А сега де - из се натъкнах на проблема на Дюкан - за цял живот е, за това сега като чета вашето предложение почвам да се замислям, абе направо мисля да го пробвам от 01,02,2009 (на чисто). 
Виж целия пост
Режимът на д-р Ори Хофмеклер 7
- Публикувана: 17 ян. 2009, 12:43 ч.
- Последно мнение: 25 фев. 2009, 11:24 ч.
# 16
19 ян. 2009, 15:05 ч.
За билковата смес нищо не мога да ти кажа, не съм пробвала нито тази, нито друга - скептична съм към подобни препарати.Ти си пробвай , ако искаш - ако не помогне, поне няма да навреди, нали са билки.
Ака започнеш режима , пиши, ще се подкрепяме
.
Ама как - аз стартирах! От 14.01., сряда, съм в клуба
Да видим този петък ще има ли известно отклонение надолу
хубава седмица на всички дами!
Виж целия пост
За билковата смес нищо не мога да ти кажа, не съм пробвала нито тази, нито друга - скептична съм към подобни препарати.Ти си пробвай , ако искаш - ако не помогне, поне няма да навреди, нали са билки.
Ака започнеш режима , пиши, ще се подкрепяме
.Ама как - аз стартирах! От 14.01., сряда, съм в клуба
Да видим този петък ще има ли известно отклонение надолу
хубава седмица на всички дами!
# 17
19 ян. 2009, 15:29 ч.
Момичета, здравейте. Аз се чудя защо вас Ви няма, а то има нова тема и на мен като не ми излиза че сте писали изобщо не поглеждам, но се притесних и се поразрових и ви намерих. Влезеш ли тук няма отърване. Имам малко работа сега после ще Ви пиша. Лек и успешен ден, виждам че си имаме и нови дружки.
Виж целия пост
# 18
19 ян. 2009, 15:31 ч.
Само два въпроса не по темата:
1. Защо не ми се увеличава броя на публикациите?
2. Защо е нужно да се пуска продължение на същата тема, т.с. Нова тема?
Виж целия пост
1. Защо не ми се увеличава броя на публикациите?
2. Защо е нужно да се пуска продължение на същата тема, т.с. Нова тема?
# 19
19 ян. 2009, 15:41 ч.
gvendolin_7 ,има няколко подфорума, в които мненията не се отчитат 
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=23317.0
Това е линк, в които 6те прочетеш подфорумите, в които мненията не се отчитат.Продьлжения се пускат след 15 и преди 30 страница на темата , иначе има опасност от заключване. Радвам се, че си ни открила.
Мерухим , браво на теб. А как вьрви, удобен ли ти е режима? В петьк ще чакаме да се похвалиш с минусче .
tatianap , добре дошла в темичката ни.Ако вьзникнат вьпроси- питай, ние сме насреща .
Виж целия пост
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=23317.0
Това е линк, в които 6те прочетеш подфорумите, в които мненията не се отчитат.Продьлжения се пускат след 15 и преди 30 страница на темата , иначе има опасност от заключване. Радвам се, че си ни открила
.Мерухим , браво на теб
. А как вьрви, удобен ли ти е режима? В петьк ще чакаме да се похвалиш с минусче .tatianap , добре дошла в темичката ни
.Ако вьзникнат вьпроси- питай, ние сме насреща .
# 20
19 ян. 2009, 15:52 ч.
Здравейте милички
Чета ви,не прошускам.Вчера изкарахме супер гости при свеки,цял ден там стояхме,правихме си барбекю
Днес е прекрасно времето,направо пролет,поспахме си до обяд с малката и се разходихме,взехме си по една пижамка на луни тунс
Опекох една зеленчукова баница,с тиквички,много апетитно мирише,но май прекалих със зехтина и ми дойде тежка
Дано скъпия да я хареса 
Пия си сокче и се ровя в нета,почивам си вече.
Jerry F мислих те,радвам се,че всичко е наред вече.
Целувки и на другите,страхотна компаниика си имаме
Виж целия пост
Чета ви,не прошускам.Вчера изкарахме супер гости при свеки,цял ден там стояхме,правихме си барбекю
Днес е прекрасно времето,направо пролет,поспахме си до обяд с малката и се разходихме,взехме си по една пижамка на луни тунс
Опекох една зеленчукова баница,с тиквички,много апетитно мирише,но май прекалих със зехтина и ми дойде тежка
Дано скъпия да я хареса Пия си сокче и се ровя в нета,почивам си вече.
Jerry F мислих те,радвам се,че всичко е наред вече.
Целувки и на другите,страхотна компаниика си имаме
# 21
19 ян. 2009, 21:39 ч.
Здравейте момичета Аелис струва ми се,като гледам мненията и темите в които са писали Мерухим и tatianap са объркали темата,дано да бъркам 
Днес цял ден домашен фитнес
нали два дни нищо не бях барнала,голям зор видях,мислех до залата да отида,но не ми останаха сили 
утре ще си наваксамJerry F дано си по добре вече 
mery_79 ,gvendolin_7
На всички лека вечер и целувки от мен
Виж целия пост
Днес цял ден домашен фитнес
нали два дни нищо не бях барнала,голям зор видях,мислех до залата да отида,но не ми останаха сили утре ще си наваксамJerry F дано си по добре вече mery_79 ,gvendolin_7
На всички лека вечер и целувки от мен
# 22
19 ян. 2009, 23:16 ч.
Здравейте,дами! Минавам набързо,че милото ей сега ще се прибира от работа и искам да си го видя. Как мразя да е втора смяна... 
Аелис,и твоя мъж е злато,да ти пазят тихичко и да извежда малката.....Браво!И добре,че голямата те разбира и не вдига шум,че имам племенник на нейните години и това,което тя прави,при него е невъзможно...
Jerry F,,трябвало е да идете веднага за инжекция...нищо,важното е,че всичко е наред,нали?
Цветомира,mery_79,gvendolin_7
Лека нощ!
Виж целия пост
Минавам набързо,че милото ей сега ще се прибира от работа и искам да си го видя. Как мразя да е втора смяна... Аелис,и твоя мъж е злато,да ти пазят тихичко и да извежда малката.....Браво!И добре,че голямата те разбира и не вдига шум,че имам племенник на нейните години и това,което тя прави,при него е невъзможно...
Jerry F,,трябвало е да идете веднага за инжекция...нищо,важното е,че всичко е наред,нали?
Цветомира,mery_79,gvendolin_7
Лека нощ!
# 23
20 ян. 2009, 09:52 ч.
Добро утро !
Кафе:
Desert`Rose , какво работи скъпият ти , та толкова до късно е втората му смяна/ ако не е тайна , разбира се/?
Цветомира , и мен ме чака дом.фитнес, а и разни документи трябва да попълвам за детските, никак не обичам да се разправям с подобни работи, че е едно губене на време
.А за момичетата - Мерухим писа и в старата тема, не вярвам да се е объркала, а за tatianap не знам, то времето ще покаже .И на мен ми се случи веднъж да объркам тема .
mery_79 , и ти се появи, сега съм спокойна вече.Аз на малката пижамка с Русалките взех, че с кака й ги гледат и ги харесват - голяма радост беше .Скъпият ти хареса ли баницата?
gvendolin_7 , бебчето слуша ли?
: Jerry F , ти сигурно си на работа днес, дано не те тормозят много.
Аз сега ще пресмятам доходи, че не знам дали ще влезем в изискванията за детски - голяма глупост е това, ама ще трябва да я свърша.
Чао за сега.
Пожелавам ви приятен ден !
Виж целия пост
!Кафе:
Desert`Rose , какво работи скъпият ти , та толкова до късно е втората му смяна/ ако не е тайна , разбира се
/?Цветомира , и мен ме чака дом.фитнес, а и разни документи трябва да попълвам за детските, никак не обичам да се разправям с подобни работи, че е едно губене на време
.А за момичетата - Мерухим писа и в старата тема, не вярвам да се е объркала, а за tatianap не знам, то времето ще покаже .И на мен ми се случи веднъж да объркам тема .mery_79 , и ти се появи, сега съм спокойна вече
.Аз на малката пижамка с Русалките взех, че с кака й ги гледат и ги харесват - голяма радост беше .Скъпият ти хареса ли баницата?gvendolin_7 , бебчето слуша ли?
: Jerry F , ти сигурно си на работа днес, дано не те тормозят много
.Аз сега ще пресмятам доходи, че не знам дали ще влезем в изискванията за детски - голяма глупост е това, ама ще трябва да я свърша.
Чао за сега.
Пожелавам ви приятен ден
!
# 24
20 ян. 2009, 10:23 ч.
Добро утро и от мен момичета. Пийнахме кафенце от Аелис сега да закусим.
Аз съм пропуснала нещо, Джери какво ти се е случило?
mery_79 виждам, че вие сте добре, пак клубче, забавления браво на вас. Сега да бяхме и ние по-близо можеше да си излизаме заедно. Скъпия оздравя напълно нали?
Аелис към теб имам питане относно режима, ние малко го пренебрегваме, ама какво да се прави нали трябва малко и да поклюкарстваме. Та относно режима да обобщя аз какво разбрах и ако не е така мол поправи ме.
1. Ядеш плодове и зеленчуци цял ден + кафе без захар. Ако ти прималее можеш да хапнеш белтък / яйца/?
2.Вечер си хапваш добре, но в някаква последователност? А колко най- късно може да е вечерята? Сигурно нищо не съм разбрала.
Да ви се похвала момичета, подстригах се на черта, другия месец още по къса ще си я направа, защото сега ми е много филирана и не стана точно както трябва. Вие миналата седмица ме заразихте и аз бързо към фризьора да не се мина.
Цветомира, как мина рождения ден на детенце, аз нали пропуснах малко и не съм разбрала?
Desert`Rose толкова ли голяма роля играе този МЦ?
Мерухим, tatianap
Днес е слънчево ще се ходи на разходка. Лек и усмихнат ден от мен .
Виж целия пост
Аз съм пропуснала нещо, Джери какво ти се е случило?
mery_79 виждам, че вие сте добре, пак клубче, забавления браво на вас. Сега да бяхме и ние по-близо можеше да си излизаме заедно. Скъпия оздравя напълно нали?
Аелис към теб имам питане относно режима, ние малко го пренебрегваме, ама какво да се прави нали трябва малко и да поклюкарстваме. Та относно режима да обобщя аз какво разбрах и ако не е така мол поправи ме.
1. Ядеш плодове и зеленчуци цял ден + кафе без захар. Ако ти прималее можеш да хапнеш белтък / яйца/?
2.Вечер си хапваш добре, но в някаква последователност? А колко най- късно може да е вечерята? Сигурно нищо не съм разбрала.
Да ви се похвала момичета, подстригах се на черта, другия месец още по къса ще си я направа, защото сега ми е много филирана и не стана точно както трябва. Вие миналата седмица ме заразихте и аз бързо към фризьора да не се мина.
Цветомира, как мина рождения ден на детенце, аз нали пропуснах малко и не съм разбрала?
Desert`Rose толкова ли голяма роля играе този МЦ?
Мерухим, tatianap
Днес е слънчево ще се ходи на разходка. Лек и усмихнат ден от мен .
# 25
20 ян. 2009, 10:58 ч.
Добро утро, дами!
Ароматно кафе само със сметана за всички:
И на работещите, и на домакините - хубав и магнетичен ден!
Благодаря за топлия прием, Аиелис Понася ми добре както обичайно. Дори нямам апетит във времето на гладуване. Да видим ... помни ли тялото на каква диета е било или 2 години стигат, за да се поддаде отново
tatianap - няма как да нямаш резултати! Само чакаме да ги отчетеш!
Виж целия пост
Ароматно кафе само със сметана за всички:
И на работещите, и на домакините - хубав и магнетичен ден!
Благодаря за топлия прием, Аиелис
Понася ми добре както обичайно. Дори нямам апетит във времето на гладуване. Да видим ... помни ли тялото на каква диета е било или 2 години стигат, за да се поддаде отново tatianap - няма как да нямаш резултати! Само чакаме да ги отчетеш!
# 26
20 ян. 2009, 11:03 ч.
gvendolin_7 , правилно си разбрала, първите няколко дни през деня се хапват плодове, зеленчуци и ако много огладнееш - яйце или нискомаслено кисело мляко - това е т. нар. адаптационен период.После през деня се ядат само плодове, а вечерята е в следната последователност:
1.Голяма салата
2.Протеин/ месо, сирене, кашкавал, яйца, риба, кисело или прясно мляко/.
3.Въглехидрати - те не са задължителни, хапват се само ако още усещаш глад - ориз, картофи, пълнозърнест хляб и т.н.
За това какво може да се пие - кафе без захар, чай без захар, фрешове, вода - течностите за важни за този режим, както и за всички останали, общо не трябва да са по- малко от 2 литра.Ако си от хората, които не са свикнали да пият много вода, кажи, ще ти обясня как аз се научих да пия колкото трябва.
Относно часа на вечерята - ти сама определяш какъв да бъде, но е хубаво да се вечеря приблизително по едно и също време.Продължителността на вечерята може да е до 3 часа.
Мерухим,много хубаво кафе си приготвила.Ако тялото ти е от паметливите, може и да помни 
, на мен ми се струва , че 2 г. са напълно достатъчни и ще има ефект .
Виж целия пост
1.Голяма салата
2.Протеин/ месо, сирене, кашкавал, яйца, риба, кисело или прясно мляко/.
3.Въглехидрати - те не са задължителни, хапват се само ако още усещаш глад - ориз, картофи, пълнозърнест хляб и т.н.
За това какво може да се пие - кафе без захар, чай без захар, фрешове, вода - течностите за важни за този режим, както и за всички останали, общо не трябва да са по- малко от 2 литра.Ако си от хората, които не са свикнали да пият много вода, кажи, ще ти обясня как аз се научих да пия колкото трябва
.Относно часа на вечерята - ти сама определяш какъв да бъде, но е хубаво да се вечеря приблизително по едно и също време.Продължителността на вечерята може да е до 3 часа.
Мерухим,много хубаво кафе си приготвила
.Ако тялото ти е от паметливите, може и да помни , на мен ми се струва , че 2 г. са напълно достатъчни и ще има ефект .
# 27
20 ян. 2009, 12:03 ч.
Аелис ти си супер. И казваш, че ако това го спазвам ще започна да слабея? Е аз по хубав режим не мога и да сънувам. Кафето мога ли да си го пия с мляко без захар? С течностите нямам проблем.
Виж целия пост
# 28
20 ян. 2009, 12:14 ч.
Здравейте,момичета!Приемате ли нови попълнения в групата?
Ще се пробвам с този режим, дано ината да ми е в повече, както обикновено!
Исках да питам може ли да се яде мюсли с кисело мляко и по кое време ( ако може )?
Благодаря предварително!
Виж целия пост
Ще се пробвам с този режим, дано ината да ми е в повече, както обикновено!
Исках да питам може ли да се яде мюсли с кисело мляко и по кое време ( ако може )?
Благодаря предварително!
# 29
20 ян. 2009, 12:56 ч.
М.Иванова , добре дошла .Мюсли може да хапваш като десерт, след салатата и протеина на вечеря .Дано те устройва така .
gvendolin_7 , не може мляко в кафето
.Според д-р Ори тези, които не понасят кафето си чисто, може да добавят малко сметана, но не и мляко.Не знам защо точно сметаната е за предпочитане, имаше някакво обяснение в една от темите, но не мога да си спомня .
Виж целия пост
.Мюсли може да хапваш като десерт, след салатата и протеина на вечеря .Дано те устройва така .gvendolin_7 , не може мляко в кафето
.Според д-р Ори тези, които не понасят кафето си чисто, може да добавят малко сметана, но не и мляко.Не знам защо точно сметаната е за предпочитане, имаше някакво обяснение в една от темите, но не мога да си спомня . Препоръчани теми