здравейте,имам едно въпросче към вас.какво мислите за варената тиква.ставали примерно цял ден да караш на тиква.имали много въглехидрати
Виж целия пост
моята темичка
- Публикувана: 5 окт. 2008, 17:28 ч.
- Последно мнение: 19 ноем. 2008, 03:24 ч.
# 61
4 ноем. 2008, 09:55 ч.
здравей,JuJu!
извинявай,че нахлух в темичката ти,но изчетох всичко и те почувствах много близка-и аз имам същият проблем с килограмите(в момента съм в период,в който започвам да развалям постигнатото,заради ящния момент..)и твоята изповед ме отрезви(дано!).
хареса ми диетата,която си написала,въпреки че на мен ми е много трудно да стоя на плодове,особено на ябълки(на глад-мога,с едно "нещо"-не мога).на мен в отслабването много ми помага да започна с диета,в която можеш да се храниш неограничено(зелева супа,монодиетата с ориз и месо,...),постепенно ми се убива желанието за храна и я намалям без да издевателствам на организма си..
а що се отнася до въпроса ти-мисля ,че може-петър димков има успешна диета,в която единият ден се стои на тиква.
успех в режима!с теб съм!
Виж целия пост
извинявай,че нахлух в темичката ти,но изчетох всичко и те почувствах много близка-и аз имам същият проблем с килограмите(в момента съм в период,в който започвам да развалям постигнатото,заради ящния момент..)и твоята изповед ме отрезви(дано!).
хареса ми диетата,която си написала,въпреки че на мен ми е много трудно да стоя на плодове,особено на ябълки(на глад-мога,с едно "нещо"-не мога).на мен в отслабването много ми помага да започна с диета,в която можеш да се храниш неограничено(зелева супа,монодиетата с ориз и месо,...),постепенно ми се убива желанието за храна и я намалям без да издевателствам на организма си..
а що се отнася до въпроса ти-мисля ,че може-петър димков има успешна диета,в която единият ден се стои на тиква.
успех в режима!с теб съм!
# 62
5 ноем. 2008, 09:11 ч.
Искам да попитам за диетата с плодовете дали има ограничение за количеството плодове през деня?
Виж целия пост
# 64
6 ноем. 2008, 20:49 ч.
Ооо изчетох с голям интерес тази тема.От утре съм на диетата с плодовете,JuJu_ 
При мен нещата стоят точно така както ги описваш в първият си пост,с тази разлика,че аз имам да свалям много повече 
Утре съм на ябълки,ще пиша да се отчитам тук
Виж целия пост
При мен нещата стоят точно така както ги описваш в първият си пост,с тази разлика,че аз имам да свалям много повече Утре съм на ябълки,ще пиша да се отчитам тук
# 65
6 ноем. 2008, 20:54 ч.
ЖуЖу, Ти си щастливка значи. При повечето жени при неправилно хранене/ гладуване/ и без спорт мускулната маса се губи, за сметка на мазнинките. Явно си млада и организма Ти още прощава. Но дори и да си на малко годинки, гледам доста богат диетичен опит си натрупала, минала Си през доста хран. проблеми, преодоляла Си ги, макар и понякога да се появяват симптомите, справяш се с тях. Не бих Ти препоръчала да предприемаш повече диети и ограничителни режими, а просто заложи на правилното и пълноценно хранене и повече спорт/ не разчитай на старите спортни лаври, орг- ма забравя/. Как върви фитнеса, издържа ли на сладките изкушения?
Поци, страхотни сте с девойчето Ти на аватара. Ей, Атлете, тренирай и поддържай добра форма че с тез красиви жени покрай Теб, доста ще трябва да ги пазиш. Как върви идеята за собственият фитнес клуб, реализира ли я?
Клой, поздравления за поддържането на страхотната Си форма след 3- те раждания.
Мечтице, за каква възраст и примирение говориш, точно Ти, където си на прага на 30-те? Примирението не Ти е присъщо, така че бори се за старата фигура, женският метаболизъм наистина се забавя/ но с повече спорт и намалени порции може да се забърза/, но се наблюдава чак след 35, така че имаш доста време, .
Виж целия пост
...когато пазя диета...губя само мазнина а мускула си седи,смисъл че и да ям и да не ям никога не губя мускулна маса...
Поци, страхотни сте с девойчето Ти на аватара. Ей, Атлете, тренирай и поддържай добра форма че с тез красиви жени покрай Теб, доста ще трябва да ги пазиш. Как върви идеята за собственият фитнес клуб, реализира ли я?
Клой, поздравления за поддържането на страхотната Си форма след 3- те раждания.
Мечтице, за каква възраст и примирение говориш, точно Ти, където си на прага на 30-те? Примирението не Ти е присъщо, така че бори се за старата фигура, женският метаболизъм наистина се забавя/ но с повече спорт и намалени порции може да се забърза/, но се наблюдава чак след 35, така че имаш доста време, .
# 66
7 ноем. 2008, 05:55 ч.
значи не съм голяма на години.с диети и спорт съм започнала да се занимавам на 14 години,звучи твърде рано,но просто исках да избегна наследственото напълняване.наистина съм минала през много неща,много съм чела,интересувала съм се.през миналата година бях загърбила много неща,но сега мога да кажа че около 6 месеца си изградих други навици на хранене.тези симтоми да се тъпча почти утихнаха и съм много щастлива,но аз мисля че всяка жена ги има тези моменти
Виж целия пост
# 67
8 ноем. 2008, 20:43 ч.
ЖуЖу, ето виждаш ли че Ти сама си се взела в ръце, вече от 6месеца, защо тогава пускаш темата с подобен тъжен емотикон?! Продължавай така и занапред, съчетавай правилното хранене със спорт и скоро ще се радваш на резултатите! Продължавай да намираш поводи да бъдеш щастлива!
Виж целия пост
...от около 6 месеца си изградих други навици на хранене.тези симтоми да се тъпча почти утихнаха и съм много щастлива...
# 68
9 ноем. 2008, 14:10 ч.
жужу а да те питам - твоята приятелка за колко време ги свали тези 18 кг ? 
Виж целия пост
# 69
18 ноем. 2008, 13:53 ч.
пак ще пиша малко в моята темичка.днес се замислих за нещо.живеем един живот и почти повечето жени се ограничават с храната,спортуват,неядат и така нататък.и си мисля понякога заслужавали си-да се ограничаваш,защо като ти се яде торта и неядеш за да не надебелееш 
какво правят повечето жени в името да са слаби и заслужавали си
Виж целия пост
какво правят повечето жени в името да са слаби и заслужавали си 
# 71
18 ноем. 2008, 14:29 ч.
мммм незнам от 4 години вече гледам какво слагам в устата си и понякога като се замисля,защо го правя и става много лошо,защото започвам да си мисля само за сладко и само какво да ям.а аз не мисля че като тренираш можеш да ядеш всичко,поне жените.има хора генетично които не дебелеят(като моя приятел) и си ядат всичко и тва е.незнам вече какво да мисля.вече си е зима,вънка е студено и забелязвам че имам бая апетит 
Виж целия пост
# 72
19 ноем. 2008, 03:24 ч.
Има поне 20 теми за диети, режими, отчетни, клюкарски, спамови и чатови. Моля авторката да си избере една от тях и да пише в нея. За съжаление потребителите са много и не може да си позволим всеки да си пуска отделна тема за себе си.
Виж целия пост
Препоръчани теми