Много висок холестерол

  • 85 971
  • 375
# 270
Ще опитам няколко месеца диета омега 3 ленено олио пектин и ако няма спад ще почвам и аз статините..
Виж целия пост
# 271
Успех! Потърси информация и за ферментиралият червен ориз .Така и така ще опитваш с добавки..
Виж целия пост
# 272
Не че искам да противореча, но червеният ориз има действие върху холестерола заради съдържащия се в него  "прадядо на статините". Тоест, има вещество от тази група, но с по-ниска ефективност. Та не бягате от статините чрез него, само психически човек се ободрява, че не пие лекарства.
Виж целия пост
# 273
Аз съм пила - при мен нямаше ефект, не си спомням прозводител , но опаковката беше шише с капсули .
Виж целия пост
# 274
Здравейте,
Бих се радвала да чуя мнението на по-знаещите относно моите резултати:


Височина : 161 см
Тегло: 47 кг
Възраст: 40+
Активно спортувам
Обожавам риба, ям 4-5 пъти в седмицата, всеки ден салати, малко ядки, все неща, които се препоръчват при сваляне на холестерола ( и черен шоколад ям всвки ден Simple Smile , който не в съвсем по препоръките). Не пуша, пия само вино, най-много 1 чаша, не всеки ден. Ходих на лекар, двете лекарки имаха различно мнение на какво може да се дължи, препоръка: да го следя веднъж в годината… нищо по-конкретно.
Не мисля, че е наследствен, родителите ми не са с висок холестерол.
Преди около 3 години го мерих последно, беше в норма, по-близо до ниската граница.
Гледам, че коментирате пулс и кръвно: ниско кръвно, пулс около или под 50 Simple Smile

Извинявайте, че толкова подробно обясних всичко, но знам, че нещата са свързани и се надявам някой да ми подскаже каква е причината за моя холестерол и как бих могла да го сваля малко. Благодаря bouquet
Виж целия пост
# 275
Общия холестерол се повишава както от лошия, така и от добрия холестерол.
Триглицеридите ти не са високи, а лошият холестерол е що-годе добре.
Добрият ти холестерол е завишен (а той помага за разграждането на лошия) и оттам и общият е завишен.

Аз дълго време бях с подобен холестерол и като цяло ми препоръчваха само средиземноморска диета с риба, маслини и авокадо, за закуска овесени ядки с начукано ленено семе и зелен чай и т.н. Добавки - ябълков пектин и Омега 3.
Еми... при мен не помагаше особено. Макар и на диета никога не смъкнах холестерола под 6. В момента, в който се отпусках да ям каквото си искам и скачаше.
Виж целия пост
# 276
Супер ти е холестерола. С триглицериди под нормата и това, което е обяснила Brin,  няма повод за притеснение. Висок е добрия холестерол, от там и общия.
Само пулса ме смущава. 50 е много малко.
Виж целия пост
# 277

Само пулса ме смущава. 50 е много малко.
Миналата година се консултирах с кардиолог, който ми обясни, че е съвсем добре. Когато тренирам, при физическо, емоционално натоварване пулса се качва, после пак е около 50. Тренирам редовно, бягам по мин 10 км 3-4 пъти в седмицата и според лекаря ниския пулс при мен е признак за здраво сърце Simple Smile само този холестерол ме озадачава … каква е причината за появата му?
Виж целия пост
# 278
Холестерола си е много добре, не е за притеснение. Слаба ли си? При слаби хора е леко повишен.
Виж целия пост
# 279
Слаба съм, да. 47 кг, 161 см.
Благодаря за мненията ви!
Виж целия пост
# 280
Да, вероятно от това. И аз съм така.
Виж целия пост
# 281
Здравейте може ли да ми препоръчате омега 3 от кой продукт сте доволни?Благодаря
Виж целия пост
# 282
Аз холестерола си го оправих с Натаспин, ама не тоя дето се пиеше масово за Ковид-а, а Натаспин Контрол + Карсил за черния дроб.. 3-4 седмици курс.
Виж целия пост
# 283
Какви бяха стойностите преди и след приема?
Сега пиеш ли профилактично и как?
Виж целия пост
# 284
Общия беше 6.5, слезе до 4.8
LDL от 4.4 до 2.9

На мен ми беше типично висок заради хематологично заболяване и не очаквах да има ефект, но ето на - получи се.. последното изследване ми е от декември 2022-та. Нямам по нови данни. Следващите през Май..
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия