Мина юли идва август, а ДЕКЕМВРИЙЧЕТАТА мили стават по-шавливи!
- Публикувана: 29 юли 2011, 09:38 ч.
- Последно мнение: 5 авг. 2011, 19:02 ч.
# 735
5 авг. 2011, 18:54 ч.
Бързам да изляза, затова заповядайте в новата тема: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=601688.0 !
Поздрави, *Teddy*
Виж целия пост
Поздрави, *Teddy*
# 736
5 авг. 2011, 19:02 ч.
Крейзи, да й е жива и здрава!
За коликите, аз през кърмаческия период, който продължи 1 година, от която 6 месеца само на кърма,не ядях газообразуващи храни, шоколад, не пиех кафе, нито енергийни напитки, а алкохол съм си позволявала много рядко по чаша червено вино.
А в първите месеци много обичах да си правя жито с орехи мляко и мако мед, или овесени ядки. Трябва да ви кажа, че с малки гърди като моите имах толкова много кърма, че да кърмя поне 3 деца, постоянно течах, и събрах 1 фризер с кърма. Но се цедях след всяко кърмене, дори и детето да не се събуди, понякога от напрежението в гърдите, но не се отказвах и успехът беше налице.
Имаше обаче майки, които си пиеха кафе, пушеха и хапваха шоколад. Не съм забелязала да е по-различно при техните деца. Така че аз направих моя избор и за в бъдеще пак ще е така.
Та в извод на горното - не съм напълно убедена, че спазването на определена диета коликите ще се избегнат, но за това какво приема детето ми , а и аз самата се стараех да се храня максимално здравословно.
Виж целия пост
Mами, не e въпроса само да приемате храни богати на желязо, но и такива богати на витамин C заедно с тях, за да може да се усвои желязото. Най-много желязо има в месото, а и това в храните с животински произxод се усвоява много по-лесно от това което се намира в зеленчуците. Имайте го впредвид. 
Крейзи, да й е жива и здрава!
За коликите, аз през кърмаческия период, който продължи 1 година, от която 6 месеца само на кърма,не ядях газообразуващи храни, шоколад, не пиех кафе, нито енергийни напитки, а алкохол съм си позволявала много рядко по чаша червено вино.
А в първите месеци много обичах да си правя жито с орехи мляко и мако мед, или овесени ядки. Трябва да ви кажа, че с малки гърди като моите имах толкова много кърма, че да кърмя поне 3 деца, постоянно течах, и събрах 1 фризер с кърма. Но се цедях след всяко кърмене, дори и детето да не се събуди, понякога от напрежението в гърдите, но не се отказвах и успехът беше налице.
Имаше обаче майки, които си пиеха кафе, пушеха и хапваха шоколад. Не съм забелязала да е по-различно при техните деца. Така че аз направих моя избор и за в бъдеще пак ще е така.
Та в извод на горното - не съм напълно убедена, че спазването на определена диета коликите ще се избегнат, но за това какво приема детето ми , а и аз самата се стараех да се храня максимално здравословно.
Препоръчани теми