Добро утро!
Цветенце лунно, rose red, искрено ви завиждам за почивката... Така ми липсва планината... Ако всико е по план, правим сметка и ние да забегнем за 2-3 дни, да видим ще реализираме ли плановете или пак ще си остана само с мечтите
Джули, как си? Оздравя ли?
Да се пазиш, че грипа бил ужасен, а и много често повтаря (като гледам обкръжението ни - почти половината ги и повтори).
Работата няма да избяга, затова на първо място гледай здравето си! :гушкащата емотинка:
Фло, вземи се в ръце - ще се изгубиш! Давай по-кротко с килограмите
Аз нарочно не се теглих преди за започна режима, но опрделено виждам разлика - камуфлажа ми пада, та се наложи да попристегна колана
Ако до лятото успея да стигна заветните 55, равна няма да имам, но мноооого ме съмнява 
...и тази година ще сме красиви, а не слаби на плажа 
И като стана въпрос за морето - ние традиционно ще сме пак на Сарафово, ако успеем с карта - с карта, ако ли не - на частно.
Периодът още не е ясен, но най-малко вероятно е да сме първата смяна на юли - хич не ми се струва удачно, да прекося България по дължина, да се явя на Legion Run и после на обратно... За синините и евентуалните контузии след това даже не ми се и мисли
Мис Ю, благодаря за кафенцето, но ще се направя, че не съм го видяла
Много пъти 5 години по 5 да празнувате още!
За режима какво да ти кажа... Страшното е първите 3 дни, после свикваш и не ти прави впечатление ...освен в случаите когато домочадието не иска да сготвиш нещо вкусно и ароматно... Но и с това се свиква, а удовлетворението от това, да устоиш на изкушението е голямо
Ето и сега - къщата мирише на кафе, а аз си пия житената водица с лимонче Не останаха - има-няма още 5 дни, но ползите вече се виждат
За килограмите не знам - не е това моята цел, но от началото на годината съм си въвела някакви ограничения (отказах газираното (тук отварям още една скоба, в която пояснявам, че бирата си е бира и няма нищо общо с газираните посдладени напитки), отказах соковете, разреждам значително фрешовете и пия мнооооого вода). Та, не че съм се мерила скоро - кантарът ми е наказах в ъгъла под степера, но определено има разлика
Днес съм го планувала мързелив ден - ще играем с баткото до обяд, а след това той ще поупражнява краснописа, докато аз чета книга
Виж целия пост
Цветенце лунно, rose red, искрено ви завиждам за почивката... Така ми липсва планината... Ако всико е по план, правим сметка и ние да забегнем за 2-3 дни, да видим ще реализираме ли плановете или пак ще си остана само с мечтите
Джули, как си? Оздравя ли?
Да се пазиш, че грипа бил ужасен, а и много често повтаря (като гледам обкръжението ни - почти половината ги и повтори).
Работата няма да избяга, затова на първо място гледай здравето си! :гушкащата емотинка:
Фло, вземи се в ръце - ще се изгубиш! Давай по-кротко с килограмите
Аз нарочно не се теглих преди за започна режима, но опрделено виждам разлика - камуфлажа ми пада, та се наложи да попристегна колана
Ако до лятото успея да стигна заветните 55, равна няма да имам, но мноооого ме съмнява ...и тази година ще сме красиви, а не слаби на плажа И като стана въпрос за морето - ние традиционно ще сме пак на Сарафово, ако успеем с карта - с карта, ако ли не - на частно.
Периодът още не е ясен, но най-малко вероятно е да сме първата смяна на юли - хич не ми се струва удачно, да прекося България по дължина, да се явя на Legion Run и после на обратно... За синините и евентуалните контузии след това даже не ми се и мисли
Мис Ю, благодаря за кафенцето, но ще се направя, че не съм го видяла
Много пъти 5 години по 5 да празнувате още!
За режима какво да ти кажа... Страшното е първите 3 дни, после свикваш и не ти прави впечатление
...освен в случаите когато домочадието не иска да сготвиш нещо вкусно и ароматно... Но и с това се свиква, а удовлетворението от това, да устоиш на изкушението е голямо Ето и сега - къщата мирише на кафе, а аз си пия житената водица с лимонче
Не останаха - има-няма още 5 дни, но ползите вече се виждат За килограмите не знам - не е това моята цел, но от началото на годината съм си въвела някакви ограничения (отказах газираното (тук отварям още една скоба, в която пояснявам, че бирата си е бира и няма нищо общо с газираните посдладени напитки), отказах соковете, разреждам значително фрешовете и пия мнооооого вода). Та, не че съм се мерила скоро - кантарът ми е наказах в ъгъла под степера
, но определено има разлика Днес съм го планувала мързелив ден - ще играем с баткото до обяд, а след това той ще поупражнява краснописа, докато аз чета книга
.
. Синчето се приспособява лесно - така са днешните млади. Не им пречи ни смяна на времето, ни часови зони и т.н.
Друго си е солидарността. 
Събирам група за колективно отслабване. Нужна си е морална подкрепа в това трудно начинание.
