Веганството - да споделим опит - тема 19

  • 59 396
  • 600
# 30

Безглутенова вечеря Simple Smile (има лимец под 2%)

безглутенова е при 0%  Wink
лимецът има глутен.
само при алергия към пшеницата, лимецът се приема добре. иначе си има глутен и не става за безглутеново хранене.
Виж целия пост
# 31
Този специално бил 0%,  но под 2% изследването не било точно.
За цьолиакия не става, разбира се.

За пръв път вчера случих качествен кокосов орех. Скоро бран, бързо докаран, с много нежна структура и вкус.
Направих кокосова напитка 4 "цедки" Simple Smile
Виж целия пост
# 32
Може ли някой ,който не консумира нито месо нито млечни продукти да сподели как се чувства?Има ли промяна в показателите?
Виж целия пост
# 33
Аз само месо не ям, кръвните са ми перфектни. В темата за постещи едно момиче споделя, а тя е и мед. сестра, че след пост и се подобряват.
Виж целия пост
# 34
И аз само месо не ям и показателите са ми супер. Мисля за известно време да премахна млечните, да видим как ще се чувствам.
Виж целия пост
# 35
И аз само месо не ям и показателите са ми супер. Мисля за известно време да премахна млечните, да видим как ще се чувствам.

Аз карах без всякакви животински продукти почти 5години. После се появиха разни проблеми с липса на витамини и калций,та добавих млечни и риба. Сега смятам да махна млечните за изврстно време.
Виж целия пост
# 36
Може ли някой ,който не консумира нито месо нито млечни продукти да сподели как се чувства?Има ли промяна в показателите?
Аз не ям месо от 30 години, от време на време само риба. От август реших да оставя млечните продукти и яйцата. Причините са относително висок холестерол - над 6 единици, и остеопения - начална форма на остеопороза. Това е по съвет на д-р Емилова, която смята, че млечните продукти, противно на общоприетото мнение, не дават калций на организма, а го разграждат, тъй като са киселинна храна, и организмът изразходва запасите си от калций, за да възстанови алкалното равновесие. Холестеролът го свалям до към 4,5, като отида при нея и спазвам нейния режим на плодове, чай и мед, но като възстановя нормалното си хранене, включващо сирене, яйца и мляко, пак се вдига. Планирам да направя кръвни изследвания, да видя има ли отражение веганския режим, но искам да минат към 6 месеца.  Ще споделя показателите, как ми се отразява на холестерола и остеопенията и има ли смисъл, поне за моя случай.
Виж целия пост
# 37
Това,че млечните отнемат от нашия калций ,за да бъдат усвоени, беше причината да спра всички млечни и производни преди 6 години. Прибавих ги отново от около година. Май оттогава ми се изостри псориазисът и имам силни болки в костите. Сега ще започна постепенно да ги елиминирам от менюто си. Искам да видя дали ще имам подобрение.
Виж целия пост
# 38
Излязъл е бр.1 на списание Веган Лайф, английско издание, на български език. Има доста рецепти, вкл. и коледни, обсъжда се веганското отношение по някои интересни теми - за алкохола, за храната на домашните любимци - месоядни, за заместителите на месото, електромобилите, и много други. Струва 6 лева,  не е малко ,
 но според мен си струва. 
Виж целия пост
# 39
Здравейте! Момичета, някой от вас пробвал ли е лечението със зелени смутита, което препоръчва в книгата си Виктория Бутенко? Ако да, моля да сподели опит и впечатления.
Виж целия пост
# 40
А, за какво се прилага това лечение?
Виж целия пост
# 41
Тя твърди, че подобрява цялостното здравословно състояние на организма, в което съм склонна да вярвам. Твърди също че компенсира всички дефицити, до които води суровоядството. И има споделени мнения на хора, които със зелени смутита са се излекували от най-различни болести, към което съм леко скептична. Та за това ми се искаше да чуя мнение на някой, който е пробвал.
Някой знае ли къде в София може да се купи къдраво зеле (кейл)?
Виж целия пост
# 42
Във Фантастико понякога има, пакетирано е, стои при зелените салати и броколите.
Виж целия пост
# 43
Кейл съм виждала на фермерския пазар. И само оттам бих купила.
Виж целия пост
# 44
А,има и в голямата саксия пред къщи  Wink Когато миналата година си бяхме в България, си закупих семена от кейл. Като се загледах в опаковката,за да видя как  и кога да го засадя , открих,че идва от Флоренция Joy Можех да си го поръчам и оттук,ама ....Както и да е.  Насадих семенца и забравих. За по-малко от седмица се пръкнаха мънички растенийца. После го разсадих в една голяма саксия и станаха чудни зелки. Не много големи,но вкусни. Сега отново са покарали листа,но ще взема да сложа нови семена. Бяха ми ги нападнали едни гъсеници първите зелчици #2gunfire Обрах ги с пинцета,но за мен остана малко. Та затова ще правя нова проба.Става доста бързо годни за употреба.
За зелени смутита все се каня да направя 10 дни детокс, ама стигам до три дни и после зарязвам. Иначе  се чувствам много добре. Има и специална тема за зелени смутита.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия