Витамини на Мерц и кърмене

Косопадът ти се дължи на промяната в хормоните след раждането и мисля, че няма витамин, с който да го избегнеш   
Може би ще е най-удачно да се посъветваш с лекар или фармацевт ако все пак решиш да приемаш витамини

Еее, не мисля, че е точно така  предния път нямах проблеми с това след раждането. Но тогава не кърмих. Сега кърмя и смятам, че тия витамини отиват точно в кърмата. Аз не приемам синтетични, а А, Д и Е от плодове и зеленчици не се набавят. Та затова се замислих дали не биха навредили. Мослех да пия витамините си за бременни, които тогава пиех от дъжд на вятър. Пренатал са. Ще се консултирам и с фармацевт
Благодаря за отговора.

Запис, ще следя темата.  Моята фризьорка ми препоръча витамините Мерц, вършели добра работа на другите и клиентки, при все това че косопадът е нормално явление, което настъпва около 3 месеца след раждане. На последната ДК забравих да питам ЛЛ дали са съвместими с кърмене .
Иначе при мен косопадът настъпи, съвпадение или не, след като спрях витамините за бременни(4 м. след раждане), след месец започнах отново да ги пия и сега нещата почти са се нормализирали, но има още какво да се желае ....

Аз мерц ги пих по следната схема. 3 месеца 2х1, 3 месеца по 1 на ден. Аз имам хубава и гъста коса и като взе да се свлича на кичури изтръпнах. Сега пак почна да пада и смятам да пия витамините. Някъде във втори месец на бременността имах косопад засилен и като почнах пренатал спря.

А бирена мая не може ли? Аз се притесних-пия я от няколко месеца,а кърмя...

Бирената мая не е проблем, но в тези витамини има  вит.А   (не пишеше в какви дози) и ще се поинтересувам  дали са подходящи за интензивно кърмещи.

Бирената мая е окей (дори някои откриват в нея лактогонен ефект ), витамините за бременни също стават, в повечето случаи.
Ана е права за вит. А - Мерц са хубава добавка, но съдържанието на вит.А, който е мастноразтворим и си преминава съвсем добре в кърмата, е височко; нека нашата клинична фармацевтка-консултантка да се изкаже (отнесен е въпросът към нея), но аз лично от добавки с много витамин А и Е бих се въздържала по време на кърмене, особено пък при такова малко бебе.

Падането на косата си е физиологично, естествено, и зависи от много неща; но най-просто казано, през бременността се задържа коса, която иначе е трябвало да падне (30-60 косъма на ден мисля, че беше) и после тая коса трябва да си изпада, искаме или не. Кърменето по-скоро отлага този процес, отколкото да го засилва - при некърмещите често загубата на коса е веднага след раждането, при мен например започна след 5-6-ия месец на бебето.
Има хубави препарати за мазане на косата, които могат да се ползват - през кожата прониква незначителна част от активните вещества, така че не стига до кърмата. Аз ползвах - на Ducray май беше, но има сума ти марки на пазара.

И споко, пак ще си хубава, въпреки кърменето

Аз бих казала, благодарение на кърменето! 


Обикновено балансираното и пълноценно хранене, осигурява всички нужни витамини.  Не съм приемала нищо допълнително дори при кърмене на близнаци. Вит. Д се набавя чрез излагането на слънце, по нашите ширини за възрастен човек, който излиза достатъчно навън, набавянето му не е проблем. 

 
Че аз съм си хубава, макар и дебела  
Сега.. знам, че има такова задържане. Но аз вече минавах по тоя път. Косата ми пада много и трябва да взема мерки. Може би тогава ще си пия пак бременните витамини, дето купих пак заради косопада и не изпих и половината като бях бременна. Само с съншно третиране не се получи по време на бременността, а и предния път когато пих Мерц.

При миналата бременност коса не ми е падала. Кърмих около 40 дни. Чак на 4-тата година имах такъв силен косопад и тогава пих Мерц. Фризьорката ми го обясни с живота на косъма, който бил около 4 г. И по време на бременността явно се е сгъстила косата и после така интензивно почна да пада.

При тази бременност беше доста различно.

fata, така е при балансираното хранене, но пък кърмаческия период си е особен и балансираното хранене през този период няма общо с балансираното хранене в другите периоди. Факта, че имам косопад показва, че нещо липсва в организма. Значи трявба да го добавя по един или друг начин. Това е случая когато предпочитам да е синтетично, защото докато набавя ударно витамини с риба и слънце ще остана без коса  

П.С. Ще чакам мнението на фармацевтката-консултантка

Отговорът:

"В едно драже има 1500 U.I. (взимат се по 2 дневно). Според Hale кърмещата майка не трябва да приема повече от 5000 U.I. дневно и то за кратко. Предозирането е изключително опасно за бебето. Друг е въпросът, че няма как да предозира, освен ако съзнателно не взима повече дражета от описаното на опаковката.
С една дума - ако иска да взима, но умерено, примерно да вземе една опаковка и да си почине месец. Може да й предложиш да включи в менюто си повече риба, плодове и зеленчуци - сега има бол, грехота е да се пият изкуствени витамини при това богатство в момента по пазарите.
Не пишете колко е голямо бебето и дали е здраво. Горното важи, само ако е здраво и е над 3 месеца."

Аз отново се извинявам,че се намесвам в темата на Vache  - просто да дам и друг ъгъл на поглед защо може да е необходимо да се пият и синтетични витамини по време на кърмене. Не знам набавят ли се вит. А, Е и какво беше още там от храната, не знам колко ми пада косата, но почнах маята (и аз се чудих за други витамини, но не посмях), заради постоянната умора-от както родих съм нон стоп изморена, направо зверски изтощена. Все ми се спи, все ме боли глава, едва гледам. Реших,че имам ну жда и от допълнителни витамини, но наистина е факт,че и маята съдържа вит. А и ще чакам и аз какво ще каже фармацевтката.

Цвете от Изтока, няма проблеми с бирената мая, спокойно си  я приемай! Или ти я приемаш с някакви добавки от витамини - можеш ли да покажеш какво ползваш точно?

Сега в аптеките се продава масово бирена мая, обогатена с вит. А,С и Е. Такава си купих-не мога да я покажа. Попитах за обикновена, без витамини,ама нямаше никъде такава из нашият град.

Да напишеш марка и съдържание на вит. А, Е и Д в едно хапче?

Цвете, а пиеш ли достатъчно вода? Често главоболието при кърмещите жени е заради недостиг. Бебетата приемат между 700-1000мл кърма на денонощие. Отделно за себе си имаш нужда от поне литър и половина. Тоест към два литра и половина минимум е добре да се пийва бистра водица за свежа главица. Всички ние обаче го забравяме това. Другите течности си се броят отделно, те са храна - сокове, супи, млека  и прочие. Моето главоболие например е от предозиране с компютър, но това е друга тема.

Относно недоспиването - много кърмещи мами си създават удобства, така че да се наспиват максимално - спят с бебето и го кърмят в просъница, без да стават и да се разсънват. Или поставят леглото му до спалнята. Наваксват и със сън през деня. Разходки на чист въздух също помагат.

Обикновено кърмачка, която се храни разнообразно, с достатъчно плодове и зеленчуци, зърнени и ядки - няма нужда да приема допълнително синтетика.

Относно Пренатал витамините, споменати по-горе, вероятно на Джеймисън - тези бяха единствените, които пиех като бременна, от които не повръщах и му понасяха добре. Но съм непоследователна  и така и си останаха.

Би могла да провериш и хемоглобина си,  анемичните жени по-лесно се уморяват.

Vache , кърмя трето дете, различно ми падаше косата след всяка бременност - и като начало и като продължителност. Нещата зависят от много фактори. Успех, ще се оправи косата! Може да използваш момента и да смениш и освежиш фризурата, опадалите косми само запушват канали, а дългата коса я скубе бебето, голям тормоз  

Не, не пия достатъчно вода, защото никога не съм можела да пия по толкова-нямам желание да пия вода, наливам се насила. Други течности се наливам на воля.
Спя с детето, кърмя на сън, но до ден днешен не можах да се науча как да спя с нея-все не ми е  удобно, все не мога да спя, просто дремя. През деня не мога да заспя. Всеки ми казва-ще свикнеш-ето-7-ми месец не свикнах. На приказки е много лесно това за спането-как се наспивали майките, заедно с бебетата, ама при някои жени на практика е ужасно. До сега се чудя как изкласих с кърмата, поради това зверско недоспиване. Мислех,че ще ми намалее до степен да ми спре. Разходки правя всеки ден по два пъти, не пропускаме. Хемоглобина ми е наред.
Марката е SOMA, произведено от Кьолн Германия..
вит. А в 100г: 92мг; в 1 таблетка: 0.46мг;
вит. Е  в 100г: 160мг; в 1 таблетка: 0.8мг;
вит. Д не пише да има.

Много благодаря за отговора!!!  Аз ям много плодове и зеленчуци, много ги обичам и си хрупам. Пия рибено масло, но чисто, няма вит А в него.
Бебето е здраво, едричко и след няколко дни навършва 3 месеца. Т.е. доколкото разбирам бих могла да пия 2х1 т. и после да направя почивка. не знам долколко би било адекватно да пия 1х1 т. на ден, но по -дълго време 

ДеЩоВиди освежих я фризурата 2 седмици преди раждането, няма накъде по-късичко  освен с машинката на мъжа ми Мисля, че с малко синтетика ще се оправя. Аз също не обичам синтетични витамини, на детето не давам, аз пия мноого рядко, само в такива случаи като тоя. Но сега предпочитам да взема някакви мерки и да закрепя нещата отколкото да остана без коса.
Пренатал са точно на Джеймисън и бая се чудех дали да не ги допия. Щото аз взех една опаковка, ама май е съм я преполовила. Взех я точно заради косопада в първи триместър и повече не пих. Ще видя колко А съдържат

Цвете от Изтока, аз взимам бебето призори да спи при мен. Понеже лягам много късно я кърмя към 1-2 и после я връщам в леглото. Сутринта я примъквам в леглото и двете спим и кърмя  Гадно е, боли ме гърба, и се схващам от стягане да не я натисна, но ми е по-добре така.

Цвете от Изтока, можеш да ползваш таблетките според нашата фармацевтка - консултант, но ако бебето е над 3 месеца, както е, здраво е и като се стараеш да не предозираш. Освен това също е добре да пиеш месец и след това да почиваш. Препоръката за риба, плодове и зеленчуци важи и за теб, и за всички кърмачки
За кърменето нощем - и на мен не ми е много удобно да кърмя легнала, но пък на мен не ми пречи нощното кърмене, а това, че малечко спи изключително леко - и не винаги е гладен и иска да яде. Достатъчно е отвън да се чуят спирачки на кола, някой в стаята да се обърне и т.н. и бебчо се буди  Баткото като спи, не може с топ да го събудиш и сега ми е трудно - баткото си ставаше да цока, след това си заспиваше и аз с него 
Прочети това, може да те успокои 

Благодаря и аз!
Колкото за спането-и аз я приспивам в нейния креват и по някое време я вземам при мен, но ето-тази нощ в 01ч ме събуди и няма тън-мън-при мен иска-взех я и до 04ч никакво спане. После някак заспах от умора, ама само половин час. И така..до 08ч, когато ставаме. Нещо не ми помагат нито статиите, нито май нищо по този въпрос. Ана, тя е същата-кола да бръмне, нещо да скърцне, се е ококорила и край. Ха,те нашите и двете са наборчета

Цвете, ако я мъчат зъби няма спане  
Моята голямата кака не ревеше в тоя период, ама ни будеше и искаше да си играем... не ме оставяше и за секунда  

Здравейте! АЗ също искам да попитам пречи ли приемът на вит. Мерц при кърмене на бебе вече на 1 год( Кърменето е по- рядко). От недоспиването съм отслабнала много, всеки ме пита дали не съм болна. Иска ми се да си върна килограмите а и да си набавя витамини, защото явно тези в плодовете и зеленчуците не ми достигат. Има ли проблем споделете?