Хранене на детската площадка

  • 48 868
  • 1 076
# 555
А цикъл преди 13 си е рисков фактор за цял живот.

Я покажи, къде го научи това. Оптималната възраст за първи цикъл варира между раси и етнос, но за повечето е 11.5 до 12 години.

Ти си по статистиката, намери си сама инфо. Има психо-социални рискове, и чисто физически такива. Дори според традиционната китайска медицина е рисково и води до ранно остаряване.

Моята възраст беше 13 и половина. 11 и половина е ужасно рано направо...
Виж целия пост
# 556
Сирен, пак хвърли бомба.
Кажете с какво си храните децата вие тогава? Менюто за седмица поне, че да се види къде грешат повечето майки с дъщери?!
Виж целия пост
# 557
Мусака? Wink
Виж целия пост
# 558
Абсурд Simple Smile
На площадката или не? Колко, какво и къде?
Виж целия пост
# 559
О, много ти помня кой какво е ял цяла седмица и дали изобщо е ял това, което съм правила или се е спасявал някак. Въпросът е, че никой не е научен, че пърженото тесто е някакъв невероятен деликатес и събитие за седмицата. Но иначе има доста повече фактори извън храната - ксеноестрогени от мебели, ароматизатори, по-сложни са нещата.
Виж целия пост
# 560
Според мен не е толкова до хранене, щом рядко се хапва сладко и тесто, явно структура. Ти какво дете си била?
Виж целия пост
# 561
От вчера и от днес тогава. И от това ще понаучим нещо.
Виж целия пост
# 562
Вчера - крем супа и кюфета на фурна, кашкавал, банани, смути, прясно мляко, кисело мляко.

Днес - спагети Болонезе и мляко с ориз. Пак мляко, портокалов сок при поискване (фреш) и някакви странични джънкове, сирене, кашкавал, нормалните неща. Обикновено ако някое не е гладно, пропуска хранене, нямам строг режим в толкова часа се сяда и чинията се омита.
Виж целия пост
# 563
Вчера - крем супа и кюфета на фурна, кашкавал, банани, смути, прясно мляко, кисело мляко.

Днес - спагети Болонезе и мляко с ориз. Пак мляко, портокалов сок при поискване (фреш) и някакви странични джънкове, сирене, кашкавал, нормалните неща. Обикновено ако някое не е гладно, пропуска хранене, нямам строг режим в толкова часа се сяда и чинията се омита.
Ок.
Сходни неща, но какво закусват децата?

Вчера:
З- пълнозърнест тост с масло и варено яйце , зелена ябълка, пресен кокос и киви+ мляко от бадеми
Снакс в у-ще- зелени водорасли
Обяд в кутия в у-ще- кюфтета, краставица, моркови с хумус; био пюре с манго и сладки картофи
СЗ- сурови бадеми, банан и вода
В- прясно зеле с домати и чесън (не искаше от моя миш-маш) и салата от зелении, авокадо, лимон, зехтин, репички и маслини; портокал

Днес:
З- гофрети с боровинки и Агаве сироп; мляко; киви и мандарина
Снакс- ябълка
Обяд- Джоб с швейцарско сирене, марули, репички, пуешка шунка и масло; брюкселско зеле с бекон   (обожава ги и взе две порции)
Снакс- тиквени семена бар с чия, кокос и овесени ядки; вода и  банан
Вечеря- аспержи и броколи на пара с лимон; тортелини с телешко и заквасена сметана; вода и манго
Може и да поиска и от нашите зелени салати с авокадо.
Виж целия пост
# 564
Боже, ако детето ми ядеше всички тези неща, щях да съм най-щастливата майка. Прекрасно меню.
Виж целия пост
# 565
Ранна закуска нямат винаги, пият сок или мляко. Тая закуска с гофретите и агавето й прави коремчето, гарантирано. Фруктоза и зърно, ммм, невероятна бомба и помпи инсулина, дори при деца.

По принцип не вярвам в ранните закуски, особено обилни. Преди 10 реално никой не яде, само се примотава.
Виж целия пост
# 566
Боже, ако детето ми ядеше всички тези неща, щях да съм най-щастливата майка. Прекрасно меню.
Благодаря.
Нашето дете е на такова меню от момента на захранването си и е свикнала.
Е, мръщеше се на миш маша ми, но предпочете прясното зеле от вчера. Няма драма.

А да, забравих.
 Снощи от 4.30 до 8 бяхме в студиото по танци за снимки и там се наложи да хапне набързо снакс  след у-ще и носех бадемите и банан с вода.
Но пък продаваха домашни бисквити на доброволни начала и купих една огромна с овесени ядки, мед, шоколад и стафиди и я омота преди вечеря и нея.

Висока е към 150см и 31кг. Не я считам за окръглено дете..
Виж целия пост
# 567
Моите са още малки и храненето е ужасно хаотично, според настроенията. Могат да ядат, понякога обаче пропускат. Давам храна при признаци на глад, не под часовник снакс сакън да не изгладнее.
Виж целия пост
# 568
Детето ми яде три пъти повече въглехидрати и е слаб като пръчка. Не може да се кара само на месо и зеленчуци. Виждам, че се мисли по храненето на детето и че не закусва всеки ден гофрети. На всичкото отгоре и спортува - танци и гимнастика. Според мен се храни балансирано, но явно е предразположена към трупане в определени зони и вероятно в пубертета ще се издължи и източи.
Виж целия пост
# 569
Детето ми яде три пъти повече въглехидрати и е слаб като пръчка. Не може да се кара само на месо и зеленчуци. Виждам, че се мисли по храненето на детето и че не закусва всеки ден гофрети.

Моето е обратно, хляб не яде, почти нищо тестено. В много редки случаи когато правим сандвич. Порциите са нормални и повечето е салата, ноо коремче си има, и дупе, и дръжки....бащичко Joy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия