Лунна диета

  • 95 633
  • 761
# 630
Значи скоро ще ядем торта Hug
Порочният кръг на домакиня, майка и труженичка ме убива......от там идват всичките ми неволи, но съм твърдо решена да намеря отново за поне 5 пъти седмично зала.За сега ще тренирам в залата у нас, което не ме устройва.
Виж целия пост
# 631
кой е Шон, за да го поканя и аз в къщи, за да подивеем малко? Smile
Виж целия пост
# 632
в 'Нашите треньори' Shaun T от тази тема http://bg-mamma.com/?topic=1004778
Т25 съм започвала няколко първи пъти Simple Smile
Виж целия пост
# 633
кой е Шон, за да го поканя и аз в къщи, за да подивеем малко? Smile

INSANITY

Хих в момента аз дивея с него Simple Smile
Виж целия пост
# 634
Оооо, ти си про, на това само окото плакна Simple Smile
Виж целия пост
# 635
благодаря!
с този шоколадово-релефен момък поне очо ще оплакна дори и да не тренираме "заедно"  Mr. Green
Виж целия пост
# 636
Аз опитвам в дните за лунна диета да съм доста заета. Захващам се с някакъв "проект" който мира не ми дава. Зависи-или свързано с работата или някаква хоби мания, аз примерно много обичам да плета и си казвам "това трябва да го свършиш днес". Получава се някакво вълнение като влюбване ахха и ми е доста по-лесно да гладувам. Допълнително с това, че ден-два преди хапвам по по-малко, за да ми се свие стомахът. Като цяло при последната изхвърлих доста вода. Не знам точно колко, кантара ми не е електронен, но вече 2-3 дни е малко преди чертичката.
Виж целия пост
# 637
Утре сутрин, 9.51 ч. е нашият час Bowtie
Хапнах преди малко, надявам се да издържа до понеделник сутрин, но се съмнявам
Виж целия пост
# 638
Утре сутрин, 9.51 ч. е нашият час Bowtie
Хапнах преди малко, надявам се да издържа до понеделник сутрин, но се съмнявам

Аз от предната луна до сега имам напредък Mr. GreenЕдин ден ядох някакво рибно филе/много вкусно беше/ със зелена салата и от тогава до сега съм на кисело мляко и сусамов тахан Mr. Green
Поръчах рокля, споделих я в модните консултации и сега остава да ми стане.Да не пътува сама й сложих няколко панталона и дънки.Цял ден съм дежурна и минавам покрай едни шоколадови бонбони, малкото дете след състезанието по гимнастика се отби в аптеката и 10 пъти ме почерпи с някакви вафли, аз аха да  взема  и се сещам за дрехите Blush
Като се прибера ще изям едно кисело мляко объркано с протеин, утре ще закуся пак  с мляко и 3 с.л. сусам и от там ще мъча да съм но вода, ако ми пригладнее, защото пък утре сутрин ще стана в 3 часа да изпращам въпросното дете в Румъния и много ще  ми дойде глада, ще изпия проетин.Планове велики!
Виж целия пост
# 639
Сиска, първите стъпки са трудни, но ти е време да проядеш риба Laughing
Успех на шампионката Simple Smile
Виж целия пост
# 640
Сиска, първите стъпки са трудни, но ти е време да проядеш риба Laughing
Успех на шампионката Simple Smile

Има някаква лоша цена тази риба нещо от сорта за 30 лв. кг-приготвено филе де Heart Eyes
Доволна съм-измерих роклите, две взех, размер s и риза Mr. GreenСлед това ометох тахана с млякото!
Виж целия пост
# 641
Утре сутрин, 9.51 ч. е нашият час Bowtie
Хапнах преди малко, надявам се да издържа до понеделник сутрин, но се съмнявам

успях  bowuu
моята равносметка - петък вечер гости, ядене до късно + сладкиш
събота сутрин 64.4 кг, което е много за мен, около 63.0-63.5 съм обикновено като вече не ограничвам стриктно въглехидратите
събота следобяд безвъглехидратно засищащо хапване, после само кафе и вода
тази сутрин в 10 часа - 61.3 кг.
доволна съм, на 18 пак, но на 26 едва ли  Laughing
Виж целия пост
# 642
Аз пак ,ще правя със закъснение днес.Миналия път не успях само на течности и ядох мандарини.Доста добре се чувствам след това.Днес смятам да съм на течности,но ще видим.
Виж целия пост
# 643
ще ти правя компания, но и при мен ще видим Laughing
Виж целия пост
# 644
Е,да не развалям общата дисциплина,но мандарини да речем пак са си ок,ай ся 😁
Успех на нас!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия