ПОМОЩ! ИСКАМ ДА НАДЕБЕЛЕЯ!!!

  • 13 001
  • 83
# 60
Ще следя темата защото и аз съм от отбора на кльощавите....40кг. съм и преди да забременея пак съм си била така...като забременях за мое учудване качих цели 25кг. и се чувствах много добре но за 7м. пак си възвърнах старите килца Rolling Eyes....според мен е ген защото родата от към майка ми са все такива кльощи а аз от малка съм си много слаба,но много искам и аз да понапълнея малко...ще следя темата с интерес Peace
Виж целия пост
# 61
Незнам дали нямаш някакви лични или здравословни проблеми, за да отслабнеш така. Поне при мен се дължеше на един постоянен тормоз и вътрешно изяждане откъм лични проблеми, та затова и аз като теб на ръст 160 бях стигнала по едно време до 43 кг и после в продължение на пет години не можех да кача над 44 кг. След като забременях обаче, започнах да си хапвам по-редовно, спрях цигарите, а и животът ми улегна и се поуспокои, та сега пък ще стане една година от раждането на малката се чудя как да посваля килца... Пробвай да тръгнеш на спорт. Спорта не е само за отслабване, а и за укрепване на тялото...
Виж целия пост
# 62
Незнам дали нямаш някакви лични или здравословни проблеми, за да отслабнеш така. Поне при мен се дължеше на един постоянен тормоз и вътрешно изяждане откъм лични проблеми, та затова и аз като теб на ръст 160 бях стигнала по едно време до 43 кг и после в продължение на пет години не можех да кача над 44 кг. След като забременях обаче, започнах да си хапвам по-редовно, спрях цигарите, а и животът ми улегна и се поуспокои, та сега пък ще стане една година от раждането на малката се чудя как да посваля килца... Пробвай да тръгнеш на спорт. Спорта не е само за отслабване, а и за укрепване на тялото...
При мен отслабването след раждането просто се очакваше защото все съм била 40-45кг.най-много Peace.....а каква хубава дебеланка бях като бременна Grinning
Виж целия пост
# 63
Опитайте със сиропа Киди той съдържа аминокиселина която подпомага доброто усвояване на храната и добрия апетит; не мисля че най-доброто решение е макдоналдс-по- добре слаб отколкото с тази нездравословна храна да си докараш болест;
а номер 25 дънки, не се намира трудно; аз нося този номер и съм нямала проблеми-виж по-надолу сигурно Peace
Спорта също е решение-не само ядене до пръсване; спорта оформя и мускули, които тежат и изглеждат добре на едно тяло Peace
Виж целия пост
# 64
не мисля че най-доброто решение е макдоналдс-по- добре слаб отколкото с тази нездравословна храна да си докараш болест;
Спорта също е решение-не само ядене до пръсване; спорта оформя и мускули, които тежат и изглеждат добре на едно тяло Peace
Що се отнася до спорта аз съм ужасен мързел и благодаря на Господ, че не мие нужен заради визия - било то заради отслабване или оформяне на мускули. Винаги съм имала добре оформени мускули на краката и ръцете без да съм правила каквото и да било-даже са ме питали да не тренирам нещо...Е не съм като културистка просто не съм отпусната,защото, затова си права, виждала съм мн слаби хора, а с отпуснати тела  no А за Мак Доналдс се пошегувах Grinning И без това си имам достатачно болести на главата, 4е да се тъпча с боклуци и полуфабрикати  Naughty... Hug
Виж целия пост
# 65
Betty Boop, а колко си висока, за да си те представя с тези кг, как изглеждаш ?  Thinking
Виж целия пост
# 66
Ми 1.70 съм.. Rolling Eyes
Виж целия пост
# 67

Охх, верно си много слабичко.  Tired
Виж целия пост
# 68
Мхм... Cry и вече питам кьораво и сакато кво да правя, че ми омръзна да слушам "Яж, че ще се счупиш" и от тоя сорт...
Виж целия пост
# 69
Мхм... Cry и вече питам кьораво и сакато кво да правя, че ми омръзна да слушам "Яж, че ще се счупиш" и от тоя сорт...

И на мен постоянно ми го повтарят, но моите 1.62 и 42 кг. ми изглеждат по- добре от твоите. Хапвай миличко, да не стане по-сериозно.  Sad


Виж целия пост
# 70
Еми уш това правя ама ефекта е почти нулев... Hug
Виж целия пост
# 71
Хм...а някоя от вас пробвала ли е да си създаде един строг режим...е не с точност до секундата де...  atwork  Вечер лягане в определен час,ядене и т.н. Знам че ще помогне Simple Smile Ако вече не сте на такъв разбира се newsm78 между другото и аз не съм от най-нормалните...поне така смятат от обкръжението ми...аз лично се харесвам горе-долу   Whistling
Виж целия пост
# 72
Би ли се обосновала,че ми стана интересно? С какво един що-годе точен режим ще помогне?
Виж целия пост
# 73
Здравейте!Аз съм от тези,които имат килца за раздаване,ама се сетих,че имам една книжка за хранене според кръвната група.Ако някой вярва на това,ще ви напиша някаква информация от там,пък вие си знаете.ще ви напиша само продуктите,които водят до увеличаване на теглото!
кръвна група О-пшеница(глутен),царевица,обикновен градински фасул,леща,бяло зеле,брюкселско зеле,карфиол
кръвна група А-месо,млечна храна,обикновен градински фасул,пшеница
кръвна група В-царевица,леща,фъстъци,сусам,елда,пшеница
кръвна група АВ-червено месо,обикновен градински фасул,семена,царевица,елда,пшеница
Аз за сега толкова ще ви пиша,но ще ви чета,защото дъщеря ми е слабичка и току виж и приложа някой ваш съвет!
Виж целия пост
# 74
Мхм... Cry и вече питам кьораво и сакато кво да правя, че ми омръзна да слушам "Яж, че ще се счупиш" и от тоя сорт...
Мило момиче,не съм много компетентна ,но доста живот имам зад гърба си.Моля те ,прегледай сайта zdraveya.com .Там има форум на една жена ,която пише за детоксикацията.Та тя има кабинет в 7-ма поликлиника в Сф. и освен апарат за детоксиране има и един друг,  не знам как се казва.Ако имаш възможност иди да си направиш един тест и ще разбереш какво точно ти липсва в храната.Много си слабичка и трябва да си помогнеш.Пожелавам ти успех!:)
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия