С О Н О М А - диета 5 та част

  • 26 621
  • 736
# 705 13 септ. 2013, 01:26 ч.
Днес съм обявила Ден без въглехидрати !  Е...не съвсем, защото си хапнах салата с пилешко, а и в зеленчуците има по някой въглен.. и 3 с.л кисело мляко в салатата , а и в него има някой въглен....но ,като цяло- няма хляб, тестени, сладко, плодове дори... Надявам се това да ми намали и апетита.... Отивам малко да си полегна, и при мен е топло, но аз се радвам, защото като почнат дъждовете..... ooooh! 
Дани, стискам палци да са странични ефекти, и ТМ да се оправи бързо и да забравите за тези ядове.. Hug Heart Eyes
Танчето ми липсва, имам чувството,че я няма много отдавна... да ида и да разказва къде е скиторила и как си е изкарала... Hug
Виж целия пост
# 706 13 септ. 2013, 12:25 ч.
Сивилка, Пинки, благодаря ви! Днес мъж ми е по-добре! Ура! Party
Пинки, и аз съм трупнала едно килце,ама явно за да изглеждам по-добре Grinning Не им се връзвай толкова, слушай Сивила, колко е позитивна и мъдра. Замества много сполучливо Танче Hug
Днес съм на салати и аз, нещо с печен патладжан,домат и каквото намеря в хладилника. На мъж ми, ще видя какво ще спретна. Готва разделно за двамата,ама той си хапва от моите манджи, та само  мръвките му правя отделно.
И тук е топло, макар че вече се усеща есента. Градината ми е пълна  с цветя, особено сутрин е един голям микс от цветове. Имам едни фунийки, които варират в невероятни цветови комбинации- небесно синьо, розово, виола, циклама, кактуси в жълто, други цветя с червени цветове и ми се пълни душата от радост и красота.
Виж целия пост
# 707 13 септ. 2013, 17:26 ч.
Оооооооо, Дани, приказно звучи твоята градинка... а аз днес почивам.... имам много неща да оправям в къщи, ама да видим, но номер едно за деня ми е да си почивам и да се наспя.. Joy, та колко ли рабта ще свърша не е ясно. Ще чистя хладилника днес, и ще го зареждам само с полезности....Още нямам идея какво ще готвя и аз на Пикла ....но при всички случаи ще се ходи до магазина ...Хайде да се поизпъна в хоризинтално положение... hahaha
Виж целия пост
# 708 13 септ. 2013, 20:11 ч.
      Защо ми е трудно да вляза във форума ? Днес правих безнадеждни опити, сега чакам по десетина минути да се отвори страницата,  #Cussing out. Щях да се откажа вече,  Wink
     Радвам се за здравословното подобрение на мъжът на Дани, дано се пооправи човекът,  Peace.  Градинки с цветенца кой не харесва, ма нямаааааааа, у  дома не щат да съжителстват цветята и котките,  Mr. Green. Качват се в саксиите и си вършат вътре нуждите. И гардения, стевия, и какви ли не екзотични цветенца и зеленинки имах, даже личи / плод/  имах в голяма саксия... всичко се опикА и изсъхна,  Sad .
     Червенокоске,  Hug, и аз днес на протеини,  Laughing. Имам от вчерашната кюфтена кайма и ги пуснах във фурната за по-мързеливо да се опекат / кИфтаците,де/   Laughing. Салатата и десертът като вчера,  Heart Eyes Сутринта 61.4 бях, доволен. Утре имам пътуване на около 130 км. извън Атина по работа, трябва да стана рано, а е събота и ми е  странно малко,  Mr. Green. Ако има риба прясна по пътя ще купя, дано съм късметлия.
             BYE, чаровници, прекрасна петъчна вечер- ден,   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 709 16 септ. 2013, 08:57 ч.
Хубава нова седница ви желая девойки !  Hug  По малко да папкате  и повечко да се движите ! Ха ха ха, При мен още не е понеделник, така, че хапнах  няколко картофчета на саме... а нали щом никой не ме е видял, значи не съм го яла?  hahaha Шегувам се, добре съм с храната .. дано още по сериозна бъда тази седмица, че предишната .. имах си поводи за празнуване, то на мен поводи ми дай, ама и без поводи се справям блестящо.. Joy
  Лека и изпълнена с чудеса седмица! Усмихнати и щастливи !  Hug
ПС /   Танчето я е грабнал някой мултимилионер и ни забрави....каква беше таз ваканция, всякаш 100 години я няма ...  hahaha  Хайде , да идва да разказва, снимки да показва....  Laughing Hug
Виж целия пост
# 710 16 септ. 2013, 11:19 ч.
Здравейте сономки!
При мен няма нищо ново. В събота си спретнах една баница( бях си донесла кори от българско, но докато ми остане време да ги приготвя, малко се бяха слепили, та половината ги изхвърлих) с ориз,лук и лобода. Стана много вкусна. А и на пазарчето за зеленчуци си купих гъби порчини
мммммммммм.........................
Познайте сиреч как бях на диета,ама големи поражения няма smile3503
Снощи и днеска дъждовно. Добре че си окосих ливадката навреме Party А и цвтенцата ми обичат дъжд Laughing
Приятна седмица милички!  bouquet
Виж целия пост
# 711 18 септ. 2013, 08:34 ч.
Аз баница не си направих, ама намерих един страхотен хляб , пълен със семки най различни...демек :  " хелти"....  Sunglasses  Не знам колко е здравословен и полезен, но е уникално  вкусен, а нали знаете, че най вкусните неща са най вредните ....е, в повечето скучай де....но си хапнах, признавам....също така да ви кажа, че мога ако му седна и да го няма вече, но не, че ще го направя...само да си кажа за способностите ми ... Joy
  Мнного години, от малка , хляб не ядях....дори сме се разправяли в нас, че защото аз не ям хляб , и затова не ме интересувало, има ли,  няма ли, и редовно съм забравяла да купувам хляб, когато съм била на пазар за храна....Признавам, вярна  беше критиката... ама какво ми стана псоледните 3 години , от как се преместих  , дали покрай разни сандвичи за детето дето правех, и като ми  хареса... ooooh!  Сега  ако не е да се ограничавам, мога на ден по 5-6 филий да си мажа с какво се сетя, и да си ям...това си е дрога направо.. Винаги избирам хляба , да е с фибри, или най различни полезни семена, никога не взимам бял....ама какво от това, въглените са си въглени.... Същото беше и с  кашкавала... на дърти години го проядох, ама  по 200 грама на ден.... ooooh!  Вече не го ям така де.... А сега се отучвам  от вредните си навици....вместо с годините да помъдряваме... въх !
  Сега съм много по добре, от този период, за който ви разказах...но има още какво да се желае... Laughing
Виж целия пост
# 712 18 септ. 2013, 08:38 ч.
     Привет, бандата,  Hug
  Чета ви редовно, но в последните дни много ангажименти, работа, покупко-продажби едни...нямах време с други думи. Уморих се от безсъние. Днес и може би утре малко нещата са по-нормални, но не е много сигурно. Килограмите ми горе-долу същите. 61.8 преди малко даде швабов, вчера 61 бяха. Има пълнолуние и може би за това се чувствам подута и подпухнала,  Sick. Тези дни бях все на мръвкоч и сиренА,  Mr. Green - най-бързо и лесно за приготвяне. Дояла ми се е леща, трябва да и търся малко свободни часове, може би през уикенда. Тукашните ми дЯца добре за сега. Топло и задушно, септември не е от любимите ми месеци . Това е, ако нещо друго се сетя ще пиша отново,  Laughing
         Хубав ви ден- вечер,     bouquet  bouquet  bouquet

     Пинки, аз хляб пък си ям, но не с мръвки, ориз,картоф, грах. С миш-маш ми харесва. Целувки,   love001
Виж целия пост
# 713 18 септ. 2013, 19:08 ч.
Пинки, много общо имаме с теб, чак се чудя! И на мен преди хляба хич не ми харесваше,ама на стари години ми харесва и без да съм правила сандвичи на детенце  chef А и тук, в сицилиянско, правят хляб на фурна с дърва, та то е един аромат, едно удоволствие, само да го миришеш Crazy
Пустото, лепи се на д...то още докато го гледам #Cussing out
Сономка съм много върла даже и стрелката на кантарев вече започва да слиза надолу ,макар и по малко,ама както се беше залепила на 63, чак ми идеше да изритам въпросният уред. Моята цел е 60, че иначе лицето ми става много слабо, то, както добре се знае, отслабваме първо точно там, където няма нужда,ама...натура, как да и се сърдя Simple Smile
Тази вечер сме на супа зеленчукова, а и си напълних колата със зелнчуци и плодове-пъпеши, грозде,алабаш, домати, патладжан...ммммммммммм,обича!
Гушки и много успех на всички ви! Във всичко! Hug
Виж целия пост
# 714 19 септ. 2013, 12:18 ч.
        Здравейте в четвъртък,  Laughing
    Харесват ми дните след сряда повече, от колкото в началото на седмицата,  Wink. Снощи водих Били- сиамчето на доктор,че пак ухото му леко възпалено. На капки сме отново за 5 дни. После пак при вети на проверка. Взех и крокетки за котките 2 кг. за 25 евро, че почти свършиха старите.  Сутринта 61.1 бях, довечера сме на печена ципура с лимон и риган, салата айсберг и чери доматчета. Ще сложа и малко от тези пакетираните салати,че айсбергът е малко. Снощи ядох с децата пилешки бутове обезкожени със зеле. Разбира се,че зеле само аз ядох,  Laughing. Топло е,но за уикенда ще спаднат май температурите леко,  Cry. А ми се искаше да плажувам малко,  Wink. Някаква мания ме е обзела да сваля 3-4 кила, още се чудя. 57-58 кг. ми се желая да постигна,  newsm78. Защото след 2-3 месеца идват Коледни и Новогодишни увеселения и няма как да не правя и ям НЕ режимности,  Mr. Green. Но...мисля още,  Laughing 
            Прекрасен ден на всички , обадете се,де,   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 715 19 септ. 2013, 18:14 ч.
Както вече ви се похвалих, вчера си закупих сума ти зеления, а между изобилието дори алабаш, тук рядко го намирам, не е много на почит. Много ми беше вкусен, тази вечер пак ще ям от него. Не е като нашенският пикантен, а е направо сладък, нещо като зелена ябълка, която на вкус понякога е доста киселка. Напълних шкембо и днес съм надолу, макар и само с 300 грама.
Сивилка, ами ти като си висока, ако стигнеш 57 кила, ще си направо аскетична? Ама ти си знаеш де! Дай Боже! Мъжо не ме одобрява дори на 62 кила,ама да си гледа работата той,а ако стана 57 може и да ме напъди Mr. Green Пу,пу, да не ми е уроки Laughing
Пинки се е покрила, дано да е заминала някой и друг ден на вакнция Peace
Танчето Hug За нея сме сигурни, че разпуска!!!!!!!!!!!!!!
Цунки гунки на всички!
Виж целия пост
# 716 20 септ. 2013, 07:51 ч.
Ами, ваканция.... скитам след работа аз... с Пикла насам, натам, много добре си изкарваме.. Утре почивам и ще ви пиша по надългичко, а сега лягам, че цял ден да си метла не е лесно....
Данилу, да ти кайа осхте как си прили4аме с теб..: И аз не исам да слабея много, че личицето ми става,като на врабче...Днес си мислех за зеленчукова супа, и ти пишеш за нея.... Днес щях да ходя на пазар за зелении , ама ме домързя и отложих за утре,а ти си сколасала да идеш....направо сме на един режим, ха ха ха..... Хайде, че възглавницата ме вика... Wink
Виж целия пост
# 717 20 септ. 2013, 18:22 ч.
Да, Пинки, много си приличаме! Hug Затова се и намерихме  тук. Нищо не е случайно, в живота ни!
Сивилка, дойде краят на седмицата и ти се запиля по плажовете! Дано! Как е котанчо? Hug
Аз днес пак надолу! Урааааааааааа.....
Да бяг Hugм и аз, че ме чака къщна работа  chef
Обичкиииииииииииииииииииииииииии
А, Танята,липсваш! Hug
Виж целия пост
# 718 20 септ. 2013, 19:52 ч.
                 wavey wavey wavey , тук и аз,
       Май няма да е гот за плаж и тоя уикенд,  Wink. Но за кафепиене и разходка с мини шопинг става,  Laughing. Ще се възползвам ,  Heart Eyes. Ааааах, гледам един серГей-чо по тв-то и ми идва да си фрасна тв-то, начи,  #Cussing out. Сутринта 60.09, само 200гр. минус с рибата. Бланширах броколи снощи,  че ми харесват повече с рибата, зелената  салата за тая вечер. И кебапчета и кИфтаци от Бг-то извадих от фризера, ша ги пекна по-късно. Били до понеделник на капки, вторник сме на проверка. Тони яде и дриска, 6 кг. е на една година, а Били на 11 години е 4 кг,  Laughing. В същност сиамецът винаги е бил слаб и елегантен,  Heart Eyes. И много умен и добър, за разлика от малкият, който е пълна противоположност,  Mr. Green.
    Аз в същност  се реших  да сваля до 56-58кг., ще се опитам поне,  Mr. Green. Мръвкоч, рибка,салатки и плодчета по 1-2. Не се отказвам от плодовете, не съм забелязала да ми спират отслабването . Wink. Ще си правя един мръсен ден и ще е неделя, или събота, че не искам да ми се смеят, че все съм на диети,  Heart Eyes. Пешеходене...тва е. Пътеката е в детската, от година не съм я ползвала,  Sick. Оставих я на децата  / котките / да си правят гимнастиката,  Laughing
     Червенокоската да си изкара приятно почивката. Сицилианката  е последователна, адмирации за отчуждаването на още едно килце.
               Приятна петъчна вечер- ден,   love001  love001  love001
         
Виж целия пост
# 719 20 септ. 2013, 20:39 ч.
О, Да.. хубав почивен ден... пера, чистя, после на пазар, готвене на супа , миене на банята.... ooooh!  Има и още неща, да не ги изброявам...абе с две думи, ;" на фитнес съм" цял ден.... Joy
-----------
Усещам как скоро ще си включвам парното.... и ще добавям червено винце  вечер към режимите ми... Joy
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата