Косопад и чупливи нокти

  • 7 251
  • 29
Момичета, какви витамини, да си взема, защото имам огромен косопад, а и ноктите ми се чупят?
Явно имам някаква липса на витамини, започнах да се притеснявам.
Кой витамин е за ноктите и косата?
Използвам шампоан "Пантен" от доста време насам, но мисля, да го сменя, че може би не ми влияе вече добре.
Благодаря.
Виж целия пост
# 1
Здравейте, моят метод за предотвратяване на косопад е с тривитамнинол маска, състои се от 6/8 ч.л. тривитаминол в зависимост от дължината на косата, от 1/3 ч.л. хинонова вода, 1/3 ч.л. алкохол, всичко се разбърква, ако консистенцията е малко се добавя кисело мляко. Косата се намазва със сместа и се оставя да престои от 1 до 2,3 часа. Също може да използвате и коприва (билка) сварена в 2л. вода и след всяко къпане или миене на косата да се полива обилно в продължение на няколко месеца. А за ноктите мога да препоръчам зехтин и наелонови ръкавици- намазвате обилно ноктите и пръстите, поставяте ръкавиците по 1 час на ден, измивате обилно с вода и сапун който е с по-ниско пх.
Виж целия пост
# 2
Здравейте, моят метод за предотвратяване на косопад е с тривитамнинол маска, състои се от 6/8 ч.л. тривитаминол в зависимост от дължината на косата, от 1/3 ч.л. хинонова вода, 1/3 ч.л. алкохол, всичко се разбърква, ако консистенцията е малко се добавя кисело мляко. Косата се намазва със сместа и се оставя да престои от 1 до 2,3 часа. Също може да използвате и коприва (билка) сварена в 2л. вода и след всяко къпане или миене на косата да се полива обилно в продължение на няколко месеца. А за ноктите мога да препоръчам зехтин и наелонови ръкавици- намазвате обилно ноктите и пръстите, поставяте ръкавиците по 1 час на ден, измивате обилно с вода и сапун който е с по-ниско пх.
Колко често се прави маската с тривитаминол?
Виж целия пост
# 3
Зависи от косата пак казвам. Ако косопадът е силен започнете в седмицата един път да я нанасяте, 2 седмици мажете 1 почивате, ако усетите омазняване повишено от обичайното намалете периода на нанасяне- 2 седмици нанасяте 2 почивате.
Виж целия пост
# 4
Благодаря ви.
Чувала съм за тази маска, но не съм я правила, мисля да опитам.

Ще се радвам и на други коментари, например за витамини, които са подходящи в случая. Казаха ми, да взема Б КОМПЛЕКС, дали ще помогнат?

Виж целия пост
# 5
Б комплекс може да пиете винаги, хубаво е да се прави профилактика с него, но да не се прекалява! Аз препоръчвам Геритамин, Фитовал-шампоан, и Alpicord S- втрива се 20 дни. Иначе всички други комплексни витамини са + за подпомагането.
Виж целия пост
# 6
За косата не бих казала, но ноктите ми наистина не се чувстват добре и ако не сложа лак, просто е сигурно, че и седмица не изкарват без да се изпочупят няколко.  Sad
Та ще се радвам, ако споделите лек, помагащ за заздравяване на нокти.
Виж целия пост
# 7
За ноктите може да приемаш бирена мая. В аптеките и дрогериите се продават заздравители, даже бих ти препоръчала един - Perfect е марката, има заздравител и заздравяващо масло. Не е скъпо, около 3-4 лева. Използвала съм ги и имаше ефект.
Може да опиташ да ги мажеш със зехтин. Морската вода също заздравява ноктите, купуваш си морка сол и я слагаш в съд с топла вода и си потапяш пръстите.
Витамин D също помага. Има го например в рибеното масло.
Виж целия пост
# 8
За ноктите може да приемаш бирена мая. В аптеките и дрогериите се продават заздравители, даже бих ти препоръчала един - Perfect е марката, има заздравител и заздравяващо масло. Не е скъпо, около 3-4 лева. Използвала съм ги и имаше ефект.
Може да опиташ да ги мажеш със зехтин. Морската вода също заздравява ноктите, купуваш си морка сол и я слагаш в съд с топла вода и си потапяш пръстите.
Витамин D също помага. Има го например в рибеното масло.

Благодаря Меллек!
Рибено масло взимам редовно. На Perfect отвреме навреме съм купувала заздравители, но масло не съм виждала. Ще проверя!
А идеята с морската вода много ми хареса! И нея ще опитам.   bouquet
Виж целия пост
# 9
Благодаря ви.
Утре взимам Тривитаминол, Б Комплекс, Геритамин и заздравител за нокти.
  bouquet
Виж целия пост
# 10
Пусна ли си изследвания? На мен косата ми пада супер много вече месец и половина...мазах какво ли не.. Кръвната ми картина е ОК. Хормоните също. Дали да не е от това шашаво време? Явно не съм само аз така...  newsm78
Виж целия пост
# 11
Хормони не съм пускала, а кръвна правих сравнително скоро и беше добре.
Други оплаквания нямам, все си мисля, че е някаква липса на витамини. Възможно е и от времето да е, но не съм чула много такива оплаквания от други хора.

Днес си взех Геритамин, както и Хининова вода. Правих си домашна маска с жълтък, кисело мляко и оцет.
Дано се пооправят нещата, за косата ми е най - притеснено, защото уж ми е гъста, ама ако така пада ...лошо.
Виж целия пост
# 12
На мене ужааасно ми пада, като прокарам пръсти през нея мога да сваля един кичур... Да не говорим , като започна да я суша след баня какво става.. no
Мисля да започна да пия омега 3, омега 7 и биотин, пък да видим...
Виж целия пост
# 13
И на мен много ми пада, така ми е притеснено чак..
Виж целия пост
# 14
Слагай чесън и тривитаминол. Казаха ми,че имало ефект. Утре ще мажа някаква такава маска..  Thinking
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия