Неядене на месо и яйца по време на бременност

  • 11 911
  • 52
# 15
Ради , и а З съм като теб. На финала на 8 месец съм .  Бях на преглед и аг видя че бебето изоставало на кг. Казах и , че последно време освен сезонните плодове( хапвам по над 1 кг и други нещица де) не ми се яде. Скара ми се, и сега вече седмица се “ тъпча” с яйца и месо. Изписа ми и аминокиселини. Знам , че е глупаво да ям нещо което ме отвращава, но искам да знам , че съм направила всичко което се препоръчва.
Виж целия пост
# 16
Radi, щом си вече в 8- ми месец и до сега не си пила нищо, мисля, че няма много смисъл вече. Поне фолиева киселина не ти ли каза да пиеш твоята лекарка? Сигурна съм, че си наясно защо се пие тя и срещу какво е профилактика и превенция?   

Пия фолиева киселина от началото на втори месец.
Виж целия пост
# 17
Цитираните от Вас заболявания, се хващат при недостатъчна топлинна обработка, ако не ядете сурови яйца и меса, няма от какво да се притеснявате.
Имайте предвид, че към края на бременността, организма има повиша нужда от желязо. Ако се лишавате от месото и яйцата, ще си имате проблеми. На мен при първата бременност ми отложиха секциото, за да ме нажокат с желязо, заради глупостта ми.
Виж целия пост
# 18
Аз изпитах тотално отвращение от месото във втори месец. Покрай гергьовските агнета на хората им миришеше вкусно, а на мен на контейнер.  Яйца също ядях по рядко, а преди много ги обичах,още повече че имаме домашни яйца. Риба се принуждавах да ям, но ми ставаше лошо от нея. За сметка на това силен апетит към сирене и кисело мляко. Всичко приключи през четвърти месец и сега пак ми се дойде месо и рибка. Сирене пък по малко. Спокойна съм че всичко е наред, и на зелении се наядох, и на сирене и сега вече и на мръвчица Simple Smile
Виж целия пост
# 19
Цитираните от Вас заболявания, се хващат при недостатъчна топлинна обработка, ако не ядете сурови яйца и меса, няма от какво да се притеснявате.
Имайте предвид, че към края на бременността, организма има повиша нужда от желязо. Ако се лишавате от месото и яйцата, ще си имате проблеми. На мен при първата бременност ми отложиха секциото, за да ме нажокат с желязо, заради глупостта ми.

Аз вече пия желязо.
Виж целия пост
# 20
Протеини може да се набавят и с други храни. Железен дефицит имат почти всички бременни. Като си спомням всичко в отчетната се наливахме с Тотема.
Аз съм вегетарианка, нямам проблеми, кърмя си вече 8 месеца малкия. Няма да се притесняваш Simple Smile
Сега особено с тези хубави сезонни плодове и зеленчуци, хапвай си добре от тях.
Виж целия пост
# 21
Здравейте дами,

Аз не съм вегетарианка, нито веган, но от началото на бременността ям много рядко месо, особено яйца. Първоначално при мисълта за тях ми се повдигаше (до четвърти месец), а после отвикнах съвсем. Понеже съм от тези бъдещи майки, които прекалено много четат в интернет разбрах, че много болести мога да хвана от яденето им(токсоплазмоза, листериоза, салмонела...) и съвсем се притесних и отказах да ги ям. Знам че по правило след термична обработка няма проблем, но въпреки това много се притеснявам, когато ям макар и рядко.
Вече съм в началото на 8-ми месец, но сега притесненията ми са други. Дали пък не съм навредила на бебето като съм го лишила от месо и яйца Sad. Теглото му е нормално според моята гинеколожка даже е по-голямо.

Моля ви споделете има ли някоя майка или бременна като мен, която не яде месо и яйца и дали има някакви последствия за бебето от това? Притеснена съм на финалната права.

Благодаря предварително. Simple Smile

Здравей,
Най-важното нещо е да си следиш изследванията, което предполагам, че твоето АГ прави.
Това, че на някой му е ок да не яде месо и обратното, не ти дава абсолютно никаква информация и не трябва нито да те притеснява, нито да те успокоява. Всеки организъм е различен и има нужда от различни количества на различни неща. На едни им падат зъбите от липса на калций, на други им няма абсолютно нищо, така че единствено изследванията ще ти покажат какво е положението.
За мен яденето на месо и млечни продукти е изключително важно, но също съм ги отбягвала в началото на бременността, защото не ги понасях. После си влезнах в ритъм, а сега ги намалям пак инстинктивно, защото ми се ядат салати и плодове.
Не си вкарвай мании и не изпадай в крайности, защото най-големите глупости се правят точно тогава Grinning
Аз бих те посъветвала да търсиш баланса, и не се заблуждавай, че разнообразно хранене означава 3 различни зеленчука Wink
Успех и го карай малко по-спокойно, защото все пак си на финалната права!
Виж целия пост
# 22
Тук говорим какво е нужно за развитието на един оформящ се организъм. Има много информация в интернет по въпроса. Това коя какво е яла по време време на бременността, не виждам какво значение има. Протеините са много важни за развитието на плода. Освен това, има проучвания за това, че животинските протеини не могат да се сравнят с протеините в други храни. Питайте културистите защо ядат месо  всеки ден, освен другите източници на протеин. Съжалявам, но както и да го въртите и сучете, месото не трябва да се изключва по време на бременност. Изключете тортите, пастите и баничките, но не и източниците на качествен протеин.
Виж целия пост
# 23
Тук говорим какво е нужно за развитието на един оформящ се организъм. Има много информация в интернет по въпроса. Това коя какво е яла по време време на бременността, не виждам какво значение има. Протеините са много важни за развитието на плода. Освен това, има проучвания за това, че животинските протеини не могат да се сравнят с протеините в други храни. Питайте културистите защо ядат месо  всеки ден, освен другите източници на протеин. Съжалявам, но както и да го въртите и сучете, месото не трябва да се изключва по време на бременност. Изключете тортите, пастите и баничките, но не и източниците на качествен протеин.
Аз съм съгласна с това, но няма как да убедиш един вегетарианец или веган в същото Wink Също не съм съгласна, че неяденето на животински храни се определя като "здравословно". Виждала съм с очите си какво се случва с косите на жени, които са спрели месото (не при всички!), а и има много примери с бременни, при които нещата се усложняват именно заради липсата на тези храни в менюто. Има някои ядки и храни, които могат успешно да имитират това, което ти дава месото, но трябва да си много навътре в нещата и буквално да си следиш всяка хапка, защото освен за себе си, трябва да дадеш оптималното и на бебето, иначе то ще си го вземе по лошия начин Wink
Но винаги казвам, че всеки има право да си живее както си иска, така че най-важното е да сме живи и здрави!
Виж целия пост
# 24
С първата ми бременност нямах никакъв апетит за месо и не ядях, защото не ми харесваше да го ям. Когато родих, мъжът ми се чудел какво да ми донесе за хапване и ми купил кебапчета - това ми се стори най-вкусното нещо на света!!!

С втората бременност ядях всичко.
Виж целия пост
# 25
+1 за месото, макар че съзнавам, че не е това темата, в която да го нищим. Сигурно е дразнещо Simple Smile Но аз поне се чувствам късметлийка, че ям и обичам абсолютно всичко и от нищо не ми се гади, например. Разнообразното, балансирано хранене е изключително важно по време на бременност!
Чувала съм, че някои вегетарианки изпитват желание за месо в този период. Разбира се, ако го няма, не можеш да се насилваш, но пък вероятно може останалата част от храната да е максимално пълноценна... не знам - успех на всички момичета, които трябва да вдигат изследвания!
P.S.: в девети месец съм с хемоглобин и желязо в норма, без да съм пила нищо, дори тъй популярните комплекс витамини - ами поне за мен е доста показателно...
Виж целия пост
# 26
Аз бе съм яла месо и яйца и хемоглобинът и желязото ми бяха в норма през цялата бременност. Обаче аз така се храня години преди това. Което има голямо значение. Спреш ли ги инцидентно ще е приблем според мен.
Виж целия пост
# 27
Мале какви глупости изписахте! Но не му е това темата Grinning
Виж целия пост
# 28
Защо да са написани глупости? Не виждам някой да е написал нещо не вярно (май само ти). Плюс това момичето по-скоро искаше да попита дали вреди това, че не яде месо в момента поради гадене, не че се въздържа умишлено от неядене на месо.

Веднага рече и отсече - който не е с мен е против мен.
Виж целия пост
# 29
Ами не, не вреди неяденето на месо/яйца, вреди нездравословното хранене. Здравословно хранене не е задължително да включва месо/яйца, както и ако яде месо/яйца е нездравословно.
Как ще не са глупости, окапали коси, усложнения през бременността... сериозно ти свързвате това с вегетарианство или веганство?
Въпроса не е в това дали ядеш или не ядеш животински продукти, а в това дали ядеш вредни храни, и най- вече количествата им.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия