Kилолек

  • 48 220
  • 115
# 75
Да, определено намаля нуждата от сладко и при мен, чак не ми се вярва
Но продължавам да си похапвам повечко вечер, което е доста лошо...идеи кога да пия хапа, че да ме "хване" вечерта,  или според вас няма значение
Досега все по различно време го пия, но не намирам разлика
Вечер все си ми се яде най-много  Tired
Виж целия пост
# 76
Много е важно вечерята да не е основното хранене за деня и да не е късно. Тя по скоро трябва да бъде лека храна. Но, ако наистина апетита е много силен, може да приемете 2 капсули Килолек на веднъж, 20-30 минути преди хранене. Като допустимият прием за ден е максимално 3 капсули.
Виж целия пост
# 77
Напълно съм наясно че е добре вечерята да е лека и ранна, точно затова писах
Ще пробвам този вариант, засега с една таблетка преди вечерята и ще споделя
Благодаря за съвета
Виж целия пост
# 78
Да и моя апетит към сладкото намаля,но глада си го имам.Не толкова голям,но се плаша,че ми се похапват неправилни неща,защото те засищат.  Confused Cry д-р Пашкулев, може ли горе долу да ми кажете някакъв режим на ядене?Или храни,който е добре да ям и такива,който и да избягвам?Благодаря  Hug(Предполагам,че и за другите момичета ще е полезна тази информация)
Виж целия пост
# 79
Да и моя апетит към сладкото намаля,но глада си го имам.Не толкова голям,но се плаша,че ми се похапват неправилни неща,защото те засищат.  Confused Cry д-р Пашкулев, може ли горе долу да ми кажете някакъв режим на ядене?Или храни,който е добре да ям и такива,който и да избягвам?Благодаря  Hug(Предполагам,че и за другите момичета ще е полезна тази информация)

Заложете на продукти, понижаващи апетита: чаша нискомаслено прясно мляко или лъжица обезмаслено сухо мляко, пресен или сушен плод или зеленчук, немазно пилешко месо или риба, кисело мляко, какао, лимонов сок или минерална негазирана вода.
Стремете се към балансирано хранене – закуска (зърнени продукти, богати на фибри), обяд (зеленчукова салата, бобови храни), вечеря (месо, риба, зеленчуци);
Забравете за кифличките към 10.30 часа или за няколкото сладки преди вечеря – това кара организма ви да иска още и още.
Виж целия пост
# 80
Благодаря ви.  bouquet
Виж целия пост
# 81
Само да вметна че повечето сушени плодове са пълни със захар и трябва да се внимава
Виж целия пост
# 82
обиколих три четири аптеки и никой не беше чувал за това лекарство Sick. Само от сайта ли си го поръчвате?
Виж целия пост
# 83
обиколих три четири аптеки и никой не беше чувал за това лекарство Sick. Само от сайта ли си го поръчвате?

Може и от сайта, може и от някоя аптека да ти го поръчат, ако работят с дистрибутора.
Не е лекарство..уточнявам само.
Виж целия пост
# 84
<eiffel tower>  В Ремедиум-а го има  Peace
Виж целия пост
# 85
<eiffel tower>  В Ремедиум-а го има  Peace

Благодаря ще проверя и там!!!
Виж целия пост
# 86
Аз иу го купувам от билкова аптека.
Виж целия пост
# 87
Отслабнах най-после!  PraynigИмах да свалям 3 килограма. Не знам дали е от Килолек или просто се бях настроила,че трябва задължително ад сваля?! Определено ядях по -малко, защото нямах апетит, гледах да се храня с полезни храни. Но определено не съм спортувала, това си го признавам  Blushдано ги задържа, вече една седмица поддържам 48 килограма.
Виж целия пост
# 88
Оууу супер,аз незнам нещо го закотвих.Не свалям вече седя си на 79 кг.И почвам да губя и желание да го пия.Взимам по едно хапче,ама не е както от началото ще го доизпия и ще видим.Пишете аз следя темета  Wink
Виж целия пост
# 89
По една ли капсула? Аз от самото начало взимах по 2 - сутрин на гладно и вечер. Пробвай по 2 капсули! Успех Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия