наддаване на кг. в началото на бременността

  • 14 783
  • 36
Здравейте мами,

в края втори месец съм и забелязвам, че съм качила около 2,5кг. от началото на бременността. Началното ми тегло беше 58кг. при 1.63м височина. Храня се както и преди и даже се напъвам да ям, защото заради гаденето нямам апетит. Гледам да ям поече плодове и белтъчини, дори апетитът ми за сладко изчезна (аз, която си умирах за сладости преди да забременея  Blush ). Това покачване на кг. обаче ме учуди и малко разтревожи. Чета, че мамите обикновено отслабват в началото на бременността си, а не напълняват като мен  newsm78...или пък ви се е случвало? може би трябва да внимавам повече с тия кг.? Thinking ...
Виж целия пост
# 1
Ами явно си е строго индивидуално.Аз и през 2-те ми бремености в първите три месеца качвах по 15 кг,след което от 3 до 9 качвах още толкова.Твоите 2-3 кг са си супер сравнено с мен.Важното е всичко да е наред и ти да се чувстваш добре.А по отнешение на килограмите при мен вече няма и следа от това,че съм качвала 2 пъти по 30 кг.пак съм си 54 кг.
Успех,лека бременост и здраво и сладко бебче на финала.
Виж целия пост
# 2
Благодаря ти buba за куража:))) и аз се надявам после да си ги върна  Blush
Виж целия пост
# 3
за нормално наддаване се води - първите 6 месеца по 1 кг месечно, последните 3 месеца - по 2 кг на месец - общо 12 кг. това по книга Simple Smile))
естествено всякакви други варианти  са възможни...много момичета с наднормено тегло или на които много им се гади или повръщат не качват или дори могат да свалят кг-ми първите месеци...така че много е относително.

Така или иначе - нормално е да качваш - матката расте, бебето расте, гърдите евентуално, кръв, околоплодни води.. по-ненормално е да отслабваш.
Виж целия пост
# 4
Качването на килограми е строго индивидуално. Според мен няма нормални и ненормални килограми. Всяка бременност се отразява по разли4ен начин при една и съща жена, камо ли при разли4ни. Аз в началото също качвах по около 2 кг на месец после имах един месец където ка4их 4 кг и мн се стресирах, но сега се нормализираха килограмите ми и сега пак качвам по около 2. В разли4ините периоди на бременността ми съм се 4увствала разли4о. За сега съм +14, а още съм в седми месец. Естествено че се притеснявам как ще ги сваля, но сега мисля по-скоро бебето да е добре, пък килограмите както всички са ми казвали до сега се възстановяват. Е кой по- лесно, кой по-трудно, но се връщат старите килограми. Надявам се да е така. Понякога си мисля, че никога пове4е няма да изглеждам така както преди да забременея, но после започвам да мисля каква мацка ще стана пак   Joy и гледам пове4е за това да са ми мислите, защото ина4е ще се побъркам. В началото пове4е се притеснявах, но сега някак свикнах с мисълта. Лека бременност мила и не се притеснявай за килограмите, ще се оправят. Е няма да е сигурно като с магическа пръчка, но пак не се знае. Някои мами казват че след като излязат от родилното и си жлизат ж старите дънки, така че няма да се шашкаш. Всичко това е за хубаво. Пожелавам ти едно здраво и пухкаво бебоче на финала, което ще те накара да забравиш бързо ка4ениете килограми  Hug
Виж целия пост
# 5
какво общо имат многото кила с това детето да е добре?
даже прекалено много качени кила могат да навредят...
Виж целия пост
# 6
мда, знам че качването на кг. е неизбежно, но нали е за добро Wink. Разбира се - бебчо да е жив и здрав, пък другите неща са поправими  Simple Smile. На теб малко ти остава до финала - желая ти много сили, късмет и едно прекеасно здраво бебче   Heart Eyes

какво общо имат многото кила с това детето да е добре?
даже прекалено много качени кила могат да навредят...
на теория знам, че не трябва да са твърде много, но има и мами, които много надават. Явно всичко си е индивидуално. Аз просто още незнам колко ще е "индивидуалното" при мен. Учуди ме наддаването в толкова ранен етап, тъй като повечето не наддават или дори отслабват. Затова се поинтересувах, дали се среща и при други...
Виж целия пост
# 7
И аз наддадох много  до 2 месец 5кг. при положение че бях 45, но от тогава и грам не съм мръднала вече цял месец. Няма какво да се шашкаш при всеки е различно.
Леко бременеене. Simple Smile
Виж целия пост
# 8
не виждам какво притеснително виждаш в 2,5кг за два месеца Thinking
аз забременях октомври и не питай колко качих покрай празниците декември ooooh!
лека бременност Hug
Виж целия пост
# 9
какво общо имат многото кила с това детето да е добре?
даже прекалено много качени кила могат да навредят...
Имах  предвид, че е важно бебето да е добре, да мислим пове4е за него и по-малко за качените килограми. Знам че многото качени могат да навредят, но малкото качени също могат. Така че исках просто да успокоя момичето и да й кажа да се радва на бременността си и да не се подтиска с мисли за килограми.
Виж целия пост
# 10
Това е толкова индивидуално, че не разбирам с какво биха ти помогнали отговорите на този въпрос. Rolling Eyes
Храни се здравословно, балансирано, не прекалявй с нищо и нещата ще си дойдат на мястото.
Виж целия пост
# 11
Много зависи дали си променила начина си на живот, Моята най-близка приятелка цял живот е била на диети. Когато разбра, че е бременна, спря с диетите, спря и цигарите. За два месеца качи 8 кг за отскок и после продължи да трупа. Накрая и се събраха почти 30, много трудно се свалят...
Понякога е неизбежно, наистина, но 2,5 кг не ми се виждат много за 2 месеца. Аз лично, без да съм бременна, понякога преди цикъл качвам 1 - 1.5кг само от подуването на гърдите и задържането на течности.
Не се трови за глупости, храни се балансирано, поддържай някаква нормална физическа активност и остави природата да си знае работата  Peace
Лека бременност и здраво бебе ти желая   bouquet
Виж целия пост
# 12
Благодаря ви, момичета, за постовете. Чувствам се определено по-добре  newsm51
Виж целия пост
# 13
Здравей и от мен!От 2-ри месец нататък за 3 месеца бях качила по 4 килограма,значи към 6 месец бях +12 килограма,при положение,че ми се гадеше денонощно,не съм повръщала,но пък хапвах по 3-4 филии хляб на ден-принцеси или с нещо намазани.Ядях и доста плодове,но само определени.И доктора като видя колко съм наддала,ми каза да мина а диета-само салатки и чисто месо без мазнина.Така и карах и до 9-тия месец качих още 7-8 килограма и станах 90 кг/отчайващо,нали/.Но пък след това ми се роди едро бебе-4 кг.Сега съм 55 кг.Колкото и да се стараех,не можах да не качвам килограми,а бях отказала всякакво пържено,сладко и тестени изделия,защото вдигах и кръвно.
Надявам се всичко при вас с бебето да е наред и на финала да родиш мъничко сладурче!
Виж целия пост
# 14
Не се притеснявай изобщо!И при мен беше така, в началото качвах повече, а към края не - растях на корем, а това по мен се махаше. Доста странно!И така до края бях качила 10 кг. Всичко според мен е въпрос на хормони, а не на хранене.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия