Ами аз ходих на психолог. И си смених работата. Моята психоложка е много приятна жена и е на годините на майка ми и вече я чувствам толкова близка. Споделях й всяка ситуация, която ме е вкарала в тревога и тя ми казваше от къде идва проблема. Така като разговаряхме и ме успокояваше и ми казваше как е можело да реагирам в дадена ситуация, че не трябва да се страхувам от реакциите, мнението на хората и т.н и т.н. Едно посещение ми струва 35 лв, сега ходя 2 пъти в месеца профилактично. Вече я чувствам като приятел на който мога всичко да споделя и точно в това е разтоварването-в споделянето, поне според мен. Говорим си за нещата от живота, аз искам вече да ставам мама и това също малко ме плаши. Струва ми 35 лв. посещението и съм много доволна. Вече гледам по спокойно на нещата, но не се знае до кога 😂
Виж целия пост
Паническо разстройство - 32
- Публикувана: 27 март 2018, 21:08 ч.
- Последно мнение: 16 юли 2018, 13:39 ч.
# 30
29 март 2018, 23:30 ч.
# 31
30 март 2018, 00:01 ч.
Dani_dani_p, може ли на лични да ми дадеш контакти?
alinnna, стискам палци тази терапия да проработи. Знам какво ти е. Адско е.
Виж целия пост
alinnna, стискам палци тази терапия да проработи. Знам какво ти е. Адско е.
# 32
30 март 2018, 08:49 ч.
Сероксатът на мен въобще не ми помогна.
Да знаете в магазин как се лекува социалната фобия.
Виж целия пост
Да знаете в магазин как се лекува социалната фобия.
# 33
30 март 2018, 12:01 ч.
Момичета много ми е лошо в момента.На работа съм.Изведнъж главата ми стана като вакуум ,притесних се.Ходих да ми мерят кръвното - в норма е.Явно не трябва да спирам деанксита.Една седмица пия по половинка , днес никакъв.Веднага си взех цяло хапче.Сега ще си взема и половин ксанакс от 0,5.Как ще изкарам не знам.Трудно ми е да пиша в момента. Дано малко нещата поутихнат.Не мога да си тръгна ,защото е края на месеца и имам важна работа.Оххх ,много ми е зле.
Виж целия пост
# 34
30 март 2018, 12:05 ч.
Лени, най-вероятно нещо свързано с работата и края на месеца те е разтревожило. Успокой се и си мисли за нещо хубаво 
Виж целия пост
# 35
30 март 2018, 12:13 ч.
Лошото е ,че не е свързано нищо с работата.При мен е много спокойно , навсякъде с позитивни хора.Нямам нищо спешно за вършене , мога и да си тръгна ,никой нищо няма да ми каже ,но не искам.Само на един човек казах ,че ме е треснала ПА.
Повярвайте ми ,може би от година не ме беше спохождала.Припомних си със страшна сила.Явно ще съм си на деанксит.
Искам да ми мине по-бързо моментното състояние.
Благодаря ви ,че ви има.
Виж целия пост
Лени, най-вероятно нещо свързано с работата и края на месеца те е разтревожило. Успокой се и си мисли за нещо хубаво
Повярвайте ми ,може би от година не ме беше спохождала.Припомних си със страшна сила.Явно ще съм си на деанксит.
Искам да ми мине по-бързо моментното състояние.
Благодаря ви ,че ви има.
# 36
30 март 2018, 12:37 ч.
Джери , колко време пи сероксата? В групата във фейса има много доволни, само, че казаха, че проработвал след 3 месеца. Действително на обучението за ПР и ОКР ни бяха дали таблица за действието на SSRI и пише, че сероксатът е най-бавно действащ и с най-много странични ефекти.
Виж целия пост
пиши дали ти е разминало
# 38
30 март 2018, 13:20 ч.
Али, малко. Май 2 месеца и Карадалиев ми го смени. За това не е подействал.
Едни лоши новини чух и веднага вивне на сввт. Неадекватност. Изтръпване на ръцете. Бутам се. А от 14 до 22 съм на смяна. Дано не припадна.
Виж целия пост
Едни лоши новини чух и веднага вивне на сввт. Неадекватност. Изтръпване на ръцете. Бутам се. А от 14 до 22 съм на смяна. Дано не припадна.
# 39
30 март 2018, 13:28 ч.
Джери, ама ти обриса всички SSRI защото не изчакваш да минат страничните ефекти, пък и Карадалиев нали те жали.
Вярно, че е много неприятно. Вече съм готова всичко да пия само и само да живея качествено. Сега се чуда и тази ашваганда да я започвам ли. Гледам я малко с недоверие. Иначе от вчера започнах магнезий със златен корен, но там, пък ефектът се усещал след два месеца. И като гледам какви пари давам за лекарства, направо настръхвам. Все едно съм пушачка. Днес ми пристигнаха едни електронни наргилета с различни плодови аромати-да дърпам там, да ми убиват апетита, че другото наргиле ме мързи да го паля....
Джери, стискам ти палци да ти мине нормално смяната. Направо ти се радвам на хъса и на ентусиазма. А аз рева вкъщи и се самосъжалявам.
Виж целия пост
Вярно, че е много неприятно. Вече съм готова всичко да пия само и само да живея качествено. Сега се чуда и тази ашваганда да я започвам ли. Гледам я малко с недоверие. Иначе от вчера започнах магнезий със златен корен, но там, пък ефектът се усещал след два месеца. И като гледам какви пари давам за лекарства, направо настръхвам. Все едно съм пушачка. Днес ми пристигнаха едни електронни наргилета с различни плодови аромати-да дърпам там, да ми убиват апетита, че другото наргиле ме мързи да го паля....
Джери, стискам ти палци да ти мине нормално смяната. Направо ти се радвам на хъса и на ентусиазма. А аз рева вкъщи и се самосъжалявам.
# 40
30 март 2018, 13:38 ч.
Отпуши ми се главата.Всичко мина и замина за 45 мин. Но през това време каквито и положителни мисли да си вкарвах в главата.....нищо.Дрогата подейства.
Виж целия пост
# 41
30 март 2018, 17:47 ч.
Джери, дано успееш да го изкараш деня. Ти викаш на работа в магазина се забравя социалната фобия. Не мисля, че това важи за всички. Това ако трябва да съм нон стоп на работа на каса примерно би било равно на смърт за мен. Аз едвам издържам с няколко човека да работя, а ако ми минат примерно 100 на ден ще е ад. Не знам Джери ти как издържаш. Но и зависи от магазина. В големите вериги е кошмар страхотен. Стотици клиенти минават на ден.
Виж целия пост
# 42
30 март 2018, 17:56 ч.
Да, все едно аз, докато работех като учителка, да съм забравила за социалната си фобия. Всеки час я изживявах и треперех.....Като психолог-същата работа. Офффф, само се моля сероксата да я махне тази социална фобия, че направо не се трае.
Виж целия пост
# 43
30 март 2018, 19:48 ч.
Лени радвам се,че ти е поразминало.Защо обаче,ако тези дни почиваш не пробваш пак да спреш деаксанита.Има варянт да е по скоро психически страх,че го спираш.Ако не бъркам и той е с натрупване,и ако е така не би трябвало е от първите дни без него да се влошаваш.Ако пък все пак е от соиранети ще го пиеш,какво да се прави.
Виж целия пост
# 44
30 март 2018, 20:53 ч.
Една седмица го делях на половината, днес реших да го почна през ден. Както си стоях на стола изведнъж ми заглъхнаха ушите, главата си я чувствах точно като вакуум. Помислих, че е нещо с кръвното. Събрах смелост и отидох до медицинският персонал (трябваше ми около 2 минути за да стигна до тях). Кръвното беше като по учбник. Премерих си и кръвната захар, в норма. Обзе ме познатата паника, че това е краят. Взех два валидола, капки мента, глог и валериан, половин ксанакс и пак цял деанксит. Добре, че бях сама в стаята. После излязох малко на слънце в двора. Така около 40 минути и всичко мина като с магическа пръчка. Това си беше чиста ПА, която не ме беше спохождала скоро.
Виж целия пост
Лени радвам се,че ти е поразминало.Защо обаче,ако тези дни почиваш не пробваш пак да спреш деаксанита.Има варянт да е по скоро психически страх,че го спираш.Ако не бъркам и той е с натрупване,и ако е така не би трябвало е от първите дни без него да се влошаваш.Ако пък все пак е от соиранети ще го пиеш,какво да се прави.
Препоръчани теми