Витамин В12 - тема 3

Публикувана: 19 май 2018, 21:46 ч.
Последно мнение: 11 ноем. 2018, 22:33 ч.

95 406
762

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви други показатели трябва да се изследват заедно с витамин B12?
Какво е витамин В12 и защо е толкова важен?
Как се усвоява витамин В12?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви други показатели трябва да се изследват заедно с витамин B12?
  
  При изследване на витамин B12 е важно да се включат и други показатели като хомоцистеин, фолиева киселина, фолат, витамин D, калций, желязо, капацитет на желязо-свързване (ЖСК), трансферин, мед , цинк и изследвания на щитовидната жлеза включително TSH, FT4 , FT3 , ТАТ , МАТ и ехография.
- Какво е витамин В12 и защо е толкова важен?
  
  Витамин В12 е водноразтворим витамин, съдържащ кобалт, който играе решаваща роля в нормалното функциониране на организма. Той участва в производството на червени кръвни клетки, функционирането на нервната система и метаболизма на фолиевата киселина. Тъй като тялото не може да го произвежда самостоятелно, от съществено значение е да се приема чрез храна или добавки.
- Как се усвоява витамин В12?
  
  Усвояването на витамин В12 е сложен процес, който започва с освобождаването му от животинските протеини в храната. След това вътрешният фактор и други протеини го пренасят през тънките черва, където се абсорбира и транспортира до различни клетки в тялото.
- Какви са последствията от дефицит на витамин В12?
- Как се лекува дефицитът на витамин В12?

Ентусиаст

# 330 10 авг. 2018, 17:28 ч.

Цитат на: lelqta в пт, 10 авг 2018, 15:11

Здравейте! Моите изследвания в Рамус са:
Фолиева киселина 6,5 ng/ml /3,1-20,5/
Вит. Б12 333 pg/ml /187-883/ латентен дефицит <300
Вит Д 19.70ng/ml /20-100 оптимално ниво/

Как са нивата и ще стане ли само с плаж компенсирането на Вит.Д ? Не мога да се ориентирам в мерните единици. Може ли малко помощ?
Учудвам се на Вит Б12, защото имам умора, замайване, влошена памет, но до преди 2 седмици пих за ставите комплекс от вит. Б група, сигурно затова дава повече и не е реален.

Правихте ли почивка преди да пуснете изследвания?Само с плаж не със сигурност но пък от него няма да са реално след почивката приемайте пуснете и ще си покаже.