1.45 след полунощ. И аз съм тук. Днес и утре вода.
Виж целия пост
ЛУННА ДИЕТА
- Публикувана: 21 март 2012, 06:53 ч.
- Последно мнение: 22 ян. 2013, 19:27 ч.
# 661
19 ян. 2013, 13:17 ч.
И аз тук. 
Днес по-леки храни ( супи, зеленчуци, плодове) утре воден ден, дано издържа.
Виж целия пост
Днес по-леки храни ( супи, зеленчуци, плодове) утре воден ден, дано издържа.
# 663
19 ян. 2013, 17:56 ч.
Привет 
До тук съм на литър чай, няколко чаши вода и 1 фреш... Имам още почти литър... И се надявам това да ме изкара докато си легна 0:)
Само се надявам да не ставам посред нощ да хапна....
Утре какво е подходящо да се хапва с оглед на течния режим днес? Риба може ли?
Виж целия пост
До тук съм на литър чай, няколко чаши вода и 1 фреш... Имам още почти литър... И се надявам това да ме изкара докато си легна 0:)
Само се надявам да не ставам посред нощ да хапна....
Утре какво е подходящо да се хапва с оглед на течния режим днес? Риба може ли?
# 664
19 ян. 2013, 17:59 ч.
Лазурит, рибата е най-доброто в случая - порция печена или задушена със салата на обяд и вечеря ти гарантира дори още малък минус на другия ден 
.
Виж целия пост
.
# 665
19 ян. 2013, 18:11 ч.
Ама то утре е течния ден, 
т.е днес от 1 и 45 ( през нощта) до утре 1 45 пак през нощта.
Виж целия пост
т.е днес от 1 и 45 ( през нощта) до утре 1 45 пак през нощта.
# 666
19 ян. 2013, 19:31 ч.
Ами 19.01 1:45 аз го разбирам нощта на 18ти срещу 19ти, т.е. снощи...
http://fazinalunata.com/bulgarian/fazi-na-lunata/lunen-kalendar-2013/
Ето тук гледам
Виж целия пост
http://fazinalunata.com/bulgarian/fazi-na-lunata/lunen-kalendar-2013/
Ето тук гледам
# 667
19 ян. 2013, 20:08 ч.
Да,Лазурит ,така е.
1,45 е след полунощ,значи от предната нощ/18-ти срещу 19-ти/до тази нощ пак в 1,45 след полунощ/19-ти срещу 20- ти/.
И аз лунувам от снощи
Виж целия пост
1,45 е след полунощ,значи от предната нощ/18-ти срещу 19-ти/до тази нощ пак в 1,45 след полунощ/19-ти срещу 20- ти/.
И аз лунувам от снощи
# 669
20 ян. 2013, 09:20 ч.
Здравейте,
устисках го и това лунуване с 1 чай и 1 фреш и останалото вода.
Резултата ми е -0,600 кг.,което за мен си е направо много,нещо тялото ми се опъва
Виж целия пост
устисках го и това лунуване с 1 чай и 1 фреш и останалото вода.
Резултата ми е -0,600 кг.,което за мен си е направо много,нещо тялото ми се опъва
# 670
20 ян. 2013, 10:02 ч.
Пфу, като е студено много трудно устисквам на вода и чайчета.
Изтиках го обаче, - 0.700 кг добре се чувствам сега , леко ми е-
По пълнолуние 27.01.2013г 06:40 ч . се надявам да ми е по-лесно.
Виж целия пост
Изтиках го обаче, - 0.700 кг добре се чувствам сега , леко ми е-
По пълнолуние 27.01.2013г 06:40 ч . се надявам да ми е по-лесно.
# 671
20 ян. 2013, 10:30 ч.
И аз успях... Даже тази сутрин не чувствах зверски глад, както очаквах 
-1,7кг съм аз...3 пъти го смятах, че не ми се вярваше
На 2 пъти през деня се чувствах гладна, но не чак непреодолимо, не ме е боляла глава или стомах.
Изпих литър чай без подсладител, литър фреш (лимон, грейпфрут и 3 портокала + малко вода) и няколко чаши топла вода.
Виж целия пост
-1,7кг съм аз...3 пъти го смятах, че не ми се вярваше
На 2 пъти през деня се чувствах гладна, но не чак непреодолимо, не ме е боляла глава или стомах.
Изпих литър чай без подсладител, литър фреш (лимон, грейпфрут и 3 портокала + малко вода) и няколко чаши топла вода.
# 673
20 ян. 2013, 18:27 ч.
Здравейте момичета! От много време слушам за тази диета, но винаги съм я смятала за безрезултатна и използвах други методи до сега, но тази зима не знам какво ми стана, не мога да пазя никаква диета, оплесквам я още на втория ден. Не ям много,но мноооого обичам сладкото. Та мисля и аз да се запиша при следващата фаза. Но искам да попитам, тези кг които сваляте успявате ли да ги задържите след това, защото аз имам за сваляне около 12кг 
и след лунуването как се храните?
Виж целия пост
и след лунуването как се храните? Препоръчани теми