Спортувате ли?

Публикувана: 31 юли 2013, 17:42 ч.
Последно мнение: 8 май 2015, 09:08 ч.

32 191
393

Лимонадената Джо - Ветеран

Лимонадената Джо

Ветеран

31 юли 2013, 17:42 ч.

Темата е в заглавието Grinning

Grinning

.
Да? Не? По задължение (искам да съм слаба/красива/атлетична и т.н.) или за удоволствие и разтоварване?
Колко често и какви спортове практикувате?

Аз лично не обичам да спортувам. Досадно ми е и когато се сетя да го правя, то е защото трябва да се вкарам във форма или пък защото всичките ми приятели тук спортуват и не искам да се цепя от колектива Grinning

Grinning

.

Виж целия пост

R

Ветеран

# 1 31 юли 2013, 17:53 ч.

Цитат на: joy_r в ср, 31 юли 2013, 17:42

Темата е в заглавието Grinning

Grinning

.
Да? Не? По задължение (искам да съм слаба/красива/атлетична и т.н.) или за удоволствие и разтоварване?
Колко често и какви спортове практикувате?

Да, всеки ден, уикендите понякога по два пъти. За здраве и Blush

Blush

за красота , но и защото това е моето време, когато се изключвам от семейството и околните. Освен това е и начин да си изляза извън зоната на комфорта.
Бягам в парка, а през уикендите и плувам ( не всеки уикенд за съжаление, тъй като не винаги успявам да отделя нужното време).

Виж целия пост

L

Пристрастен

# 2 31 юли 2013, 17:56 ч.

Не спортувам. Много се движа. Вървя пеш и играя навън с децата. Домашният "фитнес" ми е достатъчен.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 3 31 юли 2013, 18:03 ч.

Да, средно 3-4 пъти седмично. Стандартно ходя на фитнес за около час и половина - два.
Правя го през седмицата след работа, тъй като предпочитам уикендите ми да бъдат свободни.
Движението ми дава тонус и енергия, а в допълнение е чудесен начин за поддръжка на фигурата.
Не на последно място е и начин да се справям с депресивни настроения Peace

Peace

Виж целия пост

sparkling eyes

Потребител

# 4 31 юли 2013, 18:14 ч.

Не.
Но ходя всеки ден пеша около 3км Peace

Peace

в едната посока.

Виж целия пост

Почетен член

# 5 31 юли 2013, 18:16 ч.

Карам колело и плувам, не се натоварвам, по-скоро за удоволствие, не е точно спортуване.
Приятно ми е, пък и е полезно за здравословните ми проблеми.

Виж целия пост

D

Почетен член

# 6 31 юли 2013, 18:18 ч.

Да , за удоволствие Wink

Wink

Колело и плуване когато ми се прииска и имам време ,а като сина ми е на тренировки обикалям стадиона кото хамава Mr. Green

Mr. Green

просто не ми се чучи на разгъвемото столче час и нещо си Laughing

Laughing

така времето ми минва по-бързо Wink

Wink

Виж целия пост

W

wellroundedwoman

# 7 31 юли 2013, 18:25 ч.

Да, бягам (3-4 пъти на седмица), действа ми като терапия. Понякога сама, понякога с няколко човека от района, понякога- в група с тренъор.

През септември ще бягам един полу-маратон, през октомври-друг (живот и здраве).

Виж целия пост

C

# 8 31 юли 2013, 18:32 ч.

Да. Фитнес (кратко и интензивно, 3 пъти в седмицата) и спортни танци през уикенда. Опитвала съм доста други неща, които също много ми харесват, но изискват повече време. Искам да взема няколко степени по крав мага, но засега е само план.

Виж целия пост

B

# 9 31 юли 2013, 19:07 ч.

Изминавам задължително пеша от 3 до 5 км всеки ден - в градски условия.
Събота и неделя изминавам повече - до 15-20, понякога и повече, ниско- или високопланински преходи на различен терен.
Физически активна съм - карам ролери, колело, играя спортни семейни игри (федербал, тенис, фризби).
Туй то. Достатъчно ми е, за да се чувствам в добра форма.

Мразя да тичам, заниманията във фитнеса ме отегчават, не обичам да танцувам заради музиката Crazy

Crazy

Занимавам се активно и полу-професионално със стрелба, но тук питането е за друг тип спортове.

Виж целия пост

Тарталета

Почетен член

# 10 31 юли 2013, 19:11 ч.

Не. Освен плуването в детския басейн Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

MissChanandlerBong

Пристрастен

# 11 31 юли 2013, 19:18 ч.

Да. Всеки ден без събота и неделя. Велоергометър, упражнения, гирички.

Правя го и за разтоварване и за поддържане на хубава фигура, дори и слаб след определена възраст човек не изглежда добре ако не е стегнат и с добра стойка.

Виж целия пост

Камалия

Редовен потребител

# 12 31 юли 2013, 19:43 ч.

До преди няколко месеца ходех 4-5 пъти седмично на фитнес- за тонус и красота. Живот и здраве този месец мисля пак да се върна във залата newsm39

newsm39

Виж целия пост

C

# 13 31 юли 2013, 20:00 ч.

Не издържам дълго, без да съм физически активна. Наложи се да спра да бягам преди 18 мес., но от няколко седмици, бавно пробвам отново. Ако гърбът ми издъжи, на есен ще бягам 5К.

Виж целия пост

Не се сърди, човече

Джедай

# 14 31 юли 2013, 20:01 ч.

Цитат на: Микеланджела в ср, 31 юли 2013, 19:18

Да. Всеки ден без събота и неделя. Велоергометър, упражнения, гирички...

Същото

Simple Smile

В началото по задължение (с наднормено тегло съм), вече за удоволствие, пристрастява.
Но не виждам особен резултат, просто вече издържам на голямо натоварване, стегната съм и тренирана, но не свалям много (въпреки че и се храня здравословно).
В крайна сметка единственият резултат е, че съм с шарена сланинка Mr. Green

Mr. Green

С една дума, ползвам го за удоволствие, + заместител на цигарите, доволна съм Peace

Peace

Виж целия пост

Препоръчани теми

Онлайн пазаруване от ZARA и групата INDITEX - VII тема

1 795
16

Пазаруване от чуждестранни сайтове

Скъсено сухожилие

445
0

Здравословни проблеми

Контузия в глезена

513
2

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.