Как да отслабна

  • 104 562
  • 152
# 120
Благодаря ти много, Milenika. Все си e друго да поназнайва това-онова човек.   Wink Така ще правя по-малко грешки, нали? Още веднъж благодарности.   Heart Eyes
Виж целия пост
# 121
a kakvo 6te kajete za razhlabitelnite?
Виж целия пост
# 122
Цитат на: tonka_81
a kakvo 6te kajete za razhlabitelnite?


Аз съм с ужасно лениви черва и ако не пия нещо разхлабително, просто забрави да отида ... Затова винаги пия нещо. Много ми похвалиха зеления китайски чай, винаги действал безотказно. Да, ама не. Първо вкуса му на мен ми е много неприятен и второ при мен действа след два дена натрупване в организма, та чак след това, но не кой знае колко силно лсабително. И все пак добре че действа, щото иначе хич. Пила сам и Лахена, Лаксит. От тези растителните хапчета много ми се гади. Също и от листата сена. С голям зор ги пия. Когато видя зор след няколко безрезултатни дни, сам пила и Бисалакс. Но за него знам, че  червата привикват и затова ми е краен случай. Та и аз имам нужда от съвет. Чувала сам за Pu-Erh чай. Confused:  Но не зная подорбности. Аз също бих била благодарна за съветите Ви.
Виж целия пост
# 123
Кати, ако ядеш бял хляб, мини изцяло на бонус - с 6-те зеленчука или 6-те зърна. Ако имаш сили, направи малко плодолечение, запекът е един от проблемите, които напълно се повлияват от него!
Виж целия пост
# 124
Цитат на: A.A.M.Belev
Можеш да похапнеш филиика ,две бонус,малко кисело мляко,сирене,кашкавал,някой и друг плод-за около два три дена.Не разбрах дали спортуваш?Ако не запо4ни по-малко много е важно.Можеш да си вземеш от аптеката ленти4ки за  измерване на кетозо-липозата.


Искам да Ви се похваля. По съвета на А.А.М.Belev направих една въглехидратна бомба на мойто изтерзано тяло и хоп, то взе че заработи правилно. И сега безвъглехидратната диета пак действа. Свалила съм 2 кила. Както Мamica ни пожела, кантара ме зарадва, вече сам 88 килограма. В очите на някои от Вас може 88 кила да са нещо ужасно много, но аз се радвам, защото малко по малко килцата се топиат. Благодаря Ви за поддръжката, момичета. Аз смело продължавам с диетирането.
Виж целия пост
# 125
Цитат на: _kalina_k
Кати, ако ядеш бял хляб, мини изцяло на бонус - с 6-те зеленчука или 6-те зърна. Ако имаш сили, направи малко плодолечение, запекът е един от проблемите, които напълно се повлияват от него!


Хляб никакъв в момента не ям. Но за после ще премина на Бонус. А за плодолечението, кажи какво и как. Но това което ми препоръчаш, ще го правя след като приключа с диетата. Тя изключва плодове.
Виж целия пост
# 126
Кати, имам предвид лечебното гладуване на Л. Ковачева. В съседната тема има много инфо, Искрица е направо за медал!

Сега прави-струвай каквото искаш, като узреят черешите, ще ударим и ние един глад!  Wink
Виж целия пост
# 127
a pre4at li razhlabitelnita kogato karmia? Confused:
Виж целия пост
# 128
Цитат на: tonka_81
a pre4at li razhlabitelnita kogato karmia? Confused:

да
Виж целия пост
# 129
Цитат на: Kati
Цитат на: A.A.M.Belev
Можеш да похапнеш филиика ,две бонус,малко кисело мляко,сирене,кашкавал,някой и друг плод-за около два три дена.Не разбрах дали спортуваш?Ако не запо4ни по-малко много е важно.Можеш да си вземеш от аптеката ленти4ки за  измерване на кетозо-липозата.


Искам да Ви се похваля. По съвета на А.А.М.Belev направих една въглехидратна бомба на мойто изтерзано тяло и хоп, то взе че заработи правилно. И сега безвъглехидратната диета пак действа. Свалила съм 2 кила. Както Мamica ни пожела, кантара ме зарадва, вече сам 88 килограма. В очите на някои от Вас може 88 кила да са нещо ужасно много, но аз се радвам, защото малко по малко килцата се топиат. Благодаря Ви за поддръжката, момичета. Аз смело продължавам с диетирането.
Кати браво-надявам се да продължиш да сваляш Grinning Аз тръгнах от 95 ,та като станах88 беше голям празник Mr. Green
Виж целия пост
# 130
Цитат на: A.A.M.Belev
Кати браво-надявам се да продължиш да сваляш Grinning Аз тръгнах от 95 ,та като станах88 беше голям празник Mr. Green


Ми то и за мен си е празник,  Tada аз като почнах на 15.01. бях 94 килограма. Та затова днес когато се притеглих, кантара много ме зарадва. Но сам твърда и продължавам. Ще бъда на безвъглехидратната диета 2x26 дена. Пак за после каква диета, ще му мислим тогава. Благодаря на всички Ви за силната поддръжка и успех на диетиращите.  Heart Eyes
Виж целия пост
# 131
АЗ пак ще кажа че започнах на 01.02. и бях 96. Сега съм 91 вече:)
Почнах с безвъглехидратна, но след 3-4 дена постепенно минах на нисковъглехидратна. Много съм щастлива. Поздравления на Кати. Дръж се.
Виж целия пост
# 132
Аз пък не съм мръднала вече втора седмица Close
Един кг. на долу, после пак на горе Sad
Почнах на разделно, като избягвам въглехидратите.
Явно бъркам някъде. Почнах да ходя на каланетика.
Ще видя след седмица, ако не мръдне кантара, ще сменям нещо в храненето.
Виж целия пост
# 133
Цитат на: Milenika
Аз пък не съм мръднала вече втора седмица Close
Един кг. на долу, после пак на горе Sad
Почнах на разделно, като избягвам въглехидратите.
Явно бъркам някъде. Почнах да ходя на каланетика.
Ще видя след седмица, ако не мръдне кантара, ще сменям нещо в храненето.

При разделното хранене трябва да минат 20-ина дни и тогава започва да се вижда резултат.Не се отказвай!
Виж целия пост
# 134
Цитат на: biliana333
Цитат на: Milenika
Аз пък не съм мръднала вече втора седмица Close
Един кг. на долу, после пак на горе Sad
Почнах на разделно, като избягвам въглехидратите.
Явно бъркам някъде. Почнах да ходя на каланетика.
Ще видя след седмица, ако не мръдне кантара, ще сменям нещо в храненето.

При разделното хранене трябва да минат 20-ина дни и тогава започва да се вижда резултат.Не се отказвай!

Ами няма Wink  Не се отказвам, мислех дале да не сменя храната, но щом казваш че е такава работата Laughing
Имам да свалям 10кг., никакво отказване.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия