Здравейте мами, днес открих една диета, която много искам да опитам тъй като никога не ми се получава с диетите ,а имам да сваля около 10 килограма.Диетата е точно такава ,каквато е наименувана в заглавието. Прави се салата от консерва риба тон в собствен сос,настъргана краставица и консерва царевица и се яде цял ден само това, колкото искаме но само това, някоя пробвала ли го е и имате ли идеи за ефикасна диета , чрез която да постигна това желано отслабване? http://delo.bg/show/kostadin-filipov-svalih-30-kg-bez-yo-yo-efekt/
Виж целия пост
Диета с риба тон,настъргана краставица и царевица
- Публикувана: 14 окт. 2016, 16:23 ч.
- Последно мнение: 21 окт. 2016, 22:49 ч.
# 1
14 окт. 2016, 16:27 ч.
Намирам моно диетите ужасно скучни.
Пробвай просто да ядеш салата на обяд. Без белтъчини обаче.
Виж целия пост
Пробвай просто да ядеш салата на обяд. Без белтъчини обаче.
# 2
14 окт. 2016, 16:31 ч.
При мен трябва стриктна диета, под режим .. че така съм се уляла..
Виж целия пост
# 3
14 окт. 2016, 16:34 ч.
Оха! С такава диета като нищо мога да кача от 5 до 10 кг на месец.
Виж целия пост
Прави се салата от консерва риба тон в собствен сос,настъргана краставица и консерва царевица и се яде цял ден само това, колкото искаме но само това
Оха! С такава диета като нищо мога да кача от 5 до 10 кг на месец.
# 4
14 окт. 2016, 16:36 ч.
Ами отивай в темата за 90 дневната. Препоръчвам!
Виж целия пост
При мен трябва стриктна диета, под режим .. че така съм се уляла..
Ами отивай в темата за 90 дневната. Препоръчвам!
# 5
14 окт. 2016, 16:38 ч.
90 Дневната съм я пробвала , но просто не се получава. Трябва ми нещо изпитано , без много готвене и приготвяне ..
Виж целия пост
# 6
14 окт. 2016, 16:39 ч.
Не мисля че може да се качи ?
Виж целия пост
Прави се салата от консерва риба тон в собствен сос,настъргана краставица и консерва царевица и се яде цял ден само това, колкото искаме но само това
Оха! С такава диета като нищо мога да кача от 5 до 10 кг на месец.
Оха! С такава диета като нищо мога да кача от 5 до 10 кг на месец.
Не мисля че може да се качи ?
# 8
14 окт. 2016, 16:46 ч.
Give me all Прочетох статията и ми се струва, че каквато и да е храната ако се прекали с нея може да се напълнее той е мъж и има по бърз метаболизъм от жените затова е отслабнал това не ти пречи да пробваш колко дълго можеш да издържиш на една и съща храна. Аз в момента спазвам една диета споделена в тази тема - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=943018.msg33785214&u … Mails#msg33785214
Виж целия пост
# 9
14 окт. 2016, 18:13 ч.
Ще я видя , благодаря!
Виж целия пост
Give me all Прочетох статията и ми се струва, че каквато и да е храната ако се прекали с нея може да се напълнее той е мъж и има по бърз метаболизъм от жените затова е отслабнал това не ти пречи да пробваш колко дълго можеш да издържиш на една и съща храна. Аз в момента спазвам една диета споделена в тази тема - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=943018.msg33785214&u … Mails#msg33785214
Ще я видя , благодаря!
# 10
21 окт. 2016, 22:49 ч.
На тази диета бил преди години Костадин Филипов-говорителя от тв...имала ефект
Виж целия пост
Препоръчани теми
X
Реклама