Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

ЙОГА за бременни!

  • 14 228
  • 37
# 30
И аз се записвам в темата.Живея много близо до Metasense и мисля там да ходя.
Аня, дали изпробва йогата в Метасенс? Ако да, сподели впечатления моля, тъй като и на мен ми е на удобно място и мисля натам да се насоча, като понапреднат седмиците Flutter
Виж целия пост
# 31
Не, все още не съм ходила.Правех си вкъщи упражнения за бременни.А и не намерих другарче за йога.То аз още малко и ще родя  Laughing
Виж целия пост
# 32
Ясно, благодаря все пак Hug
Виж целия пост
# 33
Във Варна има още една йога за бременни в студио "Гаятри". Вторник и четвъртък от 10ч. Адрес: ул."Генерал Колев"54. Водещата се казва Петя и също е бременна в момента.
Препоръчвам я. Ето източник: http://gayatrivarna.blogspot.com/p/blog-page_8114.html

 Вили,която води на ул. "Екзарх Йосиф", също е много добра и също я препоръчвам.
Виж целия пост
# 34
 :  bouquet

http://www.youtube.com/watch?v=yr7e2Dapwks
Виж целия пост
# 35
Комплексът е хубав, но в него трябва да се добавят упражнения за клякане. В последния стадий на раждането за мен беше най-удобно да съм клекнала на пода и добре че бяха упражненията. Чак като дойде раждането, се разбира ползата от заниманията - поразително е. Аз родих за 3 часа. Тъпата докторка накрая ме върза с коланите на леглото легнала по гръб и къде им изчезнаха безжичните монитори не знам. Не искаше и да чуе как ми е удобно и накрая аз се скапах и помолих за епизиотомия. Патката така и не разбра какво ми причини. В клекнало положение се ражда с много по-малко напрежение доста по-бързо.
Виж целия пост
# 36
моля, препоръчайте ми книга за бременни с йога упражнения!
Виж целия пост
# 37
моля, препоръчайте ми книга за бременни с йога упражнения!

Можете да прочетете, да видите асани за бременни, но йога за бременни се практикува само с опитен инструктор и то на жена минала 14 г.с.
Виж целия пост
Коледа 2018
  • 42911
  • 10556

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия