Здравейте,току що се регистрирах.Много търсих подобна тема но не открих.Пробвал ли е някой подобна диета с картофи.Аз в момента съм на нея от 3-дни.Мисля да бъда на нея 15-дни.За сега резултатът е за 3-дни -4кг.
Виж целия пост
Картофена диета
- Публикувана: 31 авг. 2015, 14:27 ч.
- Последно мнение: 21 септ. 2023, 11:42 ч.
# 1
31 авг. 2015, 14:29 ч.
И какво трябва да се прави, не съм я чел тази диета на друго място
Виж целия пост
# 3
31 авг. 2015, 14:43 ч.
Това е безумно! Не е здравословно да караш 15 дни на картофи! А какво ще се случи след приключване на диетата?!
Виж целия пост
# 4
31 авг. 2015, 15:01 ч.
През тези 15 дни се яде само картофи,варени,печени,картофена салата но само със зехтин и малко лук,или картофено пюре с вода и малко краве масло.По някога е добре да се добавя малко сирене.Аз така започнах,варени картофи ги намачках и добавих малко сирене и си направих каша.Картофите трябва да са около 1,5кг на ден.Разделят се на 3 или 4 порции.Днес ми е 3-ден и не се чувствам гладен.След тази диета мисля да мина на оризова диета за 30 дни.Пропуснах да кажа,че всяка вечер пия зелен чай малко преди да си легна.
Виж целия пост
# 5
31 авг. 2015, 15:11 ч.
Това е линка за картофената диета http://www.zajenata.bg/%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%BE%D1%84%D0%B … %B8-news2563.html
Това е линка за оризовата диета http://gotvach.bg/n6-26092-%D0%A2%D0%BE%D0%BF%D0%B8_%D0%BB%D0%B8 … D0%B0%D0%BC%D0%B8
Между двете диети трябва да има захранваш ден.След като приключа с двете мисля да мина на разделно хранене,и да напиша писмо на дядо Мраз да ми донесе фитнес уред-Гладиатор.
Виж целия пост
Това е линка за оризовата диета http://gotvach.bg/n6-26092-%D0%A2%D0%BE%D0%BF%D0%B8_%D0%BB%D0%B8 … D0%B0%D0%BC%D0%B8
Между двете диети трябва да има захранваш ден.След като приключа с двете мисля да мина на разделно хранене,и да напиша писмо на дядо Мраз да ми донесе фитнес уред-Гладиатор.
# 6
31 авг. 2015, 15:13 ч.
Звучи ми като лагерен експеримент с кодово название "Белтъчен глад".
Виж целия пост
# 7
31 авг. 2015, 16:41 ч.
То каквото и ядене да ядеш едно и също - 15 дни все ще отслабнеш 
Виж целия пост
# 9
1 септ. 2015, 23:02 ч.
На мен ми звучи добре, но не бих причинила това на организма си.
Вредно е да се изключват всички протеини и белтъчини, а и не искам да мисля както ще е след края на диетата.
А и както някой по-горе беше писал - каквото и да ядеш 15 дни - все ще свалиш килограми.
Виж целия пост
Вредно е да се изключват всички протеини и белтъчини, а и не искам да мисля както ще е след края на диетата.
А и както някой по-горе беше писал - каквото и да ядеш 15 дни - все ще свалиш килограми.
# 10
4 септ. 2015, 10:19 ч.
Ден 7- ми (-6кг),започна много на ми втръсва но ще постискам още няколко дни.После започвам оризовата диета. 
Виж целия пост
# 11
4 септ. 2015, 10:24 ч.
Пропусна да спомена,че тази сутрин когато станах от леглото и тръгнах към кухнята,се чувствах много по лек.Представям са ако смъкна така мечтаните 35 кг,сигурно ще съм като супермен и направо ще летя.
Виж целия пост
# 13
4 септ. 2015, 12:54 ч.
Играеш си със здравето така.
Не е хубаво на едно и също нещо толкова време. А това 30 дни на ориз... Даже не сменяш хранителната група, пък какво остава за толкова време
Виж целия пост
Не е хубаво на едно и също нещо толкова време. А това 30 дни на ориз... Даже не сменяш хранителната група, пък какво остава за толкова време
# 14
5 септ. 2015, 09:03 ч.
Ех, хора... Кога ще ви уври главата?! Съсипвате организма си с подобни безумни диети.
Ето информация за мизерната хранителна стойност на картофите:
И ето за белия ориз:
Ако се яде само бял ориз продължително време, има риск от развиване на заболяването берибери.
Виж целия пост
Ето информация за мизерната хранителна стойност на картофите:
И ето за белия ориз:
Ако се яде само бял ориз продължително време, има риск от развиване на заболяването берибери.
Препоръчани теми