Паническо разстройство - 32

  • 78 675
  • 733
# 90
И как ще се оправяш сама в Охрид, или Лондон....Ако ти прилошее......Аз до магазина не смея без половинчо да отида.....Как ще я карам-не знам...
Виж целия пост
# 91
Аз пък не съветвам никой да започва работа, която не чувства, че е неговата. Пример давам отново със себе си- вместо да си стоя на борсата след като ни съкратиха, аз реших да започна “нещо” уж да не стоя вкъщи. Е, строших си нервите 😤 Такива нервни кризи имах после, чувствах се толкова не на място, работих с хора, които бяха без образование и бяха с уникалното самочувствие-пък прости до няма и къде! 🙄
Предложиха ми да остана да работя за компанията, тъй като договора първоначално беше с определен срок. Ама за 400 лв и работа по празниците-мерси.
Та, от тогава не правих повече компромиси със себе си.
Алинка, ти навън не излизаш ли?
Виж целия пост
# 92
Али, нямам избор. Вече е крайният момент. Не може баща ми заяви, че ще ме изгони от нас. А апартаментът си е мой. ПА след ПА получавам, като чуя, че е буден и първата работа му е да се качи и да каже - Айде ставай в 6 часа. Аз и тук съм сама с ужасен психически тормоз.

Дани, и аз съм на твоето мнение. Да се махна от този ужас, реших да започна работа Борса 600-700 лв, заплата 440. А също гадна работа, колегите със  самочувствие, едвам имаха средно образование. Колко борба беше да си взема заповедта в този 7 дневен срок от тази проклета фирма.

Айде да спим и утре всичко да ни е розово!
Виж целия пост
# 93
Аз посъветвах,хихи но изобщо няма да се сърдя,ако никой не го одобри😀Дани 100 процента съм сигурна,че всичко е индивидуално,на едни ще помогне моя съвет ,на други твоя.А. колкото до това да работиш с неквалификациран персонал,какви да ви кажа,аз пък мисля,че хората просто станаха едни и същи,пълно е с хора с високо самочуствие.Сега куцо и сакато пък все са вишисти с саночуствие до небето,а обувките не могат да си вържат.От мойте колеги няма човек,който не е учил,а точно тези с най стабилното образование са най големите туземци,елементарна природна интелигентност,обща колтура и обноски нямат,нооо пък самочуствие да видиш.И то това са хора на стабилна възраст,който не са учили вчера и уж са учили не просто записали и завършили.И мисля,че се досещате защо ги държат,тоз брат на онзи и тн.Така,че самочуствието без покритие е проблем на цялото общество,а не само на тези или онези.А и аз предлагам временно решение,а не постоянно,просто ако дълго не намериш желаното не пречи да почнеш нещо и да търсиш желаното.
Виж целия пост
# 94
Да, аз доцент бях продавачка, шивачка.
Съгласна съм да работя, но без ТД и чистачка мога.

Не, ривотрилът вече не ми действа. Ако пък го спра от раз става много лошо, Ще ходя до София другата седмица, но не ми се вкарва пак в тези филми с Карадалиев.

Сетих се - флуанксол беше една от съставките на деанксида.
Виж целия пост
# 95
NOA  В софия ли прави ЕМДР то или другаде
В София, да. Но както казах- нищо особено не е. Използва се предимно за справяне с някаква конкретна травма и я стане, я не стане. Мисля, че има и известна доза самовнушение, че след като си преработил даден лош епизод с ЕМДР, той вече не е травма. Но това всичко го говоря по лични спомени и впечатления. Нищо не ти пречи да пробваш Hands V
Виж целия пост
# 96
lovely, точно като ходих на терапевт с това ми помогна да разбера кое от моето поведение е на зрял човек, разумен и кое не е и въобще кои мои реакции ми носят полза или ми вредят. Обаче да ти го каже някой наготово просто няма как да го приемеш и ще го отхвърлиш, а част от терапията е самата ти да почнеш да ги осъзнаваш тези неща.
Да, точно така е. Само че трябва да се попадне на достатъчно ерудиран и интелигентен терапевт, който да те "усети" и да намери най-правилния път до теб. Много от тях за съжаление нямат нужния и житейски и панциентски/клиентски опит и си карат по наученото от учебниците по психология...
Лично за себе си отчитам огромна промяна в мисленето си и настройката към нещата като цяло, въпреки, че точно за състоянието ми, нищо не ми помогна особено или дългосрочно..Pensive
Виж целия пост
# 97
Извинете, какво е ЕМДР? 🙄
Виж целия пост
# 98
Здравейте,отдавна като повечето от вас се въртя в безкрая на нервни и психични неразположения.И през ад съм минала и през успокоителни.От няколко години живея в относителен сговор с неврозата си.Не приемам постоянно медикаменти,Ривотрил от време на време при невъзможност да овладея главно физическите си неразположения(световъртеж,треперене,изтръпване),придизвикващи ми тревога и страх.Но големият ми проблем в момента,е че с първото затопляне на времето,сякаш организмът ми откачи.В постоянно лошо състояние съм и Ривотрилът стана постоянна,че и увеличаваща дозата нужда.При вас има ли изостряне на симптоми от настъпилата пролет?Как се справяте с метеозависимостта?😊😍😫
Виж целия пост
# 99
lanirema, при мен има обостряне на симптомите. Миналата седмица не знаех къде се намирам, но сега започна да се нормализира....пак си е старата тревожност, с която вече съм свикнала. Bowtie
Виж целия пост
# 100
Извинете, какво е ЕМДР? 🙄
https://www.emdr-training-bulgaria.org/
С други думи, следиш някакъв предмет с очи, който терапевтът държи и едновременно с това си мислиш и визуализираш травматичното събитие. Получава се нещо, като отместване на вниманието и фокуса, защото на мозъка му е трудно да прави тези две неща едновременно и в един момент движението на очите става механично, а споменът за който мислиш, по-малко наситен емоционално.
Интересен подход, но вероятно действа наистина за нещо конкретно и сравнително прясно.
Виж целия пост
# 101
Благодаря. Аз като ходих на психолог, тя така си движеше ръката и ме караше да я следя и ми задаваше въпроси какво чувствам в дадена ситуация.
Виж целия пост
# 102
lanirema, при мен има обостряне на симптомите. Миналата седмица не знаех къде се намирам, но сега започна да се нормализира....пак си е старата тревожност, с която вече съм свикнала. Bowtie

Колкото и да си мисля,че ще държа нещата под контрол,минава известно време и пак в омагьосан кръг.Ривотрил-симптоми-Ривотрил.Промених всичко,което успях в мирогледа си,нооо..
това явно е съдба.Благодаря за отговора😚😍🌷
Виж целия пост
# 103
Милички от къде го набавяте този ривотрил. Аз се мъча с клонарекса ама не е като ривотрила. Взимам1/2 от 0.5 сутрин и от два дни пия дуксет 30мг. 1 табл. Вечер по 1/2 ремирта но от времето ли от лекарствата ли хич не ми е ок. Опитах се да ги спра,  амааа не стана... Вече си мисля че съм безнадежден случай. Що ад съм пробвала и не става и не става. След атаката ми държи влага доста време, пък уж пием лекарства и пак същата. Ходя и на психотерапевт и това мое мислене не мога и не мога да го променя. Не мога да се зарадвам на нищо. Постоянно в очакване че ще ми стане лошо и т. н. Брей човек не може да се отпусне. Къде ни намират тези депресии, страхове, паники...
Виж целия пост
# 104
Аз вземам Ривотрил от Сърбия.От най-близкия град до границата Димитровград.С бяла рецепта се взема -оригинал на Рош.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия