От кой вид групови тренировки сте най-доволни? 2017
- Публикувана: 27 септ. 2017, 00:09 ч.
- Последно мнение: 27 юли 2018, 19:46 ч.
# 60
24 фев. 2018, 12:51 ч.
Момичета, коя трнировка е най-близка до каланетика? Не намирам групи по каланетика и търся алтернатива.
Виж целия пост
# 61
24 фев. 2018, 14:19 ч.
Здравей, и аз много харесвам пилатеса. Ти къде ходиш?
Нямам представа как изглежда тренировка по каланетика, но ми се струва, че има сходни черти с пилатеса. Не знам от къде ми в това впечатление, може ми съм чувала нещо.
В The GYM май има каланетика.
Виж целия пост
Аз ходя на пилатес от година и половина, имам дискова херния на кръста в ремисия и смятам,че много добре ми се отразява на мускулатурата като цяло.Бях прекъснала няколко месеца,но поднових отскоро, цялата съм в мускулна треска.Комбинирам единствено с ходене пеша,ходила съм и на йога ,но не е моята гимнастика.
Пък и идва лято и трябва да сме във форма.
Пък и идва лято и трябва да сме във форма.
Момичета, коя трнировка е най-близка до каланетика? Не намирам групи по каланетика и търся алтернатива.
Нямам представа как изглежда тренировка по каланетика, но ми се струва, че има сходни черти с пилатеса. Не знам от къде ми в това впечатление, може ми съм чувала нещо.
В The GYM май има каланетика.
# 62
24 фев. 2018, 15:04 ч.
Пилатеса сякаш най-много се доближава до каланетика.
Виж целия пост
Момичета, коя трнировка е най-близка до каланетика? Не намирам групи по каланетика и търся алтернатива.
Пилатеса сякаш най-много се доближава до каланетика.
# 63
25 фев. 2018, 18:14 ч.
Момичета, освен на фитнес на какво друго мислите, че мога да замъкна приятеля си. Сякаш предимно жени посещават повечето групови тренировки?
Виж целия пост
# 65
25 фев. 2018, 18:27 ч.
На танци.
Виж целия пост
Момичета, освен на фитнес на какво друго мислите, че мога да замъкна приятеля си. Сякаш предимно жени посещават повечето групови тренировки?
# 66
26 фев. 2018, 16:18 ч.
Пилатес, но и там са почти само жени
Виж целия пост
Момичета, освен на фитнес на какво друго мислите, че мога да замъкна приятеля си. Сякаш предимно жени посещават повечето групови тренировки?
# 67
26 фев. 2018, 16:57 ч.
На канго джъмпс съм виждала повече мъже (за моя изненада), но моят не иска и да чуе... така че е според случая 😁
Може би ще е по-вероятно на някакви бойни спортове, плуване, колоездене...
Виж целия пост
Може би ще е по-вероятно на някакви бойни спортове, плуване, колоездене...
# 68
1 март 2018, 10:26 ч.
Ходих на ново (за мен) занимание- body board. Представлява гимнастика с една дугообразна дъска- люлеене, балансиране. Нямаше мъже , но имаше деца - едното момченце. Дъските за деца са по-къси. Леко занимание, без много напрежение. Но люлеене го явно забавлява децата .
Виж целия пост
# 69
3 март 2018, 11:41 ч.
На Кросфит и тапаут - интересът е еднакво голям от мъже и от жени.
На спининг също.
Виж целия пост
На спининг също.
# 70
3 март 2018, 11:44 ч.
Здравейте,
След две раждания, кърмения и т.н запичнах народни танци и разделно хранене за смъкване на излишните кг и за възвръщане към форма. Може ли да ми препоръчате тренировки които са удачни за мен , искам да си оформя тялото и да си прибера корема. Чудя се на какво още да ходя. Канго джъмб как мислите дали е добре? А също се чудя има ли съботно неделни тренировки някъде където сте доволна? Никога не съм ходила на нищо и съм много зле с тези дейности хич не ги разбирам кое какво е , ще се радвам да ме насочите
Виж целия пост
След две раждания, кърмения и т.н запичнах народни танци и разделно хранене за смъкване на излишните кг и за възвръщане към форма. Може ли да ми препоръчате тренировки които са удачни за мен , искам да си оформя тялото и да си прибера корема. Чудя се на какво още да ходя. Канго джъмб как мислите дали е добре? А също се чудя има ли съботно неделни тренировки някъде където сте доволна? Никога не съм ходила на нищо и съм много зле с тези дейности хич не ги разбирам кое какво е , ще се радвам да ме насочите
# 71
7 март 2018, 16:39 ч.
Аз забелязах ( не че е някакво световно откритие де), че от както посвалих излишните 2-3 кг плюс спорта, който не винаги така редовно правя, доста ми се оформи тялото. Аз започнах да спортувам миналата година по това време. Почнах с плуване, после минах през barre, step&sculpt, но груповите тенировки не са за мен, защото ходех в обедната си почивка и много бързах, излизаше ми душата. Вечер не става поради ред причини и за това се отказах, иначе много ми харесва с други хора да подскачаме 
. Сега ходя само на фитнес и то кростренажор и едни упражнения си правя за крака и ръце. На пръв поглед нищо особено, но явно с времето и тялото ми свикна и доста се оформи плюс свалените няколко кг натрупани последните години. Трябва само постоянство си казвам, но аз понякога не съм редовна и ми се събират 2 пъти в седм, а то е много малко.
Та исках да кажа, че какъвто и спорт да изберем най - важното е да сме редовни и постоянни. Резултатите поне при мен идват с времето и с натрупване.
Виж целия пост
. Сега ходя само на фитнес и то кростренажор и едни упражнения си правя за крака и ръце. На пръв поглед нищо особено, но явно с времето и тялото ми свикна и доста се оформи плюс свалените няколко кг натрупани последните години. Трябва само постоянство си казвам, но аз понякога не съм редовна и ми се събират 2 пъти в седм, а то е много малко.Та исках да кажа, че какъвто и спорт да изберем най - важното е да сме редовни и постоянни. Резултатите поне при мен идват с времето и с натрупване.
# 72
10 март 2018, 12:20 ч.
Здравейте
Търся групови занимания в неделя след 14.30
Дали може да ми препоръчате нещо
Виж целия пост
Търся групови занимания в неделя след 14.30
Дали може да ми препоръчате нещо
# 73
13 март 2018, 20:01 ч.
Здравейте момичета. Да споделя и аз моя опит.
Ходила съм на табата . Но много ме натоварваше вместо да ме разтовари от стреса. Аз съм много слаба и не ходя на спорт с цел отслабване,даже обратното.
Пробвала съм Степ Фит и Power Jump,но не беше в България.
Напоследък много ме боли гърбът и стойката ми от постоянното висене на работа пред компютъра е на много лошо ниво.Решила съм да опитам с пилатес.
Някой ако може да ми препоръча курс по пилатес в Пловдив за напълно начинаещи, ще бъда много благодарна.
Виж целия пост
Ходила съм на табата . Но много ме натоварваше вместо да ме разтовари от стреса. Аз съм много слаба и не ходя на спорт с цел отслабване,даже обратното.
Пробвала съм Степ Фит и Power Jump,но не беше в България.
Напоследък много ме боли гърбът и стойката ми от постоянното висене на работа пред компютъра е на много лошо ниво.Решила съм да опитам с пилатес.
Някой ако може да ми препоръча курс по пилатес в Пловдив за напълно начинаещи, ще бъда много благодарна.
# 74
13 март 2018, 23:05 ч.
anitaxx, на мен приятелка ми е споделяла, че йогата много добре ѝ се е отразявала при същите проблеми като твоите - със стойката. Много се беше изгърбила тя.
Виж целия пост
Препоръчани теми