ФЕВРУАРСКОТО човече става на 1 годинка вече (Тема 2)

  • 63 305
  • 748
# 615
Имаме си нова количка и до тук с хубавото.
Цял ден реве. На ръце, ходещи, седящ и как ли не. Само се налива с вода, чак не мога да му с мога да налея шишето. Краен резултат - проби 4 ти долен зъб.
Виж целия пост
# 616
Вчера и на нас ни беше кошмарен ден, рев за всичко, за вси-чко, няма вънка, няма вътре. Навира се, естествено да пипа най-опасните работи, напр. ел.таблата във входа, които по някаква малоумна приумица не могат да се заключват, защото не са изчислили дълбочината на нишата правилно и всичко стърчи, вратичките са притворени само, но имат ключалка за разкош. А, да, и са от лакобел, вид оцветено стъкло. Пълна простотия.
Всъщност, това беше финала на предиобедния кошмар, навря се в таблата (на неговата височина е долното) и аз подивях, направо го довлачих до нашата врата, не се гордея с това, но просто вече беше мрънкал около 2 часа навън, ял пясък, бъркал в кошчета, качва се на пързалка, от която го е страх и не може да се пусне, но да стои на високото и то ми бута ръцете да не го държа... бе ей такива, изпили ми и без това не особено здравите нерви. Зъби не виждам да са пробили, може да е обикновен критичен ден.
Имах надежда днес да е по-поносимо, но не започваме добре и днес. Но съм си обещала, че ако до обяд нещата се закучат много съществено, следобеда ще си сипя едно малко и ще му пусна да гледа нещо по тв.

А аз пък правя интервално хранене, щото не мога да се гледам вече и ми остава около час от гладния интервал, ни кафе съм пила, ни съм яла, гледам като Върколака, Хищника и Пришълеца едновременно.
Виж целия пост
# 617
Еее чак пък и кафе да не пиеш... съчувствам ти, аз не мога (физически мога, но не искам) без кафе Sad
Да си призная, аз също понякога много му се нервирам и се държа по-нервно с него, от което се чувствам ужасно. Ще си наложа да не го правя повече. Най-много истерясвам като започне да мачка и да маже по себе си храната, не толкова като е ревлив....

Виж целия пост
# 618
Понеже интервала на глад ми изтича в 10:30, а аз си пия кафето със сметана, което пък не може в интервала с неядене и затова изчаквам да изтече, последни минути.
Иначе, аз се научих без кафе, защото по време на бременността ми беше забранено каквото и да било кафе, вкл. инка и просто се научих. Но си ми е ритуал кафето, ей сега ще го почвам.
Виж целия пост
# 619
Бона, ние сме с теб!👍
Дай линк за това интервално хранене😊
Виж целия пост
# 620
Цитат на: Elektra.13 linрk=topic=1015308.msg36523492#msg36523492 date=1522657505
Оф, аз направо искам да ми се счупи количката, че ми е омръзнала, да взема нова, лятна Joy Все едно аз се возя в нея, хахах, даже не е толкова тежка, само 10кг...
Вместо това ми се счупи телефона Sad
За свекърви няма да говоря, че роман мога да изпиша... Кайо също плачеше по едно време от нея, но тя живее с нас #Cussing out и й свикна.
И вие ли живеете със свекървата ?
Виж целия пост
# 621
Аз нищо не разбрах Simple Smile Не стига, че днес се сблъсках челно с ГХТ, а сега и интервали...

Леле, днес полудях. при все, че имам мъж винаги готов да помага, цялата къща е наопаки, детето криво, а аз изнервена. Ама, какво е това чудо, бе? Няма насмога, Ще рече човек, че живея в палат, а имаме три стаи на кръст. Пералня след пералня, простор след простор, манджа след каша. готвене, миене, пране, подреждане, а на всичкото отгоре ясно помня времената, в които чистех пролетно преди Великден. Е, вече само във фантазиите ми.

Не знам, днес тотално изтрещях. Още със ставането мрън, бръм, докато оправя къщата, айде обед; тръгнах да обядвам, на малката и се доспа, айде търкаляй да заспи; тъкмо си купих кафе, тя се събуди, айде занимавай; едно излизане 4 часа. Прибрахме се, яде и голям зор да работи с мен. А и служебна работа имам, мейлите валят като невидели. Едва дочаках 6 и нещо да си дойде таткото и да изчезнат пак навън. Улавям се да си мечтая за "ден за мен", ама няяяямааааа.

Виж целия пост
# 622
Какво да кажа, вчера изчистих, тази сутрин по пода има размазана био-извара ол овър, реве ми се, но само внимавам да не се подхлъзна.
И пясък... от пясъчника влачим тонове пясък, който се завира навсякъде. Simple Smile

За интервалното:
Скрит текст:
Има много видове интервално (intermittent fasting). Аз го знам от сестра ми, която последната 1 година свали близо 30 кг с различни режими и спорт, сега ѝ остава да чисти остатъци мазнини, сподели ми, че ще минава на този. Ние спазваме 16 часа глад (вкл. нощното спане) и 8 часов прозорец за хранене. Както казах, има много видове, много разпространен е режим с 5 часов прозорец за хранене, 19 часа глад (но на мен ми се струва трудно). Давам статия от bb-team, защото е много изчерпателна: https://www.bb-team.org/articles/3992_periodichno-gladuvane-intermittent-fasting
В периода на глад може: вода, чай, кафе без захар и подсладители, т.е. всичко с 0 ккал
В периода на хранене може: всичко, но е добре да се яде калорична и полезна храна, а не боклуци, защото тялото не се нахранва с чипс и вафла; но може да се хапне и сладко, и хляб и т.н.
Аз съм решила да гладувам 16:8 от понеделник до петък (засега 2 дни само съм направила); спирам да ям в 18-18:30 и на другия ден закусвам към 10-10:30, свалих си приложение да ме ориентира.
Събота и неделя пълна почивка и без това точно тогава излизаме, виждаме се с хора, дояждат ми се разни неща.
Мисля, че ще има ефект, гладът винаги помага при мен. Simple Smile
А какво е ГХТ? Simple Smile

Аз днес ще правя поход към централните градски части, ще се виждам с приятелки, но с децата, де. Дано да е приятно, а не кошмарно преживяване.
Виж целия пост
# 623
Ахааа, много интересно. Ще прочета линка, като имам време.

Аз, по принцип, си следя тялото, ако ми се яде ям, ако не - не. Ама да съм наистина гладна за храна, а не за джънк, че знаеш ли ей тази пуричка как ми се яде в момента. Забелязала съм, че огладнявам веднъж дневно за готвено и еди-два пъти за сурови плодове и зеленчуци. Това е защото не се движа достатъчно, тялото ми не хаби много енергия.

За отслабване - пържено, тестено и сладко спирам, и готово. Само че с толкова нерви сладкото сега не мога да го спра, а пържени филии обожавам, така че отслабването не знам кога ще е.

ГХТ е някаква пречистена мазнина, доколкото разбрах. Глупости на био основа Wink
Виж целия пост
# 624
Да не е ГХИ? Гхи е краве масло, от което е премахнат млечния протеин, чрез варене и отпенване. Хубаво е. Предлага се 50:50 гхи с кокосово масло. Аз си правих веднъж домашно гхи от мандраджийско масло, ама предпочитам да си ям маслото без да го отпенвам, нямам време.
Виж целия пост
# 625
Да, ГХИ. Разбра се колко съм навътре в темата Simple Smile
Виж целия пост
# 626
Да повдигна темата малко, че съвсем замря...

При нас нищо ново общо взето. Катерина се учи да ходи все още. Водя я за една ръка вече и излизаме следобяд пеша на разходки около блоковете. Държи да ходи по точно определени от нея маршрути и се запъва като магаре на мост, ако искам да вървим другаде. Много иска да влиза във всеки един магазин с широко отворени врати, а на прозорците на ветеринарния кабинет, които са облепени със снимки на кучета, редовно тропа и се мъчи да влезе. Simple Smile Тя се очертава много контактно дете, закача се с хората, усмихва се. Днес пътувахме в ГТ и тя си хареса един млад мъж в автобуса. Усмихва му се, маха с му с ръка за здравей, е-каше му нещо. Изобщо пълна програма. Simple Smile
Виж целия пост
# 627
Ох, малка сладка. И моята е много отворена с непознати, но само, ако тя е активната страна. Ако нея я закачат повече, отколкото желае, почва да се сърди и да се крие.

Вчера правихме изследванията за едната година. Моноцитите и при долна норма 2 са 0.04. Много се притесних и звънях на докторката, тя бързо ме отсвири, казвайки, че нищо няма, ама аз не знам защо така. Хич не ми е в стила, а пък чак да звъня съвсем. Знаете ли нещо за тези моноцити, четох, четох, нищо не мога да разбера. Все пак това е стойност съвсем близо до нула, не знам. Останалите и показатели са в норма. Хемоглобин 135, при положение, че от две седмици не е яла месо, направо ме изуми.

Иначе, и ние сме добре, вече хвана тен, явно лесно ще чернее, което за мен е супер качество. Цялата е в дерматит, но гледам да не го забелязвам, че само се ядосвам. Не мога да установя, дали е от киселото мляко или от какво, не знам.

С големия също драми - някакви молуски или аз не знам как се казват - вирусни брадавици и кожният лекар вика "да ляга, за една минута съм ги извадил". Легна детето, без упойка, без нищо той взе да ги къса с някаква пинсета-скалпел. Живо месо ей, детето се продъни от рев и болка. После тупна йод и марля отгоре и вика вечерта да съм я сменила. Тя, разбира се, залепнала, пак болки, кръв, сълзи и сополи. Сякаш сме в Средновековието, начи. Много ме е яд, бива ли такива изтезания. И аз съм виновна, че не го заведох на лазер, ама и лекарят хич и не спомена, а аз нещо се залисах и сега ми е тъпо и гадно. Уморявам се вечно да съм нащрек.
От друга страна вирусно-алергичен конюктивит - очите му подути, червени, бодат, сърбят. Днес учителят звъннал да го прибираме по-рано. Другата седмица не знам какво ще правим. 

Оф, наоплаках се. Много ми идват всичките разправии. Уж, не съм мрънкалник, а май... Извинявам се, мерси, че ме изслушахте.

Накрая по-свежите неща - в края на месеца, живи и здрави, ще правим кръщене. Да посрещне имения си ден кръстена. Междувременно празнувахме 11 ли, 12 ли години сгодени и получих четвъртия си годежен пръстен, поради съсипия на предните три Simple Smile Такива домашни вълнения Simple Smile
Виж целия пост
# 628
Мими, дано се оправи баткото и да забрави всичко, което е преживял!
С какво мажеш малката за дерматита? Аз бях доволна от Адерма, Биодерма и Мустела.
И аз искам втори годежен пръстен, но май няма да ме огрее😜 ММ смята, че годежния пръстен си е един 😜
И ние сме всеки ден навън. Предиобедния сън го изкарва в количката.
Изобщо не дава да го държа за ръка. Иска все сам. Явно така си е свикнал, защото зимата вкъщи си го оставях да си ходи самичък и няма навик да се държи за някого, което е кофти, защото навън не мога да го пускам нявсякъде сам.
Ние днес с каката бяхме на ваксина и тя така се разстрои. Едвам я удържахме, после не мога да я успокоя. Забравило е детето 😩
Виж целия пост
# 629
С Адерма мажа и къпя, аз и от баткото имам опит в тоя дерматит. Помага, факт, обаче е много дразнещо.

Моята пълзи навсякъде, като някакво торпедо. Ама аз не искам и да я водя, щото не им се помага много с това водене, нали сами трябва да си усещат баланса. Взех да и обувам някакви обувки, само чакам да се затопли, да я пусна боса. Имам чувството, че много и пречат.

За големия, дано, да. Мисля утре да му се извиня най-сериозно за това, което му причиних и да му обясня, че в съвремието това е недопустимо.

А какво стана с мацката с упражненията на детенце? До къде стигнаха?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия