да си почина от яйцата и да не ги ям
Щях да забравя преди малко направих една тренировка на степера от 35 мин.
Миранди - при мен в началото винаги ми действа скорострелно диетата не е задължително да е пълнолуние за да свалям (и без това не вярвам много на лунната диета) и не съм казала, че през всички дни ще се сваля както в началото
, но за сега добре се движа не знайно до кога . Днес си се справила добре martin4e - е нищо де случват се и такива неща. Важното е да не се откажеш
ANGYA - важното е, че ще продължиш
# 268
31 авг. 2007, 23:23 ч.
Момичета хапнах 2 вечеря пуешко пушено месо и за капак пих едно Нескафе куул... Не мога да се спра да ям, а следобеда ми бе лошо след като ядох яйцата... Мисля, че ще спра режима - не ми е той виновен, не ме разбирайте погрешно, аз съм си тази която не може да се спре и й е непосилно да го спазва... Но да видим утре как ще се събудя и какво ще съм решила на трезва глава след като мина през кантара
Лека вечер
Виж целия пост
Лека вечер
# 269
31 авг. 2007, 23:48 ч.
Миранди както си решиш . Ти си знаеш . Но според мен не си се взела на сериозно . Как издържаш на плодове, а на тая диета не успяваш просто ти трябва повечко воля и постоянство . Аз лично само на плодове не мога корема ми ще говори през цялото време и ще ме боли . И все пак каквото и решение да вземеш с теб съм и ще стискам палци да успееш
И аз доста време не можах да се взема в ръце но се надявам тоя път да не е като предните и да издържа колкото и да е го правя за мен. Да се харесам когато се погледна в огледалото да се радвам на постигнатото и да се чувствам добре в кожата си
Виж целия пост
. Ти си знаеш . Но според мен не си се взела на сериозно . Как издържаш на плодове, а на тая диета не успяваш просто ти трябва повечко воля и постоянство . Аз лично само на плодове не мога корема ми ще говори през цялото време и ще ме боли . И все пак каквото и решение да вземеш с теб съм и ще стискам палци да успееш И аз доста време не можах да се взема в ръце но се надявам тоя път да не е като предните и да издържа колкото и да е го правя за мен. Да се харесам когато се погледна в огледалото да се радвам на постигнатото и да се чувствам добре в кожата си
Препоръчани теми