Навити за японската диета

  • 2 060
  • 44
# 30

Защото не могат да се ядат плодова. CryА аз без плодове не мога да живея. Heart Eyes
А и плодовете ми стимулират кърмата

По принцип може, но основно цитруси.
Виж целия пост
# 31
По принцип може, но основно цитруси.

Значи , ако не съм си свалила кг. до зимата , ще я започна и нея.Не искам при това изобилие на дини, пъпеши, праскови,грозде ,сливи да ям цитруси.
Виж целия пост
# 32
Хайде на отчет!!!!
Аз за два дни при положение , че вчера малко се отклоних от диетата съм свалила 1 кг.
Виж целия пост
# 33
Хайде на отчет!!!!
Аз за два дни при положение , че вчера малко се отклоних от диетата съм свалила 1 кг.


А останалите как сте? Казвайте, че има доста хора, които се интересуват от темата! Дори майка ми, което си е чисто постижйение  Laughing
Виж целия пост
# 34
И аз да се отчета днес ми е 4-ти ден от диета 2-2.5 кг. Доволна съм а и глада ми днес май се е поуталожил  Simple Smile Иначе първите 3 дни ми беше много трудно. А и да кажа сигурно има връзка с резултата но от няколко дни карам по 50 мин. на ден велоергометър
Виж целия пост
# 35
Ами късно ли е и аз да се включа?Преди една седмица една приятелка я почна,и вече се вижда резултата ,но аз все не се решавах ,а тва е идеалната диета за мен ,щото обожавам яйца,салата и месо,плодове също.Днес обядвах обаче затова,пишете ме от утре.64кг съм,цел поне 10надолу  261uu
Виж целия пост
# 36
Здравейте,
Хайде да си направим равносметка за изтеклата седмица 22.08.2005г. до 29.08.2005 г.
Аз съм с 4 кг. по - лека  Wink
При вас какви са резултатите?
Виж целия пост
# 37
И забравих да ви кажа , че през почивката от една седмица,че изобщо не съм качила нито грам.
Ако сте навити да започваме и тази седмица отново.
От 05.09.2005 г.- 12.09.2005 г.????
Какво ще кажете ???
Виж целия пост
# 38
Момичета не разбрах
Можели тази диета и кърмене
Ако може от утре и аз я почвам
Имам да свалям 30 кг
Направо ужжжжжжжжжжжжааааааааааассссссс
Виж целия пост
# 39
Момичета, почвам я , че имам 15 килца отгоре.
Само не разбрах между храненетата може ли друго освен вода? Например студен чай, айрян?
Междувременно току що приключих лунната- 24часа- 1,5кг. по-малко.
Виж целия пост
# 40
Момичета не разбрах
Можели тази диета и кърмене
Ако може от утре и аз я почвам
Имам да свалям 30 кг
Направо ужжжжжжжжжжжжааааааааааассссссс

Да , аз кърмя.
Няма никакъв проблем
Виж целия пост
# 41
Само не разбрах между храненетата може ли друго освен вода? Например студен чай, айрян?

Може само плодове , колкото искаш
Без айрян и чай  Sad Wink
Виж целия пост
# 42
Ок разпечатах си я и я почвам още от утре
Виж целия пост
# 43
Започнах успешно.Понеже не знаех за плодовете пих само вода, ама издържах до вечерята. Сетих се и за нещо друго: кафето дали може с изкуствен посладител? Нормално ли да овкусявам салатата- захтинче , сол?
Виж целия пост
# 44
Сетих се и за нещо друго: кафето дали може с изкуствен посладител? Нормално ли да овкусявам салатата- захтинче , сол?

За твое най-голямо съжаление  Sad Cry
Кафето се пие чисто-без нищо.
Салатата само с лимон без друго.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия