Сандвичът - нека поговорим за него

Ще замоля съфорумката, която дава инструкции какво и кой да говори в темата да не го прави. Ако е модератор или администратор, (което аз не не съм забелязала) си оттеглям молбата. Благодаря.

Със забележките за "простотата" не мога да се занимавам изобщо.  
Но я кажи в един сандвич, освен маслото колко още мазнини има? В кашкавалчето около 40%, в авокадото пак толкова. За колбаса, бил той и филе да не говорим. Защото месото в България просто съдържа прекомерно много мазнини. Който е живял в чужбина и не се е хранил там само с дюнери и хамбургери знае. Плюс чистите въглехидрати от хляба и става чудно. И това ако не е храна, която ако се консумира системно води до затлъстяване, лош холестерол и потенциална опасност от коронарни заболявания, здраве му кажи. Особено за деца, в период в който градят мускулатурата си. Има да градят мастни запаси и да се чудят после цял живот защо не свалят тегло.
Има достатъчно статии по този въпрос, включително и официална на различни национални здравни организации. Е, не са написани на български. Никъде няма такъв филм да консумираш толкова грама мазнини, колкото ти е теглото. Най-малкото в голяма част от света не ползват метрична система, че да споменават грамове и килограми. Нормите са процент от определени калории в балансирана диета. В зависимост дали става дума за мъж, за спортуващ мъж,  жена, дете и т.н.,  процентите се редуцират. Да не говорим че животинските мазнини са напълно отричани. Здравословните мазнини са само от растителен произход и риба.

Предай тази информация на който искаш световноизвестен професор. Във форумите пише само който иска, но четат многократно повече хора, така че съобразявай се и с този факт.

Виж за маргарина да кажеш че е вреден разбирам , ама за маслото мисля че доста пресилваш нещата .. та чак стигаш до крайности.

лютеница Велика

От кой регион е, на коя фирма? 

Харесвам лютеници с преобладаващи чушки, а не домати, а още повече - доматено пюре 

Как бе Дерони не е ли Хасковска фирма ??

Може и да е хасковска, но заводът й е точно на пътя от Стара Загора към Старозагорските минерални бани.

....
За мазане приготвям "млечен пастет" /май така му казват/ - разбивам извара с майонеза, подправки и лук. Моите това го обожават и  мажа с него, вместо масло. И извара, и майонеза купувам определени марки, но подозирам, че ги има само в Пловдив.
....