И аз спях на страни с възглавница между краката 
Така ми беше най удобно 
по гръб ми ставаше лошо 
Виж целия пост
Така ми беше най удобно по гръб ми ставаше лошо Поза при сън при бременност
- Публикувана: 20 фев. 2008, 10:08 ч.
- Последно мнение: 10 апр. 2008, 11:58 ч.
# 106
21 март 2008, 11:36 ч.
Най-добрата поза е настрани, наляво, така плацентата се кръвоснабдява най-добре. Това е позата, която се препоръчва и в случаите, когато жената лежи за заддържане.
Виж целия пост
# 108
21 март 2008, 19:20 ч.
На ляво или на дясно, по гръб ми ставаше лошо, а по принцип по корем ми е любимата поза... Даже си мислех да си изрежа дупка в леглото за тумбака и да си спя по корем, така ми беше дотегнало 
Виж целия пост
# 109
24 март 2008, 19:21 ч.
знаете ли дали положението на планцентата(предна или задна) има отношение към позата за сън,дали лежането на ляво е най-добрата поза и в двата случая?
Виж целия пост
# 110
27 март 2008, 11:36 ч.
Препоръчителната поза е наляво, дори леко корема да виси към матрака/ разбира се когато все още не е толков голям, че сам да се опира 
/ и десния крак да бъде свит леко в коляното пред левия, не в/у него т.е. колената да са по-ниско от таза. Така и аз се чувствам най-комфортно.
Но друг е въпроса на кого как му е по-удобно.
Stella_a, каква среща
- не би трябвало да има значение поне по отношение на тази поза.
Виж целия пост
/ и десния крак да бъде свит леко в коляното пред левия, не в/у него т.е. колената да са по-ниско от таза. Така и аз се чувствам най-комфортно.Но друг е въпроса на кого как му е по-удобно.
Stella_a, каква среща
- не би трябвало да има значение поне по отношение на тази поза.
# 111
27 март 2008, 17:36 ч.
От малка се помня спя по корем....едва прежалих цяла бременност . Ама наистина така си беше. С 2 метра тумбак ама така исках да си легна по корем 
. Всъщност си спях на страни. Ама знам че наистина по-добре е наляво, дори когато раждах, още докато бях с болки, доктора ми каза да лежа наляво, това не разбрах защо де.... 
Виж целия пост
. Ама наистина така си беше. С 2 метра тумбак ама така исках да си легна по корем . Всъщност си спях на страни. Ама знам че наистина по-добре е наляво, дори когато раждах, още докато бях с болки, доктора ми каза да лежа наляво, това не разбрах защо де....
# 112
27 март 2008, 18:01 ч.
Аз и преди и сега си спя настрани, за мое учудване по време на бремеността (особено последните месеци) ми беше по-удобно на ляво, сама ще го усетиш според мен.
Естествено не можех цялата нощ наляво да спя, и поне за малко се обръщах надясно - е сега разбирам, че това може би е била причината да се увърти пъпната връв на бебчето ми
Виж целия пост
Естествено не можех цялата нощ наляво да спя, и поне за малко се обръщах надясно - е сега разбирам, че това може би е била причината да се увърти пъпната връв на бебчето ми
# 113
29 март 2008, 20:05 ч.
Вчера на консултациите ми казаха да спя на дясно
Бебето било седалищно разположено крачетата му са долу в дясно на корема
И докторката ми каза че така сме щяли да пробваме да го накараме да се обърне
Виж целия пост
Бебето било седалищно разположено крачетата му са долу в дясно на корема
И докторката ми каза че така сме щяли да пробваме да го накараме да се обърне
# 114
1 апр. 2008, 10:01 ч.
Поза при сън при бременността ми беше неудобна.Все на една страна, на ляво по-точно, заради някаква вена
(вена кава май) и кръвопотока...По гръб ми ставаше много много лошо...Изгърбих се с това спане наляво.То къде не можех да спя, къде като спях беше неудобно.
Виж целия пост
(вена кава май) и кръвопотока...По гръб ми ставаше много много лошо...Изгърбих се с това спане наляво.То къде не можех да спя, къде като спях беше неудобно.
# 115
1 апр. 2008, 23:00 ч.
Аз също съм 4увала 4е е желателно да се спи наляво.Е азго правя но все се събуждам надясно 
но от самото на4ало свикнах с малка възглавни4ка между краката и мога да кажа 4е е много удобно 
Виж целия пост
но от самото на4ало свикнах с малка възглавни4ка между краката и мога да кажа 4е е много удобно
# 116
2 апр. 2008, 10:30 ч.
Подкрепям спането на ляво с възглавничка между краката, но понеже ме заболява и ми се схваща гърба се обръщам и по-малко на дясно. А в по-ранните седмици няма нужда и от възглавничка даже.
Виж целия пост
# 117
2 апр. 2008, 19:15 ч.
Ами аз все още си спя на всички страни (без по корем, де), сутрин се събуждам легнала по гръб, но като че ли май на дясно все се завъртам. А колкото до коремчето - изобщо не ми пречи, не ми и тежи, много ми е послушно 
Виж целия пост
# 118
2 апр. 2008, 20:02 ч.
и аз
Виж целия пост
И аз спях на страни с възглавница между краката Така ми беше най удобно
Така ми беше най удобно 
# 119
2 апр. 2008, 20:38 ч.
Препоръчва се на лява страна, но аз и по гръб спях, и как ли не, и каквато и поза да заемех, все ме боляха ставите... Пробвах и възглавница между краката, по едно време можех да спя само полулегнала - полуседнала...
Виж целия пост
Препоръчани теми