Аз карах много колело повреме на бременността. То сега карам по-малко 
До 7ми месец карах по километри на излет. Чувствах се прекрасно!
Виж целия пост
До 7ми месец карах по километри на излет. Чувствах се прекрасно!
Да карам ли колело през бременността?
- Публикувана: 24 фев. 2008, 11:33 ч.
- Последно мнение: 2 апр. 2008, 10:31 ч.
# 16
25 фев. 2008, 13:07 ч.
И какво ще стане,ако не караш?
Дори и при най-здрава плацента и безпроблемна бременност,рискът да паднеш с колелото е голям.И какво правим после?За какво да се консултираш с лекар-за да ти прецени шансовете да се подхлъзнеш ли?
Умерени разходки,леки упражнения-да,но езда,колоездене,фитнес(винаги ми е чудно бременни да питат"А тежести може ли да вдигам"
)аз лично съм избягвала.Това са само няколко месеца все пак,не са години,та да не издържиш и да рискуваш.
Виж целия пост
Дори и при най-здрава плацента и безпроблемна бременност,рискът да паднеш с колелото е голям.И какво правим после?За какво да се консултираш с лекар-за да ти прецени шансовете да се подхлъзнеш ли?
Умерени разходки,леки упражнения-да,но езда,колоездене,фитнес(винаги ми е чудно бременни да питат"А тежести може ли да вдигам"
)аз лично съм избягвала.Това са само няколко месеца все пак,не са години,та да не издържиш и да рискуваш.
# 17
4 март 2008, 19:58 ч.
недей, аз карах кънки на лед във третия месец, но сега не бих го направила, ако загубиш бебето заради едно глупаво падане ще е много тъжно, после има да караш количка:)))))) свят ще ти се извие:)
Виж целия пост
# 19
2 апр. 2008, 10:31 ч.
Аз карах велоергометър докъм 7 месец, но на ниска скорост и натоварване, за около 40 минути. След това коленете ми почнаха да се опират в корема 
Колело не мисля че е подходящо, рискът от падане е голям.
Най доволна бях обаче от едно ДВД със специална гимнастика за бременни, наистина упражненията са релаксиращи и приятни.
Така или иначе ако не си спортувала достатъчно преди да забременееш не очаквай да промениш нещо сега. А ако си спортувала е достатъчно лекичко натоварване, дори ходенето пеша стига.
Виж целия пост
Колело не мисля че е подходящо, рискът от падане е голям.
Най доволна бях обаче от едно ДВД със специална гимнастика за бременни, наистина упражненията са релаксиращи и приятни.
Така или иначе ако не си спортувала достатъчно преди да забременееш не очаквай да промениш нещо сега. А ако си спортувала е достатъчно лекичко натоварване, дори ходенето пеша стига.
Препоръчани теми